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坚持适量运动是减肥的最好方法，但如何在运动中起到事半功倍的效果？专业瘦身教练为你提供8个简单方法，让你在运动的一招一式中，燃烧更多脂肪。
八大运动秘笈，让你脂肪走光光
【摘 要】
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坚持适量运动是减肥的最好方法，但如何在运动中起到事半功倍的效果？专业瘦身教练为你提供8个简单方法，让你在运动的一招一式中，燃烧更多脂肪。
【出 处】
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科学之友(上旬)
【发表日期】
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2011年5期
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