【摘 要】
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随着我国人口寿命的延长,老年人口不断增加,据有关资料统计,我国60岁以上的老年人已达1亿1千万之多,我国已在逐步跨入老龄化社会。如何使老年人科学、健康地安度晚年,尽享自
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随着我国人口寿命的延长,老年人口不断增加,据有关资料统计,我国60岁以上的老年人已达1亿1千万之多,我国已在逐步跨入老龄化社会。如何使老年人科学、健康地安度晚年,尽享自然生命之泽惠,这是每个老年人也是全社会都关注的重要问题。 《素问·上古天真论》曰:“上古之人,知其道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,不妄做劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以
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