【摘 要】
:
美国梅奥诊所近日在其官网上发表的一篇文章指出,近七成美国人正使用至少一种处方药,其中不同人群使用最多的药物也不相同。在我国,中老年朋友也应当注意不同药物的用法。 中年人:镇静安眠药和“三高”药。中年人工作压力和生活压力大,在使用镇静安眠药时,切忌与酒、止痛药等中枢抑制成分一起使用,否则可能过分抑制心跳和呼吸,严重时可能危及生命。 患有三高的中年人越来越多,一项网络调查显示,超过4成的网民在40
论文部分内容阅读
美国梅奥诊所近日在其官网上发表的一篇文章指出,近七成美国人正使用至少一种处方药,其中不同人群使用最多的药物也不相同。在我国,中老年朋友也应当注意不同药物的用法。
中年人:镇静安眠药和“三高”药。中年人工作压力和生活压力大,在使用镇静安眠药时,切忌与酒、止痛药等中枢抑制成分一起使用,否则可能过分抑制心跳和呼吸,严重时可能危及生命。
患有三高的中年人越来越多,一项网络调查显示,超过4成的网民在40岁前至少患上了“三高”中的“一高”,比以往六七十歲的集中发病年龄早了20岁。这类人群往往应酬多、经常加班,不能自觉地从不良生活方式中调整过来,用药也比较随意,不定期复查。建议中年三高患者在服药期间,每3个月到医院专科复查1次,以便医生及时调整用药方案。
老人:慢性病药物和保健品。老人大多受到心脑血管疾病、呼吸系统疾病的困扰,由于长期治疗可能没有达到想象中的效果,他们更可能轻信保健品广告和免费讲座推荐而上当受骗。其实,慢性病患者更需要坚持服药,不可随意换药或停药,更不能依靠保健品治疗疾病,否则可能造成病情波动,影响治疗,甚至形成不可逆转的并发症。
此外,无论使用的是否是处方药,都应当遵照医嘱和说明书,如果出现了明显的不良反应,要及时就诊。
其他文献
在我们的新媒体时代,当长途通讯使身体的在场变得不再必要的时候,一个让人吃惊的自相矛盾的现象是我们的文化却转向了对身体的关注,好象越来越重视身体,甚至有点顶礼膜拜了。在现代城市文化中,体育馆、健康俱乐部和美容美体中心就像街角的咖啡吧一样不断增加,在很大程度上代替了图书馆和博物馆,成为人们闲暇时更受欢迎的地方。尽管媒体越来越虚拟,身体却在我们的文化中好象变得越来越要紧了,而在这种对身体关注的中,体型美
刺眼的阳光、干燥的空气,会渐渐剥夺皮肤的营养,导致皱纹和斑点,让人显老。据日本美容健康网“Ranger”介绍,时常按摩身体几个部位,可以保持容颜年轻。 用力按摩虎口(食指和拇指掌骨的交界处)能起到活血化淤的作用,对面部保养有很好的效果;按摩唇部下方正中间凹陷處,有促进面部血液循环,提高皮肤新陈代谢的功效;按摩眉头凹陷处,有促进皮肤黑色素分解,防治面部斑点的功效;按摩太阳穴(眉梢与外眼角连线中点的
今年以来,全国各地持续出现的阴霾天气成了国人最关心的话题。近日,一项由中美等国学者共同研究的课题,向逐渐意识到空气污染危害的国人展示了更残酷的现实:燃煤带来的空气污染可能让中国北方5亿居民付出“平均少活5年”的代价。 研究者之一、清华大学经济管理学院教授李宏彬表示,长期暴露在污染空气中,总悬浮颗粒物每上升100微克/立方米,人的平均预期寿命将缩短3年,死亡率上升14%,且多是心肺疾病致死。按北方
中医在肿瘤的治疗上一直发挥着重要作用,但对于中医治肿瘤,公众普遍存在以下六大误区: 误区一:补药能抗癌。肿瘤病人在手术后、放化疗后,身体虚弱,需要补养,于是很多人误以为补品能治疗肿瘤。有的保健品广告甚至把没有实际疗效的保健食物吹嘘成抗癌的灵丹妙药,误导病人长期食用,谋财害命。其实,补药的使用也需要遵循医生的指导,如果药不对症,反而对身体不利。 误区二:无计可施再找中医。一旦确诊肿瘤,患者应该在
按照每天大约上厕所6~8次来算,每个人一生中大概有2~3年的时间是在厕所中度过。但同时,厕所又是家中安全风险最高的地方。美国疾病控制与预防中心的研究数据证实,美国每年大约有23.5万人在厕所里发生意外被送进急诊室,近14%需要留院治疗。在我国,厕所则是急救人员最常“出入”的救援地点,我国著名相声表演艺术家马季先生就因用力排便,诱发了急性左心衰,结果在厕所中意外逝世。小小的厕所中最容易发生哪些危险?
当你对一家养老院感兴趣时,可能是因朋友介绍,也可能是看到宣传资料,但建议不要轻信二手材料,一定要亲自去看看。近日,媒体采访了中国社会科学院老年科学研究会会长熊必俊,并结合“美国新闻和世界报道”网的相关提示,具体教大家“考察三次,选对养老院”的方法。 第一次:看地理位置、居住条件等硬件设施,问清费用。 地理位置上,最好选社区附近或近郊的养老院,一是因为子女探视方便,二是因为周围配套设施较完善,有
问:我今年56岁,患有高血压,这几年晚上总睡不好,有时候腿还会抽筋。请问这是缺钙引起的吗?该怎么办? 哈尔滨医科大学附属第四医院神经内四病房教授宋荣蓉答:这位患者首先要注意,睡觉时下肢不要着凉。此外,建议查一下血钙、骨密度,看是否有骨质疏松的可能。女性进入更年期后,患骨质疏松的可能性较大。如果確实存在骨质疏松,可以多喝牛奶,多吃豆制品,或者在医生指导下口服钙剂补钙,并适当晒太阳和运动。平时不要吃
茶是非常健康的饮品,但很多人对喝茶的知识一知半解,比如说,隔夜茶不舍得扔掉,继续饮用。其实,这样的喝茶习惯,不仅影响身体健康,还会加速人体衰老。 冲泡好的茶水若放置时间过久,其中微量的氨基酸、糖类等物质会成为细菌、霉菌滋生的养分,茶水中一旦存在這些有害微生物,则容易变质,饮用后会影响健康。 茶水本身有抗氧化作用,但喝隔夜茶会适得其反。要发挥茶的功效,以及品尝茶的真正味道,以即泡即喝为佳,不要喝
有时,蚊子真是防不胜防,人们一旦被叮后,往往会习惯性地抓挠。可抓挠后,随着皮肤组织液渗出,肿成一个包,反而越抓越痒,还不易消退。瘙痒难耐时,不妨试试以下几个方法止痒。 1.在300毫升凉开水中,加入6克食盐,待食盐溶于水后,用棉签蘸盐水涂抹蚊子叮咬处,能使肿块消退。 2.取生洋葱1片,反复摩擦蚊子叮咬处,可起到消炎、杀菌、止痒作用。 3.将新鲜大蒜切成两半,用切面涂擦叮咬处,有明显止痒作用,
老年人由于生理上的变化,对膳食应有自己的特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下12“点”,便于记忆,做到也不难。 数量少一点:进食量比年轻时减少10%~15%左右。 质量好一点:应满足蛋白质特别是优质蛋白质的供应。 蔬菜多一点:多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处。 菜要淡一点:盐吃多了会加重心、肾负担,一日食盐量应控制在6克以下。 品种杂一点:要荤素兼顾,粗细搭配,品种越杂越