浅析八极拳的技击方法

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笔者从小跟随恩师习练八极拳,在师傅的教导下,几十年修身练功,已与八极拳结下了不解之缘。每每练拳总能感到心情愉悦,身体舒畅。八极拳的技击方法,既有实战用途,又有强身健体之功效,深受广大武术爱好者的喜爱。下面,笔者就把自己多年习练八极拳的心得作以简要归纳。
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