浅谈青少年柔道运动

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柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛,它是一种对抗性很强的竞技运动。在青少年身体素质发育的最佳成长发育期,进行系统、科学的核心训练将会为成为优秀运动员而打下坚实的基础。 Judo won the game by falling to the ground, it is a very competitive competitive sports. In the optimal growth and development of adolescent physical development, systematic and scientific core training will lay a solid foundation for becoming an excellent athlete.
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