【摘 要】
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在田径训练过程中,体能的消耗与恢复是同步进行的,在初中田径训练的过程中一套完整的训练过程包括准备部分、基本部分以及结束部分三个环节,在每个阶段都有其相对应的训练内
【机 构】
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扬州大学附属中学东部分校,江苏 扬州,225002
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在田径训练过程中,体能的消耗与恢复是同步进行的,在初中田径训练的过程中一套完整的训练过程包括准备部分、基本部分以及结束部分三个环节,在每个阶段都有其相对应的训练内容,每个部分所发挥的作用都是独一无二的,只有做到三个部分兼顾,才能够取得较好的训练效果.但是在实际的田径训练过程中,结束部分往往会别忽略,究其原因可以归结为两个方面,第一初中阶段学生的学习任务比较繁忙,时间有限;第二,部分老师对结束阶段的认可程度不是很高.本文针对中学生田径训练管理进行简要分析,并且提出相关建议.
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