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摘 要：素质教育改革的进一步发展促进了中学体育教学方法和教学目标的转变，创新了课堂教学环节，增加了学生喜爱的教学内容，充分发挥了体育游戏在提高中学体育教学水平和教学质量、提高中学生身体健康素质、锻炼学生随机反应能力、主动学习能力和人际交往能力等方面的积极作用。
关键词：体育游戏；体育教学；应用
体育课是中学生非常喜欢的一门课程，因为它的课堂空间不限于教室，它不仅可以让学生在课堂上呼吸新鲜空气，让他们的身体和情绪在一定程度上放松，还可以更好地锻炼他们的身体素质，培养他们不屈不挠的精神。今天，随着素质教育逐渐取代应试教育，教学理念更接近快乐教学。对于中学体育来说，如果想实现愉快的教学，必须首先了解学生的心理特征和学习习惯。中学生通常是12-15岁，青少年学生活泼而精力充沛。因此，在体育教学中恰当地融入一些体育游戏，不仅可以促进学生的身心发展，还可以激发学生的参与兴趣，提高中学体育教学的效率。
一、体育游戏对中学体育教学的影响
（一）增加学生对体育的兴趣
体育游戏既是体育活动又是游戏，实现了体育运动与游戏的有机结合，具有强烈的娱乐性和互动性，让原本单调枯燥的体育课变得生动有趣。
（二）有利于中学生健全人格的塑造
在体育课中，一些运动动作很难，容易伤害中学生的自尊，打击他们的自信心，还会引发严重的心理问题，如心理焦虑、回避和恐惧，这将对中学生的健康成长产生负面影响。通过玩体育游戏和娱乐，这将有助于吸引中学生的注意力，激发他们的学习潜力，更快地理解每项运动的要点，掌握更多的运动技能，提高他们的运动学习效率。
（三）培养学生团结合作的精神
大多数体育游戏都是集体游戏，每个学生之间的合作程度将影响游戏能否顺利进行。通过体育游戏，中学生深刻理解个人与集体的关系，积极配合学生完成游戏，这有利于增强学生的集体荣誉感。
二、中学体育教学中体育游戏的特点
（一）教育性
在体育游戏中受到了要求以及规则的诸多限制，而这一个过程对于学生却有重大的教育意义。在参与体育游戏的关系调节，顺利、安全保障游戏的同时，还能够让学生对于规则、法律的遵守受到潜移默化的训练。
（二）游戏性
体育游戏要充满趣味性和游戏性，才能吸引学生的积极参与。尤其是对于中学生来说，他们具有活泼好动、精力充沛的特点，因此提高学生的参与兴趣，能够达到事半功倍的教学效果。选择一些具有趣味性的游戏，能够激发学生的求知欲望和创新能力，为了培养学生的体育兴趣，教师可以将平时学生认为比较单调的体育活动设计成体育游戏或比赛，以这种竞技形式吸引学生的参与，如分为两个小组进行拔河比赛，用以锻炼学生身体的力量，從而让学生在轻松欢乐的游戏过程中去接触教学内容。不仅如此，选择游戏不仅要有趣味性，还要有教育意义，通过体育游戏能够达到开拓学生思维的目的。
（三）体力和智力性
体育游戏另一个特性是个人竞技对抗以及团队的相互竞争。因此，参与到体育活动中的学生都需要在智慧上、体力上付出“能力”。
三、体育游戏在中学体育教学中的作用
（一）通过体育游戏可以锻炼身体，及时实现体育教育目标
体育游戏是一种预先设计并可重复使用的教学方法，它以体育锻炼的形式体现出来，从而使学生获得更好的健身效果，获得适当的体育锻炼，达到中学体育教学的目的，出色地完成教学任务，从而提高学校的知名度。
（二）通过体育游戏可以满足学生的心理需求，增强他们的意识
在体育游戏过程中，学生可以通过愉快、轻松的竞赛氛围，在体力、技能、智慧等方面进行有效的锻炼，从而得到老师和学生的表扬和赞扬，实现学生自身的心理满足，这在很大程度上可以让学生开心。同时，体育游戏通常是分组进行的，从而有效地提高了学生的团结和互助意识。
（三）通过体育游戏可以缓解学生就业压力，调整心理情绪
为学生减负，缓解这份心理压力就显得尤为重要。在体育教学中合理运用体育游戏，能够在很大程度上给学生带来轻松愉悦的感受，心情一旦得到放松，学生活泼可爱的天性便能得到释放，原有的压力就会有所缓解。
四、体育游戏在中学体育教学过程中的运用
根据体育游戏在中学体育课堂教学环节中出现的时机不同，可以将体育游戏大致分为三类：活动准备阶段、活动进行阶段、活动结束阶段。
（一）体育游戏在活动准备阶段的应用
虽然许多学生比其他课程更喜欢体育活动，但是许多学生害怕和拒绝体育活动，因为体育活动很困难，这降低了他们的学习效率。体育课正式开始后，体育教师可以让学生做一些准备活动，放松筋骨，放松身心，避免突然剧烈运动造成意外的身体伤害。体育教师不仅可以通过体育游戏消除学生对体育活动的抵制，还可以帮助学生纠正参与体育活动的错误方式。体育游戏与过去的传统体育准备活动有很大不同。传统的体育准备活动主要集中在慢跑和体操上。体育游戏更注重于游戏，这可以让学生以最快的速度进入最佳运动状态。
（二）体育游戏在活动进行阶段中的应用
传统的体育教学模式比较雷同化、僵硬化。在课堂上，体育老师开展内容丰富多彩、形式多种多样的体育游戏，可以活跃课堂气氛，激发学生学习热情。在进行体育游戏之前，体育老师可以以视频、图片等方式介绍游戏规则，并进行小组讨论，制定最佳的游戏策略。在游戏过程中，体育老师应集中精神，及时发现各种突发情况，制定出各种应急预案。此外，体育老师还应该担任游戏的裁判，坚持公平公正原则，对于违反游戏规则的学生进行适当的批评教育，避免因不公正的判决造成学生心理失衡，不利于教学目标的实现。
（三）体育游戏在活动结束阶段的应用
体育课结束时，老师应该放慢运动的速度，给学生足够的休息时间，这样学生就能尽快恢复体力和精力。因此，活动结束时的体育游戏应该主要是少量运动和轻松幽默的心理游戏。
五、结论
总之，只有将体育游戏融入中学体育教学中，才能提高学生对体育课的兴趣，从而达到增强学生体质、完成教学任务的目的。此外，在未来的中学体育教学中，教师也需要进行更多的创新和探索，以充分发挥体育游戏的作用和意义，为学生的全面发展服务，促进我国学校体育的健康和稳定。
参考文献：
[1]李鹤一.体育游戏在中学体育教学中的作用[J].神州，2014（06）：80.
[2]陈芳.简析体育游戏在中学体育教学中的应用[J].考试周刊，2018（55）：125+145.
[3]吴云龙.谈体育游戏在中学体育教学中的应用[J].青少年日记（教育教学研究），2018（S1）：153.
关键词：体育游戏；体育教学；应用
体育课是中学生非常喜欢的一门课程，因为它的课堂空间不限于教室，它不仅可以让学生在课堂上呼吸新鲜空气，让他们的身体和情绪在一定程度上放松，还可以更好地锻炼他们的身体素质，培养他们不屈不挠的精神。今天，随着素质教育逐渐取代应试教育，教学理念更接近快乐教学。对于中学体育来说，如果想实现愉快的教学，必须首先了解学生的心理特征和学习习惯。中学生通常是12-15岁，青少年学生活泼而精力充沛。因此，在体育教学中恰当地融入一些体育游戏，不仅可以促进学生的身心发展，还可以激发学生的参与兴趣，提高中学体育教学的效率。
一、体育游戏对中学体育教学的影响
（一）增加学生对体育的兴趣
体育游戏既是体育活动又是游戏，实现了体育运动与游戏的有机结合，具有强烈的娱乐性和互动性，让原本单调枯燥的体育课变得生动有趣。
（二）有利于中学生健全人格的塑造
在体育课中，一些运动动作很难，容易伤害中学生的自尊，打击他们的自信心，还会引发严重的心理问题，如心理焦虑、回避和恐惧，这将对中学生的健康成长产生负面影响。通过玩体育游戏和娱乐，这将有助于吸引中学生的注意力，激发他们的学习潜力，更快地理解每项运动的要点，掌握更多的运动技能，提高他们的运动学习效率。
（三）培养学生团结合作的精神
大多数体育游戏都是集体游戏，每个学生之间的合作程度将影响游戏能否顺利进行。通过体育游戏，中学生深刻理解个人与集体的关系，积极配合学生完成游戏，这有利于增强学生的集体荣誉感。
二、中学体育教学中体育游戏的特点
（一）教育性
在体育游戏中受到了要求以及规则的诸多限制，而这一个过程对于学生却有重大的教育意义。在参与体育游戏的关系调节，顺利、安全保障游戏的同时，还能够让学生对于规则、法律的遵守受到潜移默化的训练。
（二）游戏性
体育游戏要充满趣味性和游戏性，才能吸引学生的积极参与。尤其是对于中学生来说，他们具有活泼好动、精力充沛的特点，因此提高学生的参与兴趣，能够达到事半功倍的教学效果。选择一些具有趣味性的游戏，能够激发学生的求知欲望和创新能力，为了培养学生的体育兴趣，教师可以将平时学生认为比较单调的体育活动设计成体育游戏或比赛，以这种竞技形式吸引学生的参与，如分为两个小组进行拔河比赛，用以锻炼学生身体的力量，從而让学生在轻松欢乐的游戏过程中去接触教学内容。不仅如此，选择游戏不仅要有趣味性，还要有教育意义，通过体育游戏能够达到开拓学生思维的目的。
（三）体力和智力性
体育游戏另一个特性是个人竞技对抗以及团队的相互竞争。因此，参与到体育活动中的学生都需要在智慧上、体力上付出“能力”。
三、体育游戏在中学体育教学中的作用
（一）通过体育游戏可以锻炼身体，及时实现体育教育目标
体育游戏是一种预先设计并可重复使用的教学方法，它以体育锻炼的形式体现出来，从而使学生获得更好的健身效果，获得适当的体育锻炼，达到中学体育教学的目的，出色地完成教学任务，从而提高学校的知名度。
（二）通过体育游戏可以满足学生的心理需求，增强他们的意识
在体育游戏过程中，学生可以通过愉快、轻松的竞赛氛围，在体力、技能、智慧等方面进行有效的锻炼，从而得到老师和学生的表扬和赞扬，实现学生自身的心理满足，这在很大程度上可以让学生开心。同时，体育游戏通常是分组进行的，从而有效地提高了学生的团结和互助意识。
（三）通过体育游戏可以缓解学生就业压力，调整心理情绪
为学生减负，缓解这份心理压力就显得尤为重要。在体育教学中合理运用体育游戏，能够在很大程度上给学生带来轻松愉悦的感受，心情一旦得到放松，学生活泼可爱的天性便能得到释放，原有的压力就会有所缓解。
四、体育游戏在中学体育教学过程中的运用
根据体育游戏在中学体育课堂教学环节中出现的时机不同，可以将体育游戏大致分为三类：活动准备阶段、活动进行阶段、活动结束阶段。
（一）体育游戏在活动准备阶段的应用
虽然许多学生比其他课程更喜欢体育活动，但是许多学生害怕和拒绝体育活动，因为体育活动很困难，这降低了他们的学习效率。体育课正式开始后，体育教师可以让学生做一些准备活动，放松筋骨，放松身心，避免突然剧烈运动造成意外的身体伤害。体育教师不仅可以通过体育游戏消除学生对体育活动的抵制，还可以帮助学生纠正参与体育活动的错误方式。体育游戏与过去的传统体育准备活动有很大不同。传统的体育准备活动主要集中在慢跑和体操上。体育游戏更注重于游戏，这可以让学生以最快的速度进入最佳运动状态。
（二）体育游戏在活动进行阶段中的应用
传统的体育教学模式比较雷同化、僵硬化。在课堂上，体育老师开展内容丰富多彩、形式多种多样的体育游戏，可以活跃课堂气氛，激发学生学习热情。在进行体育游戏之前，体育老师可以以视频、图片等方式介绍游戏规则，并进行小组讨论，制定最佳的游戏策略。在游戏过程中，体育老师应集中精神，及时发现各种突发情况，制定出各种应急预案。此外，体育老师还应该担任游戏的裁判，坚持公平公正原则，对于违反游戏规则的学生进行适当的批评教育，避免因不公正的判决造成学生心理失衡，不利于教学目标的实现。
（三）体育游戏在活动结束阶段的应用
体育课结束时，老师应该放慢运动的速度，给学生足够的休息时间，这样学生就能尽快恢复体力和精力。因此，活动结束时的体育游戏应该主要是少量运动和轻松幽默的心理游戏。
五、结论
总之，只有将体育游戏融入中学体育教学中，才能提高学生对体育课的兴趣，从而达到增强学生体质、完成教学任务的目的。此外，在未来的中学体育教学中，教师也需要进行更多的创新和探索，以充分发挥体育游戏的作用和意义，为学生的全面发展服务，促进我国学校体育的健康和稳定。
参考文献：
[1]李鹤一.体育游戏在中学体育教学中的作用[J].神州，2014（06）：80.
[2]陈芳.简析体育游戏在中学体育教学中的应用[J].考试周刊，2018（55）：125+145.
[3]吴云龙.谈体育游戏在中学体育教学中的应用[J].青少年日记（教育教学研究），2018（S1）：153.