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四、赛前的心理调整棋手在比赛前,需要做好各方面的调整,包括身体机能、技能战术和心理上的调整。尤其心理状态的稳定性,直接关系到比赛的胜负。在临近比赛前,棋手的体力和技能战术水平不会有太大的变化,而其情绪的变化最显而易见,一些微小的因素也会引起棋手情绪的大起大落。所以,赛前做好心理准备,控制情绪的稳定性对棋手来说至关重要。