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本书是杨澜与17位奥运冠军、奥运核心人物、奥运权力人物的独家访谈录。李宁，有“体操王子”的美誉。他一共获得了14个世界冠军。1988年汉城奥运会后退役，进入了商业界。以其姓名命名的“李宁牌”服装及健力宝饮料多次赞助各种体育活动，为体育事业的发展做出了巨大贡献。
英雄凯旋
1984年洛杉矶奥运会上，中国男子体操队正处于历史上的巅峰时期，然而比赛中由于中国队发挥失常而错失团体和个人全能两项金牌。面对不利局势，李宁在随后的比赛中一鼓作气拿下自由体操、吊环和鞍马三枚金牌，不但振奋了中国队的士气，更以三金二银一铜的成绩成为这一届奥运会上获得奖牌数最多的运动员。“体操王子”李宁那阳光般的笑容也深深地刻在了全国人民的心中。
杨澜：那一年回来的时候，应该说举国上下给了你们一个英雄凯旋式的欢迎，当时给你留下很深的事件有什么？
李宁：那个时候很特殊，那个年代跟今天不一样。今天中国有很多可以炫耀的东西，而且个人的发展、选择也很多。那个年代，中国刚刚改革开放，跟世界的距离确实比较大，那么，中国人是需要有这么一些东西来……
杨澜：来振奋民族情绪？
李宁：为了民族的情绪也好，为了当时民众的需要、国家的需要也好，总之，我们金牌的价值远远超出体育金牌。所以，那个时候，国人把我们当做英雄，把我们的成就当做中国人的成就。因此，回来之后，我们确实受到了很高的待遇。
杨澜：很享受？
李宁：对，很享受，而且人生没有第二次。
杨澜：觉得值了吧？
李宁：挺值。
由“英雄”到罪人
随着年龄的增大，已过运动巅峰期的李宁本想在1986年就退役，然而由于当时的体操队存在新老队员青黄不接的问题，他在体操队的安排下又继续带领队友远赴汉城参加第24届奥运会。在这一届奥运会上，李宁在吊环和跳马项目上连续的重大失误为他的运动生涯画上了句号。虽然失利后的李宁依然面带微笑，但是这一次与以前的微笑相比却是那么苦涩。而让他更加无法接受的是国人对这微笑的反应。
杨澜：那你那时候为什么要笑呢？你觉得这是对观众和裁判的那种态度吗？
李宁：我从一开始比赛就笑。我没有在比赛时哭过，无论是成功、失败，我觉得这是一个人的性格和他做事的一种态度。
杨澜：但是这笑引起了这么大的争议，出乎你的意料吗？
李宁：有点儿，对我来讲确实失意大于挫折。我曾作为主力，使中国国旗升起来。而1988年，作为队长，我带领一班人马，又把国旗降下来了，这对我来讲是有点儿刺激。所以到后面休息室的时候，我们大家都哭了。但是对我来说，另外一个挫折就是国人的反应。
杨澜：如此之强烈。
李宁：就是由一个英雄变成一个罪人，对我来讲有点儿受不了。所以当人们突然把你变成罪人，对你进行谴责、指责，无情地对待你的时候，有时候就缓不过来。
命运的转折
1989年退役后，面对国人的不理解，李宁没有像其他运动员那样选择做教练或是担任体委官员，而是离开体育界加盟广东健力宝集团，创立了“李宁”体育用品品牌，并以赞助1990年亚运会中国代表团为契机，开始了李宁公司的经营业务，从而开创了中国体育用品品牌经营的先河。
杨澜：最初要成立李宁公司的时候，给你带来最大的那种激励是什么方面的？
李宁：其实那个时候很重要的，如果不是1988年这样的环境，也许我现在就在……
杨澜：在体委做一个局长什么的。
李宁：也许是做官，做主教练，基本上就是这样的命运。恰恰那个时候李经纬邀请我去，我那时候特别崇拜李经纬，那时候中国这么多产品都叫人瞧不起，而李经纬做了这个产品。
杨澜：健力宝。
李宁：确实让人觉得很骄傲，跟世界的水平很接近，所以我特别崇拜他，这样我就去了。为中国队比赛的时候我没有穿过国产的品牌，没有机会穿，外国品牌把我们给包围了。所以那时候我特别想做一个中国的品牌，其实想法很简单，也不知道结果会怎么样。
上个世纪90年代，正是中国民营经济快速发展的时期，在全社会还未形成有效的职业经理人机制时，家族管理模式成为民营经济的最主要形式，而初期的李宁体育用品公司也不例外。但是随着企业的逐步成长，作为董事长的李宁已经注意到这种管理方式的弊端。
李宁：慢慢的，你的亲戚，我的亲戚，他的亲戚……
杨澜：这就慢慢地形成了不同的帮派，是不是？
李宁：这样的话，大家没有共同的价值观，也没有没有使命感，要想树立一个中国品牌，成为一个能够在国际上有竞争力的体育用品公司，那不可能。
杨澜：你怕得罪人吗？
李宁：基本上我比较怕得罪人。
随着各方人才的引入，李宁公司开始快速发展，这个势头一直持续到1997年。在随后的四年中，李宁的销售额一直无法突破10亿元大关。面对商海中不进则退的残酷竞争，李宁只能忍痛换将。
随着新任CEO张志勇的走马上任，销售收入以年均25%的速度增长，经历了管理机制变革后的李宁体育用品公司开始走上一条快速发展的道路。
杨澜：李宁公司这十几年取得了非常好的业绩，但是我相信也不是一帆风顺的，最难受的是什么时候？
李宁：基本上好像一直处在挑战状态，也基本上没有好过过。
杨澜：现在业务量已经几十个亿了，已经成为中国最顶尖的体育品牌了，怎么还没有好日子过？
李宁：在中国我们还算可以，但是相比世界上的同行业，我们还是处在发展阶段，这个行业里面的那些高手，我们跟他们还有相当大的距离。我们的目标就是缩短距离。 杨澜：有点叫叫板。
李宁：相当水平的叫叫板。
世界排名第四
2004年，李宁公司成为第一家在香港成功上市的中国体育用品企业。2008年1月李宁公司更以近40亿美元的市值，在世界综合性体育用品商中排名第四，仅次于耐克、阿迪达斯和彪马。而与此同时，随着企业的壮大，李宁也不断地通过赞助各种体育赛事，来推动中国体育的发展。牵头组织创办了中国运动员教育基金为在役及退役运动员进行培训，包括李小鹏、刘璇、莫慧兰、郭晶晶等著名运动员在内，共有超过400名运动员通过该基金获得技能培训。
杨澜：在圈内，你一致被认为特别有那种大哥的风范，会照顾很多过去的队友，包括教练还有后辈的这些队员等。你做这些就觉得是一个很自然事情，是吗？
李宁：我得到过很多人的照顾，再加上体操本身就是一个大家庭，如果大家都能够分享，就像我当年分享很多前人、前辈或者是我的队友和其他人创造出来的成果一样——我觉得，这一点很重要。
在李宁的经历中，最让人瞩目的可以说是他的两个高峰。作为体操运动员，他摘取14枚世界金牌的纪录至今无人打破，并因此成为国际体育记者协会评选出的25位“20世纪最佳运动员”中唯一的中国人，与球王贝利、拳王阿里、飞人乔丹等体育巨星一样代表着体育史中的一段神话。作为一名商人，他麾下的李宁品牌短短十几年就位列世界前茅，企业实力更是直逼同行业前三甲的宝座。
杨澜：体操很有意思，它并不是直接跟别人的身体对抗。你觉得当年作为运动员的那一段生涯，给你人生留下来最重要的一些印迹是什么？
李宁：有时候直接对抗性会让你去猜别人要出什么招，然后模拟别人用什么招，最后你用招去制服别人，体操没有必要去猜这种动作，他们会认为这是最有价值的东西，这个东西是最美的东西，最难的表现，他自己就会去追求。
杨澜：比如说呢？
李宁：基本上有意无意当中，对我的一些素质给了很多的培训，包括怎么样面对困难，怎么样去找到战胜困难的方法，怎么样去树立一个目标，怎么样坚定自己的意志去实现这个目标。
我并不是一个标准的商人，对交易，对利润，对成本，并不是那么敏感。但是，我有我自己要寻找的目标，确立之后我会比较坚定地往那儿走。
英雄凯旋
1984年洛杉矶奥运会上，中国男子体操队正处于历史上的巅峰时期，然而比赛中由于中国队发挥失常而错失团体和个人全能两项金牌。面对不利局势，李宁在随后的比赛中一鼓作气拿下自由体操、吊环和鞍马三枚金牌，不但振奋了中国队的士气，更以三金二银一铜的成绩成为这一届奥运会上获得奖牌数最多的运动员。“体操王子”李宁那阳光般的笑容也深深地刻在了全国人民的心中。
杨澜：那一年回来的时候，应该说举国上下给了你们一个英雄凯旋式的欢迎，当时给你留下很深的事件有什么？
李宁：那个时候很特殊，那个年代跟今天不一样。今天中国有很多可以炫耀的东西，而且个人的发展、选择也很多。那个年代，中国刚刚改革开放，跟世界的距离确实比较大，那么，中国人是需要有这么一些东西来……
杨澜：来振奋民族情绪？
李宁：为了民族的情绪也好，为了当时民众的需要、国家的需要也好，总之，我们金牌的价值远远超出体育金牌。所以，那个时候，国人把我们当做英雄，把我们的成就当做中国人的成就。因此，回来之后，我们确实受到了很高的待遇。
杨澜：很享受？
李宁：对，很享受，而且人生没有第二次。
杨澜：觉得值了吧？
李宁：挺值。
由“英雄”到罪人
随着年龄的增大，已过运动巅峰期的李宁本想在1986年就退役，然而由于当时的体操队存在新老队员青黄不接的问题，他在体操队的安排下又继续带领队友远赴汉城参加第24届奥运会。在这一届奥运会上，李宁在吊环和跳马项目上连续的重大失误为他的运动生涯画上了句号。虽然失利后的李宁依然面带微笑，但是这一次与以前的微笑相比却是那么苦涩。而让他更加无法接受的是国人对这微笑的反应。
杨澜：那你那时候为什么要笑呢？你觉得这是对观众和裁判的那种态度吗？
李宁：我从一开始比赛就笑。我没有在比赛时哭过，无论是成功、失败，我觉得这是一个人的性格和他做事的一种态度。
杨澜：但是这笑引起了这么大的争议，出乎你的意料吗？
李宁：有点儿，对我来讲确实失意大于挫折。我曾作为主力，使中国国旗升起来。而1988年，作为队长，我带领一班人马，又把国旗降下来了，这对我来讲是有点儿刺激。所以到后面休息室的时候，我们大家都哭了。但是对我来说，另外一个挫折就是国人的反应。
杨澜：如此之强烈。
李宁：就是由一个英雄变成一个罪人，对我来讲有点儿受不了。所以当人们突然把你变成罪人，对你进行谴责、指责，无情地对待你的时候，有时候就缓不过来。
命运的转折
1989年退役后，面对国人的不理解，李宁没有像其他运动员那样选择做教练或是担任体委官员，而是离开体育界加盟广东健力宝集团，创立了“李宁”体育用品品牌，并以赞助1990年亚运会中国代表团为契机，开始了李宁公司的经营业务，从而开创了中国体育用品品牌经营的先河。
杨澜：最初要成立李宁公司的时候，给你带来最大的那种激励是什么方面的？
李宁：其实那个时候很重要的，如果不是1988年这样的环境，也许我现在就在……
杨澜：在体委做一个局长什么的。
李宁：也许是做官，做主教练，基本上就是这样的命运。恰恰那个时候李经纬邀请我去，我那时候特别崇拜李经纬，那时候中国这么多产品都叫人瞧不起，而李经纬做了这个产品。
杨澜：健力宝。
李宁：确实让人觉得很骄傲，跟世界的水平很接近，所以我特别崇拜他，这样我就去了。为中国队比赛的时候我没有穿过国产的品牌，没有机会穿，外国品牌把我们给包围了。所以那时候我特别想做一个中国的品牌，其实想法很简单，也不知道结果会怎么样。
上个世纪90年代，正是中国民营经济快速发展的时期，在全社会还未形成有效的职业经理人机制时，家族管理模式成为民营经济的最主要形式，而初期的李宁体育用品公司也不例外。但是随着企业的逐步成长，作为董事长的李宁已经注意到这种管理方式的弊端。
李宁：慢慢的，你的亲戚，我的亲戚，他的亲戚……
杨澜：这就慢慢地形成了不同的帮派，是不是？
李宁：这样的话，大家没有共同的价值观，也没有没有使命感，要想树立一个中国品牌，成为一个能够在国际上有竞争力的体育用品公司，那不可能。
杨澜：你怕得罪人吗？
李宁：基本上我比较怕得罪人。
随着各方人才的引入，李宁公司开始快速发展，这个势头一直持续到1997年。在随后的四年中，李宁的销售额一直无法突破10亿元大关。面对商海中不进则退的残酷竞争，李宁只能忍痛换将。
随着新任CEO张志勇的走马上任，销售收入以年均25%的速度增长，经历了管理机制变革后的李宁体育用品公司开始走上一条快速发展的道路。
杨澜：李宁公司这十几年取得了非常好的业绩，但是我相信也不是一帆风顺的，最难受的是什么时候？
李宁：基本上好像一直处在挑战状态，也基本上没有好过过。
杨澜：现在业务量已经几十个亿了，已经成为中国最顶尖的体育品牌了，怎么还没有好日子过？
李宁：在中国我们还算可以，但是相比世界上的同行业，我们还是处在发展阶段，这个行业里面的那些高手，我们跟他们还有相当大的距离。我们的目标就是缩短距离。 杨澜：有点叫叫板。
李宁：相当水平的叫叫板。
世界排名第四
2004年，李宁公司成为第一家在香港成功上市的中国体育用品企业。2008年1月李宁公司更以近40亿美元的市值，在世界综合性体育用品商中排名第四，仅次于耐克、阿迪达斯和彪马。而与此同时，随着企业的壮大，李宁也不断地通过赞助各种体育赛事，来推动中国体育的发展。牵头组织创办了中国运动员教育基金为在役及退役运动员进行培训，包括李小鹏、刘璇、莫慧兰、郭晶晶等著名运动员在内，共有超过400名运动员通过该基金获得技能培训。
杨澜：在圈内，你一致被认为特别有那种大哥的风范，会照顾很多过去的队友，包括教练还有后辈的这些队员等。你做这些就觉得是一个很自然事情，是吗？
李宁：我得到过很多人的照顾，再加上体操本身就是一个大家庭，如果大家都能够分享，就像我当年分享很多前人、前辈或者是我的队友和其他人创造出来的成果一样——我觉得，这一点很重要。
在李宁的经历中，最让人瞩目的可以说是他的两个高峰。作为体操运动员，他摘取14枚世界金牌的纪录至今无人打破，并因此成为国际体育记者协会评选出的25位“20世纪最佳运动员”中唯一的中国人，与球王贝利、拳王阿里、飞人乔丹等体育巨星一样代表着体育史中的一段神话。作为一名商人，他麾下的李宁品牌短短十几年就位列世界前茅，企业实力更是直逼同行业前三甲的宝座。
杨澜：体操很有意思，它并不是直接跟别人的身体对抗。你觉得当年作为运动员的那一段生涯，给你人生留下来最重要的一些印迹是什么？
李宁：有时候直接对抗性会让你去猜别人要出什么招，然后模拟别人用什么招，最后你用招去制服别人，体操没有必要去猜这种动作，他们会认为这是最有价值的东西，这个东西是最美的东西，最难的表现，他自己就会去追求。
杨澜：比如说呢？
李宁：基本上有意无意当中，对我的一些素质给了很多的培训，包括怎么样面对困难，怎么样去找到战胜困难的方法，怎么样去树立一个目标，怎么样坚定自己的意志去实现这个目标。
我并不是一个标准的商人，对交易，对利润，对成本，并不是那么敏感。但是，我有我自己要寻找的目标，确立之后我会比较坚定地往那儿走。