心身医学与健康管理

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现代人快节奏的工作方式和生活方式,以及复杂的人际关系、激烈的工作竞争,导致人处于紧张状态,这些紧张状态必然导致人体基本功能的失衡,产生种种不适状态和生理性疾病,人们把这类紧张状态病统称为现代文明病或心身疾病。心身疾病,又称心理生理障碍,是指由心理因素起主导作用而引起的躯体疾病。人们只要有情绪上的变化,
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