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跨入高中学习后，尤其在现时的高中新课程改革形势下(课时少，知识容量大)，学生对许多物理概念、定理、定律等知识理解不透，对物理的解题方法、解题思路模糊不清，觉得听老师讲课、解题好象是听懂了，可一旦自己解题，却又不知如何入手，考试成绩不理想，逐渐对物理学习产生厌倦情绪，许多同学因此而下结论“物理是学不好啦”。我们是不是真的就没有学好物理的希望了?——当然不是。学好物理知识并没有什么特殊的技巧，只要同学们平时能掌握科学的学习方法并持之以恒，物理是不难学好的。在此，我将自己平常教学中指导学生进行物理学习并取得一定成效的方法给同学们和物理同行介绍一下，希望能给那些迷惘的同学提供一些帮助，从而尽快走上学习正轨，提高学习效率和质量。同时，在新课改形势下教师更应加强高中物理学习方法的指导，让学生学会学习，养成自主学习的好习惯。
一、指导学生养成课前预习的好习惯
预习是上好一堂课的基础，是学习的第一个环节。有些同学说：“我在初中学习物理从不预习，不是照样能考好?为何还要化那么多时间去预习课本?”是的，有的同学学习能力比较强，在初中不预习也能考出好成绩。高中物理知识与初中知识有较大程度的不同：(1)课程要求深度不同。初高中知识比较，从形象思维到抽象思维，从定性分析到定量分析，从简单的逻辑思维到较复杂的逻辑思维等较大变化。比如，初中学习的动能、势能知识。只要掌握基本概念，知道动能与势能的相互转化等定性知识，而高中物理除了掌握动、势能的基本概念外，还要定量计算动能的大小、势能的大小，掌握动能定理。通过实验探究进行验证和理解机械能守恒定律等知识，难度大大加强。(2)课堂教学容量不同。比如，在初中物理学习《弹力与弹簧测力计》一节时，要求学生知道哪些力是弹力，知道弹力是怎样产生的，了解弹簧测力计的基本构造和使用方法。而在学习高中物理必修中的《形变与弹力》这节时，要求学生理解形变的概念及形变的种类，知道弹力及产生弹的条件，能正确判断弹力的有无和弹力的方向。会正确画出物体受到的弹力，掌握利用胡克定律计算弹力的大小等，一堂课的容量明显增大很多。(3)教学进度快慢不同。由于现时高中课改的课时少(按省颁规定周课时数为2节)知识容量大，教学进度是比较快的。以上这些不同都要求同学们课前必须进行预习，而且提前预习有许多好处：
(1)预先熟悉课堂上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备。
(2)可以使我们明确课堂上将要学习的重点知识。找出自己理解上的难点，从而有的放矢的进行听课。
(3)预习可以培养锻炼同学们的自学能力和思考能力。从而逐渐养成预习的学习习惯。
所以，教师指导学生提前预习是非常有必要的，应加强!
二、引导、激励学生，注重课堂听课效率
上课是教学的中心环节，是学生获取知识的重要过程，必须认真对待，尽可能的提高听课效率。教师常常强调同学在课堂上要专心听讲，遵守课堂纪律，但我们常常发现，有这样一些同学，脑子正常，智力不错，遵守纪律，上课专心听讲，可就是学习成绩上不去，每每提问，则一问三不知。仔细推敲，究其原因，就是不会听课。抓不住老师讲课的要领。
所以，教师要经常提醒同学在听课时应注意：
1、在课堂上，同学应集中精力跟着教师的教学思路。牢牢抓住基本概念、原理、定律等关键知识。在课堂上。教师提出问题、进行实验、分析问题、解决问题等各个环节，都有各自的一套方法，教师的教学思路是根据教材的系统，根据人们认识的客观规律而展开的。所以，同学们在听课时应从教师的讲课中弄清：
(1)弄清概念、原理、定律等知识的内涵和外延。
(2)弄清概念、原理、定律等知识的表达式。
(3)弄清怎样使用概念、原理、定律等知识进行解决实际问题。
(4)搞懂概念、原理、定律等知识应用的范围和条件。这样。学习基本物理概念、原理、定律等知识就抓住了要领。
2、课堂上教师应引导学生积极主动参加讨论。积极进行实验探究，让学生从中可体会到前辈们探索科学真理的过程。体会到实验成功的喜悦，也积累了探求知识的方法，提高实验分析的能力等。
3、注意引导学生学会做笔记(在平时教学过程中经常引导，让学生养成做笔记的习惯)。
有的同学上课时只记录老师的板书和课堂补充的内容，就感到笔记做好了，其实将课堂板书记录的基础上，还应记录我们在课堂上对问题的认识。自己的想法，不太明白的问题等，这样，在今后的复习中就更有针对性。有的同学不爱做笔记，这是很不好的习惯，特别对高中物理学习而言，更是不行的。听课时间有限，许多同学在上课听老师讲解时好象听懂了，可过一段时间就把知识忘记了。我们对知识的记忆会随时间的延伸而逐渐遗忘，没有笔记，我们在今后的复习中就不能有效的进行复习，同时对课堂的重点知识，补充知识也无从复习，所以，教师不仅要指导学生做笔记，更要教会学生如何做好笔记。
三、指导学生及时复习知识
许多同学课后就急于去完成作业，没有进行当天课程的复习。结果在做作业时花费大量的时间进行思考，走了许多不必要的弯路：有的同学一边做作业，一边翻课本、翻笔记；而有些同学思考后还是做不出来，就干脆抄同学的作业，久而久之便养成抄作业的习惯，这些都是相当不好的习惯。我们知道做作业的目的是要巩固知识，能用所学知识解决一些实际问题。所以，在这里教师要认真指导学生：同学首先要做的不是做作业。而是静下心来将当天课堂中所学的知识内容进行认真的回顾和思考，在此基础上再去完成作业，就可达到事半功倍之效果。复习方法是：先把当天老师所讲知识边回忆边书写，然后再打开课本和笔记对重点知识、重点实验逐一复习，并对知识进行梳理，从而对知识的掌握达到系统化，这样做的效果是相当不错的。所以，教师要注重指导学生养成及时复习的好习惯，同学才能在有限的时间内尽快完成作业，同时也达到巩固知识和解决问题的目的。
四、指导学生认真规范完成作业
老师为什么要布置作业?其目的是要帮助同学们理解和“消化”课堂上所学的知识，同时应用这些知识去解决一些具体的、实际的问题。这就要求教师指导学生在做作业时。①要认真审题，规范书写(现在高考，许多科目的评卷都在电脑中完成，更要求同学们书写要端正)。按时完成。②要积极思考，看知识是如何应用的，注意对知识进行总结，千万不要“为了做作业而做作业”。
五、指导学生进行阶段性的总结和反思
在学习一章或一单元知识后，教师要注意指导学生进行阶段性的总结，让学生自己将本章或本单元所学知识要点以提纲或框架的形式列出，将各节知识形成比较清晰的脉络，使同学对知识的理解更加深入，掌握起来更有系统性。
同样的，学生要做作业，单元结束后要进行小测等训练，等老师批改下来后，会发现许多题目做错了，这时。同学要对做错的题目进行思考和反思(可指导学生这样做)：
(1)要及时把出现错误的部分记录下来，注明错误的原因和错解，写出正确的解法和答案，并把你对题目的分析和思考写出来，找出错误的原因。
(2)把错题进行分类：哪些错误是粗心大意造成的，哪些错误是思维方法上造成的，哪些错误是自己确实不会做的。对那些因为粗心而造成的错误要认真进行改正，在今后做作业或考试中应尽量避免；对于方法上的错误，要及时进行梳理和重点攻关。这样就可大大提高学习的效率，起到事半功倍之效果。
以上几个环节，是学生在学习高中物理知识时，教师应加强指导的学习方法。只要我们教师经常注重指导，学生认真领悟，并将这些学习方法真正落实到平常的学习中，勤勤恳恳，扎扎实实地学习，我相信，每位同学都能学好物理，都会有一个好的学习成绩!不信，请您试一试。
一、指导学生养成课前预习的好习惯
预习是上好一堂课的基础，是学习的第一个环节。有些同学说：“我在初中学习物理从不预习，不是照样能考好?为何还要化那么多时间去预习课本?”是的，有的同学学习能力比较强，在初中不预习也能考出好成绩。高中物理知识与初中知识有较大程度的不同：(1)课程要求深度不同。初高中知识比较，从形象思维到抽象思维，从定性分析到定量分析，从简单的逻辑思维到较复杂的逻辑思维等较大变化。比如，初中学习的动能、势能知识。只要掌握基本概念，知道动能与势能的相互转化等定性知识，而高中物理除了掌握动、势能的基本概念外，还要定量计算动能的大小、势能的大小，掌握动能定理。通过实验探究进行验证和理解机械能守恒定律等知识，难度大大加强。(2)课堂教学容量不同。比如，在初中物理学习《弹力与弹簧测力计》一节时，要求学生知道哪些力是弹力，知道弹力是怎样产生的，了解弹簧测力计的基本构造和使用方法。而在学习高中物理必修中的《形变与弹力》这节时，要求学生理解形变的概念及形变的种类，知道弹力及产生弹的条件，能正确判断弹力的有无和弹力的方向。会正确画出物体受到的弹力，掌握利用胡克定律计算弹力的大小等，一堂课的容量明显增大很多。(3)教学进度快慢不同。由于现时高中课改的课时少(按省颁规定周课时数为2节)知识容量大，教学进度是比较快的。以上这些不同都要求同学们课前必须进行预习，而且提前预习有许多好处：
(1)预先熟悉课堂上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备。
(2)可以使我们明确课堂上将要学习的重点知识。找出自己理解上的难点，从而有的放矢的进行听课。
(3)预习可以培养锻炼同学们的自学能力和思考能力。从而逐渐养成预习的学习习惯。
所以，教师指导学生提前预习是非常有必要的，应加强!
二、引导、激励学生，注重课堂听课效率
上课是教学的中心环节，是学生获取知识的重要过程，必须认真对待，尽可能的提高听课效率。教师常常强调同学在课堂上要专心听讲，遵守课堂纪律，但我们常常发现，有这样一些同学，脑子正常，智力不错，遵守纪律，上课专心听讲，可就是学习成绩上不去，每每提问，则一问三不知。仔细推敲，究其原因，就是不会听课。抓不住老师讲课的要领。
所以，教师要经常提醒同学在听课时应注意：
1、在课堂上，同学应集中精力跟着教师的教学思路。牢牢抓住基本概念、原理、定律等关键知识。在课堂上。教师提出问题、进行实验、分析问题、解决问题等各个环节，都有各自的一套方法，教师的教学思路是根据教材的系统，根据人们认识的客观规律而展开的。所以，同学们在听课时应从教师的讲课中弄清：
(1)弄清概念、原理、定律等知识的内涵和外延。
(2)弄清概念、原理、定律等知识的表达式。
(3)弄清怎样使用概念、原理、定律等知识进行解决实际问题。
(4)搞懂概念、原理、定律等知识应用的范围和条件。这样。学习基本物理概念、原理、定律等知识就抓住了要领。
2、课堂上教师应引导学生积极主动参加讨论。积极进行实验探究，让学生从中可体会到前辈们探索科学真理的过程。体会到实验成功的喜悦，也积累了探求知识的方法，提高实验分析的能力等。
3、注意引导学生学会做笔记(在平时教学过程中经常引导，让学生养成做笔记的习惯)。
有的同学上课时只记录老师的板书和课堂补充的内容，就感到笔记做好了，其实将课堂板书记录的基础上，还应记录我们在课堂上对问题的认识。自己的想法，不太明白的问题等，这样，在今后的复习中就更有针对性。有的同学不爱做笔记，这是很不好的习惯，特别对高中物理学习而言，更是不行的。听课时间有限，许多同学在上课听老师讲解时好象听懂了，可过一段时间就把知识忘记了。我们对知识的记忆会随时间的延伸而逐渐遗忘，没有笔记，我们在今后的复习中就不能有效的进行复习，同时对课堂的重点知识，补充知识也无从复习，所以，教师不仅要指导学生做笔记，更要教会学生如何做好笔记。
三、指导学生及时复习知识
许多同学课后就急于去完成作业，没有进行当天课程的复习。结果在做作业时花费大量的时间进行思考，走了许多不必要的弯路：有的同学一边做作业，一边翻课本、翻笔记；而有些同学思考后还是做不出来，就干脆抄同学的作业，久而久之便养成抄作业的习惯，这些都是相当不好的习惯。我们知道做作业的目的是要巩固知识，能用所学知识解决一些实际问题。所以，在这里教师要认真指导学生：同学首先要做的不是做作业。而是静下心来将当天课堂中所学的知识内容进行认真的回顾和思考，在此基础上再去完成作业，就可达到事半功倍之效果。复习方法是：先把当天老师所讲知识边回忆边书写，然后再打开课本和笔记对重点知识、重点实验逐一复习，并对知识进行梳理，从而对知识的掌握达到系统化，这样做的效果是相当不错的。所以，教师要注重指导学生养成及时复习的好习惯，同学才能在有限的时间内尽快完成作业，同时也达到巩固知识和解决问题的目的。
四、指导学生认真规范完成作业
老师为什么要布置作业?其目的是要帮助同学们理解和“消化”课堂上所学的知识，同时应用这些知识去解决一些具体的、实际的问题。这就要求教师指导学生在做作业时。①要认真审题，规范书写(现在高考，许多科目的评卷都在电脑中完成，更要求同学们书写要端正)。按时完成。②要积极思考，看知识是如何应用的，注意对知识进行总结，千万不要“为了做作业而做作业”。
五、指导学生进行阶段性的总结和反思
在学习一章或一单元知识后，教师要注意指导学生进行阶段性的总结，让学生自己将本章或本单元所学知识要点以提纲或框架的形式列出，将各节知识形成比较清晰的脉络，使同学对知识的理解更加深入，掌握起来更有系统性。
同样的，学生要做作业，单元结束后要进行小测等训练，等老师批改下来后，会发现许多题目做错了，这时。同学要对做错的题目进行思考和反思(可指导学生这样做)：
(1)要及时把出现错误的部分记录下来，注明错误的原因和错解，写出正确的解法和答案，并把你对题目的分析和思考写出来，找出错误的原因。
(2)把错题进行分类：哪些错误是粗心大意造成的，哪些错误是思维方法上造成的，哪些错误是自己确实不会做的。对那些因为粗心而造成的错误要认真进行改正，在今后做作业或考试中应尽量避免；对于方法上的错误，要及时进行梳理和重点攻关。这样就可大大提高学习的效率，起到事半功倍之效果。
以上几个环节，是学生在学习高中物理知识时，教师应加强指导的学习方法。只要我们教师经常注重指导，学生认真领悟，并将这些学习方法真正落实到平常的学习中，勤勤恳恳，扎扎实实地学习，我相信，每位同学都能学好物理，都会有一个好的学习成绩!不信，请您试一试。