【摘 要】
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高校公共体育课程是每一个大学生的必修课程之一,对大学生的身体健康和其他各个方面的发展都起着重要的作用.垫球技术是排球运动中的一项最基本的技术,学生若想要参加排球比
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高校公共体育课程是每一个大学生的必修课程之一,对大学生的身体健康和其他各个方面的发展都起着重要的作用.垫球技术是排球运动中的一项最基本的技术,学生若想要参加排球比赛,就必须掌握这项技术.在排球比赛中使用垫球技术,可以减少攻击性,从而增加球的来回次数,对提升运动员的积极性也有一定的作用.在排球比赛中,垫球技术是一种最常用的技术.虽然垫球技术的门槛不高,但要将球垫得好、垫得稳,离不开长期有效的训练和练习.要将垫球技术学好,不仅需要学生刻苦练习,还需要教师和教练正确有效的指导.
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