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作为父母，每当听到孩子说谎，我们会非常担心：小小年纪就会说谎了，这对孩子的品行发展是否有不良影响？孩子不跟我们说实话，是不是和我们不亲近？该怎么办呢？今天，我们一起来聊聊孩子的说谎行为，帮助孩子妥妥地战胜内心的“说谎小怪兽”。
说谎是认知发展中的小插曲
“小孩子为什么也会说谎？”“又没有人教他说谎，他怎么就学会说谎了呢？”很多父母常会不解地叹气。孩子说谎的原因各种各样，在他成长的不同阶段，说谎背后也有着不同的含义。我们先从两个方面来了解一下儿童说谎与认知发展的联系。
1.具备一定的认知能力才会说谎。
爸爸给3岁的孩子看两个盒子，其中一个盒子上没有标签，另一个盒子上贴着写有“创可贴”的标签。爸爸问：“若你需要创可贴，会到哪个盒子里去找？”孩子说：“当然是贴着标签的盒子。”当孩子打开两个盒子一看，哦！原来创可贴放在没有标签的盒子里。然后，爸爸又问：“若你的朋友需要创可贴，你觉得他会去哪个盒子里找呢？”
3岁前的孩子常按自己看到的事实来答，所以往往会说：“我的朋友会去没有标签的盒子里找。”而3岁及以上的孩子会说：“我的朋友会去有标签的盒子里找。”因为他知道，他打开过盒子才知道创可贴在没有标签的盒子里，别人没看过就不会知道，别人和自己的想法不同，所以仍然会去有标签的盒子里找。
通常3岁的孩子已能认识到，别人的想法、相信的事情会和自己的不一样，并且明白每个人知道的信息会影响各自的想法。当孩子编造谎言时，说明孩子已经有了这种认知。
2. 认知发展不是由说谎来衡量的。
虽然儿童说谎表明认知发展到了一定程度，但认知发展却不是由说谎来衡量的。有的父母说，孩子到了3岁还没有发现他说过谎，是不是认知发展缓慢啊？这些担心是没必要的。只要孩子理解“别人相信的事情有可能和我不一样”，即使没有说谎行为，也表明他认知发展的进步。具备了说谎的条件，但通过父母的教育，很多孩子选择不以说谎的方式解决问题。
说谎就像是认知发展过程中出现的不愉快的小插曲，这个插曲会出现几次？为什么会出现？是不是可以避免呢？为了回答这些问题，我们可以从孩子各年龄阶段的说谎含义来进一步理解。
不同年龄段的孩子，说谎原因也不同
3～4岁的孩子：上面提到3岁的孩子已能意识到别人的想法会和自己不同，但同时他们的认知发展还有局限，且孩子情绪的发展比逻辑思维发展早。情绪对孩子的言行影响很大，他们常在情绪的驱使下对事情作出反应，有时还会把自己的想象加工到现实中去。这些“说谎”没有明确的目的性，也不是像父母想象的那样“故意和父母作对”。
例如，妈妈问：“是不是你在吃饭前吃巧克力了？”孩子为了避免体验某些情绪，就说：“我没吃。”因为父母告诉过他，饭前不要吃巧克力。孩子在饭前吃了巧克力会有内疚感，也害怕因此被父母批评。内疚、被批评都不是愉快的体验，所以他说没有，尽管很容易被父母看穿。
5～8岁的孩子：能够理解行为带来的后果以及哪些行为会让父母不高兴。他们的情感更加丰富，自我意识情绪（如内疚、自豪、尴尬等）会影响行为。当他们做错事时，也知道内疚。这时，孩子选择说谎，其实是一种解决问题的方式，可能是为了让父母高兴，或逃避惩罚。父母需指出说谎不是一个好方式，教他们找到更好解决问题的办法。
例如，孩子说：“今天没有阅读作业。”我们可以直接指出：“老师说每天都有20分钟阅读作业，我想今天也有。若你今天不做，明天要花很多时间来补。现在你需要我的帮助吗？”我们不需要指责他说谎，而是明确表示：我知道你有作业，最好今天就做完，若有困难，我可以提供帮助。
小学高年级的孩子：他们的逻辑思维大大提高，说谎能力也随之提高了，知道怎么说谎说得圆，同时也慢慢理解了什么是善意的谎言。他们说谎的原因也可能随着社交范围的扩大而改变。他们说谎，可能是避免做自己不爱做的事，也可能为了安慰别人而说谎。这个年龄的孩子特别希望得到同伴的认同，他们可能会说一些同伴喜欢的事情，尽管他们没有做过。
例如，班里大部分小朋友都去过露营，孩子可能会说：“这个暑假我也跟爸爸去露营了。”他不说实话可能仅仅是避免尴尬，或保护自己的隐私。所以，我们不要不分青红皂白就指责孩子，最好先搞清楚他为什么要说谎，才能帮助他。
孩子少说谎，信任和方法很重要
1.父母不要制造机会，变相地“鼓励”说谎，而是直接点明问题，给出建议。比如，当看到两个孩子吵闹，如果妈妈明知故问：“是不是你拿了弟弟的玩具？”哥哥极有可能说：“我没有。”其实这时不如说：“我看见你拿了弟弟的玩具，你把他弄哭了。现在请你想个办法，让他高兴起来。”这样的谈话可以避免很多不必要的谎言，也对他解决问题给出建议。
Tips 人们常觉得说谎的孩子会有道德品行问题，但我比较认可珍妮特·雷曼（Janet Lehman，社会工作硕士，专门处理有问题的儿童和青少年工作达30年）的一个观点：“不要把说谎当作一个道德问题，它是孩子使用的不算有效的解决问题的方式。父母要做的是，指出孩子这样处理是无效的，教他们怎么处理才更有效。”
2.建立良好的亲子关系。有了良好的亲子关系，孩子才有可能在父母面前讲真话。所以最关键的是，改善和孩子的关系，让孩子相信，父母理解他的感受和需要，并且会妥善帮助他解决问题，包括不当行为的后果。遇到问题，也可以听听孩子的意见，共同制定计划。只有这样，孩子才不再害怕告诉你真相，因为你是真正关心、帮助他的人。
3.父母要控制好自己的情绪。很多父母希望自己的孩子对自己讲实话，他们对孩子说：“犯错不要紧，只要你讲实话。”我们常会认为说谎比犯错更严重。问题是，有时当孩子承认所做的事情，父母却因非常气恼或担心孩子再犯，就食言了，会责备甚至惩罚他们。父母不守诺言对孩子的伤害很大，孩子以后会觉得无法信任父母，这其实也伤害了亲子关系。
结语：父母不要轻易把孩子说谎与道德品行联系起来，但也不要因事小而不管。我们要引导孩子找到想说谎的原因，然后提出建议，帮助孩子解决问题。孩子会发现，不说谎反而比说谎能更好地解决问题，而不是逃避问题让问题一直存在，就会越来越多地选择正确有效的方法。
作者简介
陈忻，美国康涅狄格大学心理学博士，世界儿童发展研究协会会员。专注于研究婴幼儿心理发展，著有《高效能父母的21个教子习惯》（全新修订版）等。在教学、研究、带俩娃的过程中，感悟和分享有趣又充满启迪的发展心理学常识。
说谎是认知发展中的小插曲
“小孩子为什么也会说谎？”“又没有人教他说谎，他怎么就学会说谎了呢？”很多父母常会不解地叹气。孩子说谎的原因各种各样，在他成长的不同阶段，说谎背后也有着不同的含义。我们先从两个方面来了解一下儿童说谎与认知发展的联系。
1.具备一定的认知能力才会说谎。
爸爸给3岁的孩子看两个盒子，其中一个盒子上没有标签，另一个盒子上贴着写有“创可贴”的标签。爸爸问：“若你需要创可贴，会到哪个盒子里去找？”孩子说：“当然是贴着标签的盒子。”当孩子打开两个盒子一看，哦！原来创可贴放在没有标签的盒子里。然后，爸爸又问：“若你的朋友需要创可贴，你觉得他会去哪个盒子里找呢？”
3岁前的孩子常按自己看到的事实来答，所以往往会说：“我的朋友会去没有标签的盒子里找。”而3岁及以上的孩子会说：“我的朋友会去有标签的盒子里找。”因为他知道，他打开过盒子才知道创可贴在没有标签的盒子里，别人没看过就不会知道，别人和自己的想法不同，所以仍然会去有标签的盒子里找。
通常3岁的孩子已能认识到，别人的想法、相信的事情会和自己的不一样，并且明白每个人知道的信息会影响各自的想法。当孩子编造谎言时，说明孩子已经有了这种认知。
2. 认知发展不是由说谎来衡量的。
虽然儿童说谎表明认知发展到了一定程度，但认知发展却不是由说谎来衡量的。有的父母说，孩子到了3岁还没有发现他说过谎，是不是认知发展缓慢啊？这些担心是没必要的。只要孩子理解“别人相信的事情有可能和我不一样”，即使没有说谎行为，也表明他认知发展的进步。具备了说谎的条件，但通过父母的教育，很多孩子选择不以说谎的方式解决问题。
说谎就像是认知发展过程中出现的不愉快的小插曲，这个插曲会出现几次？为什么会出现？是不是可以避免呢？为了回答这些问题，我们可以从孩子各年龄阶段的说谎含义来进一步理解。
不同年龄段的孩子，说谎原因也不同
3～4岁的孩子：上面提到3岁的孩子已能意识到别人的想法会和自己不同，但同时他们的认知发展还有局限，且孩子情绪的发展比逻辑思维发展早。情绪对孩子的言行影响很大，他们常在情绪的驱使下对事情作出反应，有时还会把自己的想象加工到现实中去。这些“说谎”没有明确的目的性，也不是像父母想象的那样“故意和父母作对”。
例如，妈妈问：“是不是你在吃饭前吃巧克力了？”孩子为了避免体验某些情绪，就说：“我没吃。”因为父母告诉过他，饭前不要吃巧克力。孩子在饭前吃了巧克力会有内疚感，也害怕因此被父母批评。内疚、被批评都不是愉快的体验，所以他说没有，尽管很容易被父母看穿。
5～8岁的孩子：能够理解行为带来的后果以及哪些行为会让父母不高兴。他们的情感更加丰富，自我意识情绪（如内疚、自豪、尴尬等）会影响行为。当他们做错事时，也知道内疚。这时，孩子选择说谎，其实是一种解决问题的方式，可能是为了让父母高兴，或逃避惩罚。父母需指出说谎不是一个好方式，教他们找到更好解决问题的办法。
例如，孩子说：“今天没有阅读作业。”我们可以直接指出：“老师说每天都有20分钟阅读作业，我想今天也有。若你今天不做，明天要花很多时间来补。现在你需要我的帮助吗？”我们不需要指责他说谎，而是明确表示：我知道你有作业，最好今天就做完，若有困难，我可以提供帮助。
小学高年级的孩子：他们的逻辑思维大大提高，说谎能力也随之提高了，知道怎么说谎说得圆，同时也慢慢理解了什么是善意的谎言。他们说谎的原因也可能随着社交范围的扩大而改变。他们说谎，可能是避免做自己不爱做的事，也可能为了安慰别人而说谎。这个年龄的孩子特别希望得到同伴的认同，他们可能会说一些同伴喜欢的事情，尽管他们没有做过。
例如，班里大部分小朋友都去过露营，孩子可能会说：“这个暑假我也跟爸爸去露营了。”他不说实话可能仅仅是避免尴尬，或保护自己的隐私。所以，我们不要不分青红皂白就指责孩子，最好先搞清楚他为什么要说谎，才能帮助他。
孩子少说谎，信任和方法很重要
1.父母不要制造机会，变相地“鼓励”说谎，而是直接点明问题，给出建议。比如，当看到两个孩子吵闹，如果妈妈明知故问：“是不是你拿了弟弟的玩具？”哥哥极有可能说：“我没有。”其实这时不如说：“我看见你拿了弟弟的玩具，你把他弄哭了。现在请你想个办法，让他高兴起来。”这样的谈话可以避免很多不必要的谎言，也对他解决问题给出建议。
Tips 人们常觉得说谎的孩子会有道德品行问题，但我比较认可珍妮特·雷曼（Janet Lehman，社会工作硕士，专门处理有问题的儿童和青少年工作达30年）的一个观点：“不要把说谎当作一个道德问题，它是孩子使用的不算有效的解决问题的方式。父母要做的是，指出孩子这样处理是无效的，教他们怎么处理才更有效。”
2.建立良好的亲子关系。有了良好的亲子关系，孩子才有可能在父母面前讲真话。所以最关键的是，改善和孩子的关系，让孩子相信，父母理解他的感受和需要，并且会妥善帮助他解决问题，包括不当行为的后果。遇到问题，也可以听听孩子的意见，共同制定计划。只有这样，孩子才不再害怕告诉你真相，因为你是真正关心、帮助他的人。
3.父母要控制好自己的情绪。很多父母希望自己的孩子对自己讲实话，他们对孩子说：“犯错不要紧，只要你讲实话。”我们常会认为说谎比犯错更严重。问题是，有时当孩子承认所做的事情，父母却因非常气恼或担心孩子再犯，就食言了，会责备甚至惩罚他们。父母不守诺言对孩子的伤害很大，孩子以后会觉得无法信任父母，这其实也伤害了亲子关系。
结语：父母不要轻易把孩子说谎与道德品行联系起来，但也不要因事小而不管。我们要引导孩子找到想说谎的原因，然后提出建议，帮助孩子解决问题。孩子会发现，不说谎反而比说谎能更好地解决问题，而不是逃避问题让问题一直存在，就会越来越多地选择正确有效的方法。
作者简介
陈忻，美国康涅狄格大学心理学博士，世界儿童发展研究协会会员。专注于研究婴幼儿心理发展，著有《高效能父母的21个教子习惯》（全新修订版）等。在教学、研究、带俩娃的过程中，感悟和分享有趣又充满启迪的发展心理学常识。