【摘 要】
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小米被古人称为粟米,正像所有的种子一样,它可以孕育新的生命,具备了生命所需的丰富营养。小米色黄,得艮土之气较多,所以功效直接入胃,是补养我们胃的真情佳品。※常吃小米能
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小米被古人称为粟米,正像所有的种子一样,它可以孕育新的生命,具备了生命所需的丰富营养。小米色黄,得艮土之气较多,所以功效直接入胃,是补养我们胃的真情佳品。※常吃小米能防衰老,治失眠吃小米有防止衰老的作用。如果一周吃2—3次小米粥、小米饭,头脑会特别舒服。睡前服用小米粥,坚持一月左右,失眠会消失。
Millet is the ancients called corn, just like all the seeds, it can breed new life, with the rich nutrients needed for life. Small beige yellow, Burgundy gas more, so the effect directly into the stomach, is to support our stomach’s truth. ※ eat millet can prevent aging, eat insomnia to prevent milch have the role of anti-aging. If you eat 2-3 times a week millet gruel, rice, the mind will be particularly comfortable. Take millet gruel at bedtime, adhere to January or so, insomnia will disappear.
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