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你可能不知道的健康知识
你可能不知道的健康知识
来源 :中国职工教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yufengdetianxia
【摘 要】
:
<正>10天不睡觉人就会死亡。睡觉是人必不可少的行为之一。睡眠,可以促进人体内组织的生长和修复,从而消除体力疲劳。睡眠还可以消除精神疲劳、缓解压力。如果人长时间不睡觉
【出 处】
:
中国职工教育
【发表日期】
:
2009年08期
【关键词】
:
缓解压力
番茄酱
精神疲劳
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<正>10天不睡觉人就会死亡。睡觉是人必不可少的行为之一。睡眠,可以促进人体内组织的生长和修复,从而消除体力疲劳。睡眠还可以消除精神疲劳、缓解压力。如果人长时间不睡觉,精神
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