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体育课运动负荷应有三次高峰
体育课运动负荷应有三次高峰
来源 :少年体育训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wangold
【摘 要】
:
关于体育课的运动负荷,曾有多数人认为,在一堂体育课中能出观常峰型、中峰型或双峰型为宜,近几年来,有些专家则提出了“价值阈”学说,这是体育教学理论领域中新的开拓。我们研究认
【作 者】
:
刘书志
【出 处】
:
少年体育训练
【发表日期】
:
2009年5期
【关键词】
:
运动负荷
体育课
体育教学理论
价值阈
科学性
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关于体育课的运动负荷,曾有多数人认为,在一堂体育课中能出观常峰型、中峰型或双峰型为宜,近几年来,有些专家则提出了“价值阈”学说,这是体育教学理论领域中新的开拓。我们研究认为:在一堂体育课中应出现小、大、中的三次高峰,才能真正体现体育课运功以简的科学性。
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