你喝的水,是补药还是毒药

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从健康的角度来说,水是各种饮料所无法替代的。水在人体内占到70%左右,只要缺少—点就对人体功能产生影响。对于人体的健康而言,当然不能仅仅局限于是否喝足了水,如果你用以下错误的方式来享受它,同样对健康不利。 From a health point of view, water is irreplaceable for all kinds of drinks. Water accounts for about 70% of the human body, as long as the lack of - point on the human body have an impact. Of course, the health of human beings, of course, can not be limited to whether it is enough to drink enough water. If you enjoy it in the wrong way, the same is not good for your health.
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