心理训练对当代大学生篮球运动的重要性

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目的:通过对大学生篮球运动员训练中心理适应因素的调查与分析,指出了良好的心理优势能够提高运动员的自控力、抗干扰能力,保证技战术水平的稳定发挥,探讨心理训练措施及培养方法,使大学生篮球运动员能有一种最理想的心理优势投入比赛,从而取得最佳比赛效果。 Aims: Through the investigation and analysis of psychological adaptation factors in college basketball players’ training, it points out that good psychological advantages can improve the self-control and anti-interference ability of athletes, ensure the stable development of skills and tactics, explore psychological training measures and training methods, So that college basketball players can have the best psychological advantage into the game, so as to obtain the best game results.
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