对800米跑训练的几点看法

来源 :少年体育训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yanyuhan66
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
800米跑是速度耐力性项目,运动中基本以无氧供能为主,即:ATPCP系统和糖的无氧酵解供能为主。全程跑中,既要有良好的速度,又要具备保持高速度跑的能力,这就要求中枢神经系统具有较大的机能稳定性,才能保持在较长时间内发出高频冲动,提高人体在单位时间内快速位移能力。它取决
其他文献
当今世界足球发展趋势从防守反击到全攻全守,对球员都提出了较高的要求,这就需要在训练中有所创新,提高训练的针对性。
<正>China&#39;s first ultra-high voltage tower prototype was successfully tested in October. The test result will offer reliable parameters for the design of tr
1、赛前心理调解的目的和意义1.1、心理调解使运动员更加坚定了取胜的信心比赛前教练员及科研人员共同制定一个心理调解计划,针对不同人,实施不同的调解方法。让运动员对比赛
由于运动训练日趋科学化,中长跑运动水平速度提高,中长跑比赛更加紧张激烈,不仅是比速度、耐力,还得斗智斗勇。一个中长跑运动员能否取得好成绩,夺得好名次,除了具备良好的身体和心
The &#39;Opinions on Deepening Power Institutional Reform in the 11th Five-Year Pe- riod&#39; (referred to as &#39;Opinions&#39; below for short) finally unveil
Since October 2008,China&#39;s social consumption of electricity had,for the first time,grown negatively compared to the same period of the previous year,and in
期刊
我国著作权法公布以来,已得到社会各界的广泛重视,作为医学科技期刊必须不折不扣地执行著作权法。为此将本刊对作者署名的有关要求声明如下。
运动员要取得好成绩,离不开好的身体素质,良好的身体素质是体质增强的重要表现,是掌握运动技能、提高运动成绩以及进行专业训练的重要基础,而较大的肌力常常为取得优异的运动成绩
期刊