辨虚实,治经闭

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论 曰 女子喜怀多郁,情志不遂,思虑过度,致肝气郁结,气滞血瘀,脉道不通,经血不得下行而闭经……症见经水数月不行,情绪急躁,头晕头痛,胸胁胀满,口苦咽干,乳房作胀,苔薄黄,脉弦涩……治拟疏肝理气,解郁通络.rn药用白蒺藜、八月札、小青皮、橘络,以疏肝理气散结;蒲公英、制香附,以软坚消结;麦芽以开胃健脾,且有疏肝理气之功;柴胡可疏肝解郁;薄荷可芳香开郁,能解气分之郁滞.诸药合用,使肝气通达,脉道通畅,则月事自行.
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杏仁是蔷薇科杏树的种仁,我国种植杏树已有两千年以上的历史,人们对杏树和杏仁的生物习性有着深刻的了解,杏树主要分布于我国新疆、河北、辽宁、山东、陕西等地.rn杏仁功效几何rn杏仁具有丰富的营养价值,其富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维,以及钙、磷、铁、硒等多种矿物质和维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等多种维生素.因而,杏仁作为美味营养食材,不管是靓汤还是甜品中都有它的身影.
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阿达帕林凝胶是第三代维A酸类药物,具有改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎、预防和改善痤疮炎症后色素沉着和痤疮瘢痕等作用.因其具有较好的耐受性,通常作为痤疮的一线治疗药物.rn怎么用才能用得好rn阿达帕林凝胶适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的轻中度寻常性痤疮的局部治疗.可用于治疗面部、胸和背部的痤疮.睡前清洗痤疮患处,待干燥后于患处局部涂一薄层本品,一日1次,注意避免接触眼部和唇部.
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“妈妈手”是什么rn狭窄性腱鞘炎又被称为“妈妈手”,常见于产后哺乳期的妈妈.刚刚经历了分娩洗礼,妈妈们的肌腱、韧带均较为脆弱,再因长期抱着宝宝,使得手腕频繁处于某一负重体位,会导致手腕肌腱发炎、疼痛、肿胀.它虽然不会对生命造成威胁,但或多或少会影响生活质量.rn我们大拇指的根部有两条肌腱,在竖起大拇指时,可以在大拇指根部的手腕处摸到拇短伸肌与拇长展肌两根肌腱.如果这两条肌腱活动太频繁、超过负荷的力量,或在不正确的姿势下使用,肌腱就会受伤.
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蜂蜜对血糖有影响吗rn蜂蜜一般由75.6%的糖类、22%的水分、1.9%的脂肪,以及0.4%的蛋白质构成,不同花源的蜂蜜成分有些许不同,但主要成分相差无几.蜂蜜的营养成分单一,营养价值不高,但含糖量高;且蜂蜜消化快、吸收也快,对血糖有明显影响.因此,不建议血糖控制不佳的糖尿病患者食用蜂蜜.此外,1岁以下的孩子,果糖严重不耐受及食用蜂蜜过敏者也不建议食用.
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上两期我们讲了“存钱不如存肌肉”“如何筛查和评估肌少症”的内容.我们知道了肌少症是一种复杂的多因素疾病,患者可从合适的多学科干预模式中获益.早期筛查、早期诊断、早期干预将获得更大的远期健康收益.rn为了临床尽早发现和积极防治肌肉衰减症,推荐使用“发现-评估-确认-严重程度分级(F-A-C-S)”的流程,综合肌肉力量、肌肉质量以及功能三方面进行.常用的评估工具包括CT、双能X线吸收法(DXA)检查及人体成分仪、身体活动测试等.实践中可按需选择.
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