【摘 要】
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摘 要：运用文献资料法、试验研究法、数理统计等方法，通过对排球健身操提高高校女生学生柔韧和灵敏素质的试验研究，结果表明：排球健身操对柔韧和灵敏素质均有良好的影响。 关键词：排球健身操；柔韧素质；灵敏素质 中图分类号：G804．49 文献标识码：A 文章编号：1007—3612(2003)03—0351—03
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摘 要：运用文献资料法、试验研究法、数理统计等方法，通过对排球健身操提高高校女生学生柔韧和灵敏素质的试验研究，结果表明：排球健身操对柔韧和灵敏素质均有良好的影响。
关键词：排球健身操；柔韧素质；灵敏素质
中图分类号：G804．49
文献标识码：A
文章编号：1007—3612(2003)03—0351—03
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