摘要目前，我国不同层次的教育都面临着一场深入的改革。尤其是中等职业学校，正面临着生源不足、市场竞争激烈的大环境。教学改革是必须的，体育作为学校教育的一部分到底要怎样改革呢？下面就我所在的一所普通中等专业职校的体育教学改革，谈一些自己的想法。
　　关键词 中等职业学校 体育教学 改革
　　这些年学校各个专业，各个学科都进行了深入的教学研究和改革，也取得了不错的成绩。但是体育教学改革基本上还是原地踏步，教学大纲、教学形式基本上是沿用高中旧的模式，教学内容陈旧，教法单一，场地器材简陋，更谈不是结合专业特点实施专项教学，体育教学严重滞后，不利于学生身心素质的提高，也很难调动学生的学习热情，体育教学改革势在必行。
　　一、明确体育教学目标
　　学校体育主要由体育教学和课外活动组成。体育教学的任务与目标是进行健体知识技能的传授以及运动技能教学，课外活动目标是巩固课堂教学内容同时组织丰富多彩的活动来锻炼身体和活跃学生生活、协调人际关系。所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会感情，形成良好的人际关系。职业学校的体育教学还应该服务于学生专业，促进专业能力的发展。
　　二、选编适合的教材
　　（一）现在职业学校体育教学内容大多照搬高中旧的体育教学内容。教学内容包括理论与实践两大部分。理论课十分抽象，系统性不强。实践课是身体活动课，而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。学生性别不同，基础不同，专业不同，对体育课的要求就会有不同，但老师上课的教学内容又是一样的，所以就出现了有的课学生爱上，学习积极性高，有的课学生不愿上，思想开小差。另外限于条件，体育实践课受场地影响大，遇到大风、下雪、下雨、高温天气，体育课变更的随意性更大。（二）旧教材与中小学内容重复多，体现职业学校具体特点少。选用教材实际是与初级学段教材的简单重复。各学段的绝大部分教材都极为相近，只是难易程度的区别。教材不能结合专业的需要，造成学生学不致用，不能很好的促进专业的发展。（三）竞技运动项目太多，实用健身项目太少。旧教材大多是竞技项目，有些难度很大，不易引起学生兴趣，直接影响到学生上体育课的积极性。
　　为此必须从以下几个方面加以改革：（一）加强基础性不动摇。 基础性即体育“三基”教育，是由体育教育任务所决定，也是由学生所处的年龄阶段所决定，更是目前职业学校体育教学设备条件所决定。职业学校学生与一般中学学生相同，正处在长身体，长知识的时期，但职业学校因资金等原因，体育教学设施简陋，因此加强基础性教育，就是一种变劣势为优势的战略，把学生的求知向上积极性，引到走、跑、跳、投和队列、队形等基本素质和基础理论的学习和锻炼上来，为运动能力的发展打好基础，也是完成教学任务的根本标志。（二）遵循科学性原则。在教材的选择与安排上应科学合理地适应学生生理和心理的各项指标。例如：男生喜爱表现力量性的、灵敏的、速度性和勇敢性的活动，而女生则喜爱姿势优美、韵律性强，显示柔韧和协调的健美操等活动。（三）突出实用性。一是目前职业学校的基础体育教学条件尚有不足，体育场地、器材有限。在选择教材时要注意可供利用的时空条件，充分地利用场地器材，因地制宜地选择教材，并与该专业特点相结合，如旅游酒店管理专业，财务会计专业，女生多对于形体，健身操方面的要求要多些，在教学的时候我们应在体操、健美操、形体训练方面增加课时。数控、模具专业男生多，可以多安排武术、耐力、体操等方面教材；电子电工专业可安排些爬杆、登高、登山等方面教材。从而提高学生学习的实用价值，也增强了学生学习的积极性。（四）巧用多样性和趣味性教材。职业学校学生需要多种多样的体育教材满足他们的兴趣与爱好，从学生身心特点出发选择好丰富多彩的教学内容；例如：课堂内举行的小型篮球比赛、排球比赛、田径比赛，包括电视上“快乐宝贝GO”、“快乐大本营”等节目，选择一些可行项目，达到以赛代教的目的，促进教学质量和效果的提高。
　　三、改革体育课的组织实施
　　一直以来，体育课总是一个固定的模式“三段式”，不管是什么类型的课都是分为几个固定的模块，课中既不能把教学作为锻炼的预备过程来处理好教学与锻炼相辅而行的关系，也解决不了同时完成增强学生体质为长、短期任务服务的问题，不能有效地培养学生的体育能力。因此，在组织实施时应注意以下问题：（一）体育课必须包含锻炼的过程。课中既有教学的过程，又有锻炼的过程；课的结构也分为教学和锻炼两部分。不应当继续沿袭以往的“三段式”方式，将课的开始部分和结束部分作为单独的两个部分，而应采取多种形式和多种内容与课的主要过程紧密相连。对全课的安排应当做到：在内容上各环节保持协调一致，在负荷上各强弱运动过度自然，并使最后一环成为全课活动的缓冲。对课的掌握，可以大致分为前后两半时，前半时着重教学，后半时着重锻炼。（二）体育课的组织要有利于学生进行锻炼，教师在课中要努力培养学生的多种体育能力，尽可能为学生创造学后即能实践的机会。课的组织形式可以采取分组或不分组的单一教材加综合素质锻炼的方式，也可采取在课中分设若干作业点，教师在前半课时到各点巡回教学或指导，而在课的后半时让学生自己巡回锻炼的形式。
　　四、课外体育活动的改革
　　对于课外体育活动，应以课外锻炼为主。锻炼内容的选择，以自愿为原则，自觉地以个人或集群方式进行。不必要由体育教师去亲自承担，加重他们的工作负担，影响了他们从事自身业务进修和科研工作，也不利于提高学生组织能力。所有课外体育活动的开展，最好都交给基层体育机构和学生团体来组织，可鼓励他们举办各种体育培训班，召开体育知识讲座等，通过这些途径以丰富学生课外生活。学校也必须有计划地增添现代化的体育设施，促使锻炼条件尽快得到改善。