暴饮暴食、吃油腻食物太多等，容易损伤孩子的脾胃，会导致食欲不振、抵抗力下降等。这是很多家长都知道的事。然而，家长不知道的是，孩子脾胃虚弱不都是“吃”出来的，长期精神紧张也会让脾胃受到伤害。
　　强势妈妈和“打蔫”女儿
　　8岁的瑶瑶一直食欲不振，体重增长缓慢，不怎么长个儿。母亲刘女士带她看过不少医生，用过许多种健脾养胃的药，也推拿按摩过很多次，但效果都不理想。近日，刘女士带瑶瑶到郑州大学三附院中医康复科就诊，主治医师匡怡接诊了瑶瑶。
　　短短几分钟的交流，匡怡大夫就发现了一个问题：刘女士说话多、很强势，瑶瑶看起来有些蔫儿，说话时总要看看母亲的脸色。经过进一步询问，匡怡大夫了解到，刘女士是一个全职太太，她“一心一意”在家照顾瑶瑶，只要和瑶瑶有关，事无巨细她都要操心。尤其是瑶瑶出现脾胃虚弱的问题后，为了给她调理脾胃，刘女士四处寻医问药，但瑶瑶的食欲不仅不见增强，还每况愈下。
　　长期紧张伤脾胃
　　“问题出在心理上。”匡怡大夫解释，脾胃不都是被“吃”伤的，心理因素也会影响脾胃健康。从中医上讲，人的五种情志分属五脏，一旦某种情志过度，就会损伤相应的脏器。其中，思与脾相对应，思虑过度会伤脾。从西医上讲，心理压力过大等会引起内分泌失调，导致人体免疫力下降，可能对包括脾胃在内的各个脏器产生不良影响。
　　就拿瑶瑶来说，刘女士平时对她过于强势、过度关心，很容易让她产生紧张、焦虑、郁闷等不良情绪，时间长了，脾胃就会受损，可能引起食欲不振等症状，甚至影响生长发育。然而，面对瑶瑶脾胃虚弱，刘女士并未意识到问题的根源在“心”，只是一味地让瑶瑶吃药调理脾胃，她对脾胃虚弱的过度担心又进一步加剧了瑶瑶的紧张不安情绪，导致恶性循环。
　　环境宽松利于脾胃恢复
　　匡怡大夫建议刘女士给孩子一个适当宽松的环境，给孩子多一点自由空间，不要方方面面都管着孩子。随着孩子不良情绪的缓解，受损的脾胃功能就能逐渐得到恢复。如果家长自己无法有效改善孩子的心理问题，则要及时求助心理医生。
　　“从我接诊的情况看，门診上约1/10脾胃虚弱的孩子都和心理因素有关，其中主要是学龄期的孩子，他们因为学习压力，更容易产生精神紧张、焦虑等不良情绪。另外，家庭关系不和睦、家长管教太严、单亲家庭、妈妈是全职太太以及患孤独症等疾病的孩子，也容易长期存在不良情绪而引起脾胃虚弱。”匡怡大夫提醒，家长心里一定要有根弦——孩子“心受伤了”脾胃会受损，所以，除了关心孩子的饮食，千万不能忘了还要关心孩子的心理和情绪。