摘要：近些年来，在竞争越来越激烈的就业背景下，技工院校毕业生的就业形势越发严峻，一些地方虽然为毕业生提供了不少的就业机会，看似技工院校毕业生一直保持着较高的就业率，但是，通过对其就业状况分析发现，就业质量并不乐观。究其原因，主要是技工院校学生在岗位选择、就业定位和未来发展等方面普遍存在着较大的盲目性，很多学生对自己的未来职业缺少规划，不知道将来该做什么，要做什么。在这种情况下，对如何引导中职生科学规划职业生涯就显得尤为重要。
　　关键词：职业适应规划;职业能力;职业兴趣;目标;霍兰德;职业兴趣测试
　　凡事预则立，不预则废。作为一名学生，对自己也应该有一个长远的憧憬，为了能使学生有一个明确的前进方向和奋斗目标。江苏省常州技师学院1828班2019年11月9号下午在12-510教室开展了“兴趣引领职业规划、共筑美好未来”的主题班会。
　　班会开始首先运用了美国霍兰德大学心理学教授研究的职业兴趣理论进行职业兴趣测试，因为兴趣可以发掘人的自身潜力，甚至超越极限能力。兴趣好比船桨，可以带着你驶向远方;兴趣好比最好的老师，它会引你走向光明。如果每个人所从事的职业和他的职业兴趣类型匹配时，个体的潜在能力可以得到最彻底的发挥，工作业绩也更加显著。霍兰德的职业兴趣可以让学生能清晰地了解自己未来职业兴趣类型并且能在将来寻到最适合自己的职业。这样学生可以从整体上认识和发展自己的职业能力，所以职业兴趣是职业成功的重要因素。
　　接下来进行了一场兴趣岛的游戏。兴趣岛是将霍兰德代码的6种个体类型比喻成岛屿。规则是假如自己有一次免费度假的机会，要从六种不同风格特色的岛屿，凭借自身的兴趣，选出最理想前往的岛屿。随后按照自己的第一選择的岛屿分组就座进行讨论。根据大家所交流出共同的兴趣爱好和职业。所选取的标志物和LOGO，制作一张本组的宣传图。并向全班同学展示自己小组成员的共同特点。并通过分析自己的性格和兴趣特点，找到适合自己的职业。根据这个游戏，使我们更加了解自己的兴趣爱好，明白了自己更适合做什么，选择哪种职业更适合自己同时，让我们有了奋斗目标，让我们在校生活更加充实、圆满。不断向着自己的目标前进，前往成功的殿堂。
　　兴趣岛游戏的设计是根据“人职匹配”理论所设计的，每个人的职业满意度、稳定性和成就感取抉了职业兴趣和实际工作之间的匹配度。据研究表明一个人所从事的工作与其职业兴趣相吻合，可发挥其全部才能的80%-90%，并能长时间的保持高效率的工作而不疲劳，反之则只能发挥全部才能的20%-30%，还会感到厌倦和疲惫。
　　本次班会的举办，有力传播和普及职业规划理念。引导同学们学会科学的定位自己的发展方向。通过对自身性格兴趣特长，以及所处环境的因素。全面分析，充分认识自我，认清环境。积极应对社会形式的变化。帮助同学们树立良好的职业规划意识，竞争意识和危机意识，对同学们择业和就业，有着积极的作用。
　　为了引导同学们正确定位自己的职业发展方向，自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，提高自身综合素质和就业创业能力，仅仅靠片面的思考或者局限的兴趣测试是远远不够的，还要进行下企业参观考察。只有对职业有深入了解和切身体会，才会找到正确的职业规划方向。正所谓：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
　　2018年11月20日上午，电气系1828班的同学们参观了了两家企业。分别是常州汉得利股份有限公司和常州星宇车灯企业公司。这两家单位的相关负责人为同学们介绍了公司的商业模式、事业体制、事业板块的合资合作伙伴等等，加深了同学们对这两家企业文化的认识、同时也介绍了企业组织结构及主要业务，随后带领同学们深入每个车间进行观摩，参观了公司的电气设备、机器人等生产作业现场，详细了解了生产装备与工艺情况，每到一个车间学生都认真看、仔细听，同时也提出了许多有价值有意义的问题。相关专业技术工作人员结合电气专业知识给同学们逐一进行了解答，在参观企业的同时，同学们对企业的运作模式和岗位的职能有了清晰的了解和认识，也明白了企业工作需要的不仅是专业知识，更需要有人文素养和职业操守，并对自己职业岗位也有了初步的定位。
　　本次参观使同学们开阔了视野，对电气自动化行业背景有了更清晰的认识，对该行业要求标准有了更直观的了解，也熟悉了电气技术在各行业的应用和划分。为学生今后的学习起到了一个很好的指引作用。使学生在学习中有了更明确的方向和目标，也为自己的职业规划有一个参考依据。
　　为了让同学更好的进行职业规划，我系1828班同学们共同设计了职业适应个人剖析表，该表主要将职业规划分为个人信息，自我剖析及理想岗位的选择和分析三大版块。对自我的认知是制定个人目标的奠基石。自我剖析一栏内容从两个方面更深更妙的让同学们了解自己，第一方面深一步的了解了自己的性格兴趣特征，第二方面更加清析表明了自己所处的形式和自己的优缺点，确定了自己所具备的素养和相对岗位职责。在理想的岗位和企业栏中，同学们通过老师所提供的企业单位和企业的管理模式来判断出适合自己所学专业的理想企业，根据自己的兴趣爱好和部门优势以判断出与自身契合度适合的岗位。并在接下来五年多每学期的专业学习中进行自我调整和弥补制订了相应的计划。本次填写个人剖析表进一步的明确了同学们的大致职业发展方向，为以后的职业规划打下了良好的基础。
　　好的计划离不开步步为营的实施，未付诸行动的良好计划无异于空中楼阁。在自我认知和自我规划之后，希望每位同学亦能认识到自身与理想工作岗位的差距，从而一步一步脚踏实地的完善自我，向理想工作岗位更近一步。积小溪以成大海，希望各位同学早日实现自己的梦想。
　　接下来同学们需要进行职业方向的策划和填写规划表，该职业规划表分为三大部分：第一部分为专业知识和技能发展规划，包括课程成绩计划、获奖学金计划、专业技能拓展计划、技能认证计划。这部分主要专注于校内的学习规划，让同学们为自己树立学习目标，给予其前进的动力;第二部分为综合智能发展规划，这部分包括：语言能力拓展计划、外语和数理逻辑能力计划、组织和协作能力计划、社会价值提升能力、人格品德修养能力计划。主要专注于对同学们个人能力的提高规划。第三部分为其他规划：职业岗位规划、班级贡献规划。
　　好的计划是成功的一半，而另一半则是不懈的努力。俗话说得好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。伟人埃尔温？怀特曾说过：“对我来说，一件尚未实现的事，就是我有生之年的最大鞭策。”希望每一位同学都能将自己写下的职业规划视为一种鞭策。让它给予你无限的动力，勇往直前。在职业规划实施过程中间可能将会进行不间断的完善和补充，使自己与社会发展，所学知识与专业进步，自身潜力与将来职业生涯发展能够同频共振，因为职业适应规划的进行是一个动态、分阶段、系统的过程，不是靠“捷径”很快完成的。
　　行胜于言，立即行动，职业规划从现在开始，制定以后，就让我们用饱满的精神状态去迎接接下来的每一天，脚踏实地，一步一个脚印去接近梦想！
　　作者简介：余震（1979.6.27-），女，籍贯：江苏常州，民族：汉，单位：江苏省常州技师学院，职称：讲师，学历：本科，研究方向：电子电工。