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生命活动过程中, 人体消耗的热量是由食物中的化学能转变而来的, 运动中的主要能源是糖和脂肪酸。因此, 合理的体育营养能够促进体育运动技术和能力的培养恢复, 对于提高体育运动员的运动技术水平、创造良好的成就感和延迟、消除体育运动性倦怠等方面都具有积极意义。
网球运动员膳食营养补充策略研究
【摘 要】
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生命活动过程中, 人体消耗的热量是由食物中的化学能转变而来的, 运动中的主要能源是糖和脂肪酸。因此, 合理的体育营养能够促进体育运动技术和能力的培养恢复, 对于提高体育
【机 构】
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洛阳科技职业学院，河南洛阳 471000
【出 处】
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中外食品工业
【发表日期】
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2021年6期
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