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近年来，重庆市始终把提升教师专业能力放在教育教研工作的首位。在调研中发现，重庆市体育教师专业素养参差不齐，尤其近5年体育院校毕业的大学生，身体素质、专项能力、基本功几乎都呈相对下降的趋势(不及工作5年以上的教师，而工作5年以上的老师不及工作10年以上的教师)；青年教师的专业技能则呈相对单一的趋势，不能很好地胜任教学。针对上述现状，重庆市以更新教师观念为着力点，以抓教师基本功及专业能力发展为重点，以多种形式的培训为手段，促进体育教师专业能力的提升。具体做法如下：
一、城乡一体，统筹发展
重庆市是一个集大城市、大农村为一体的西部城市，师资队伍建设具有明显的发展不平衡性。为了建设一支适应重庆市特点的体育教师队伍，就必须走城乡一体，统筹发展的路子。采取的具体措施是：
1.建立片区教研网络
在全市建立了8个片区教研网络，加强体育与健康课程改革的信息交流，并充分利用网络优势，建立了不同层面的QQ群，如：全市体育教研员群、全市骨干培训班学员群、全市农村专项培训班学员群、各区县体育教师群等，做到了城乡资源共享、优势互补。尤其是广大农村地区的体育教师，不再感到闭塞，信息的畅通使他们置身于大都市的教研氛围中。
2.建立了城乡对口协作关系
城市学校利用自己相对宽松的资金和师资优势，支援农村学校的体育与健康课程改革；农村学校利用自己丰富的地方体育资源，支持城市学校开设丰富的体育地方课程。每年通过“送教下乡”“扶贫支教”等活动，把优秀的骨干教师、有培养潜力的年轻教师的课带到农村学校去，让这批教师在送教、支教的过程中得以磨炼和成长，同时，把新的课改理念、教学手段、教学创新设计及有效教学评价渗透在这些课里面，让更多的农村教师开拓视野，专业得到提升。
其实，城乡一体、统筹发展，绝不是单一的城市对农村的支援，它还是农村对城市的支持。农村富有朝气的体育资源为城市学校引入了活水，使城乡体育教师均得到了提升。
二、突出实践，注重提炼
1.体育教师基本技能状况
2008年我们在“重庆市体育教师基本技能掌握情况”“重庆市体育教师示范技能现状”调研中，主要从队列队形、田径、体操、球类、武术、韵律舞蹈等几大板块来调研体育教师技能掌握的情况，见表1。
调查的278名教师中，完全掌握教材动作的只占总人数的1.07％，需要提高的占32.37％，基本了解的占13.66％，一般了解的占27.69％，没有掌握的占25.17％。情况不容乐观。
2.注重教师基本教学姿态和队列练习
队列队形教材是中小学体育教学的重要内容之一，具有培养学生的组织纪律性、培养学生良好的身体姿态、培养学生身体协调性及团队整体协作能力等功能，是体育课组织教学的重要手段，是体育教师必备的基本能力。
重庆市注重从教师的基本姿态抓起。首先，我们对全市体育课堂教学常规进行了抽样调查，调查的内容包括：“站姿、跪姿”“手势、站位”“立正、集合”等基本姿势。然后在此基础上，我们要求全市体育教师在课堂上一举手一抬头就要体现出体育教师的精、气、神，给学生以身示范，以行为引领。我们还在全市各区县开展了队列队形比赛，对教材里基本的33个原地和行进间队列队形动作进行编排，要求在规定的时间内完成。在提高其基本技能的同时，培养了体育教师的教学组织能力(合理、有序、紧凑、自然、灵活)和教学调控能力(敏锐、时机、掌控、调节，策略)。
3.强化身体素质，提高运动技能
重庆市特别重视加强对教师运动能力、运动技能和身体素质的培养，通过田径、体操、球类、武术、韵律舞蹈等教材内容的技能学习，使教师们在教学中能做出更准确、更漂亮的示范动作，从而吸引孩子们更积极地投入学习。
4.总结经验，提升理论
在实践操作的基础上，重庆市引导教师用心领会，认真总结，把实践中的技能及其操作要领内化为自己的教学行为，把课堂教学的心得和经验提升到理论层面，使教师们的专业技能和课堂教学方式带有更强的理论色彩。通过这样的培训方式，教师对国家的体育政策方针更为心领神会，对体育教学目的性质更为明确，对《体育与健康课程标准》和教材理解更为深刻，对“健康第一”的思想更为认同。
这种由课堂实际提炼出来的理论不仅容易被参培者接受，而且具有更强的针对性和适宜性，它远比抽象的理论说教富有成效。在实践和研究中，总结提炼了重庆市新课程下体育教师课堂教学能力展示一览表，见表2。标准的制定，使师资培训中的理论学习和实践操作实现了完美的结合。
三、紧扣教材，凸显主旨
在教研中发现，由于传统体育教学的弊端，体育课堂教学随意性很强，《课程标准》和教材常常成为了可有可无的摆设。许多教师并不清楚《课程标准》的精神，没有吃透教材的体系及内容。为此，重庆市在培训中，十分注重把《课程标准》及教材作为培训和研究的主要内容之一，以凸显体育与健康课程的主旨。
1.以教材为本实施培训
教材是教学之本，学习和钻研教材始终是培训工作的应有之义。但是，师资培训的教材学习不同于大学的专业学习，也不同于教师平时的备课活动。教材培训的重点是对教材体系、内容、编排以及教材处理实施的研究性培训。为此，重庆市在培训中，引导教师多层面地钻研教材、教参，开展多种形式的备课活动，让教师们熟悉教材，吃透教材。
2.以教材为本开展帮带活动
重庆市注重以教材为依托实施培训，开展帮带活动。通过“老带新”、师傅带徒弟等方式结成对子，用情感来促进新老教师基本功的共同发展；通过说课、评课等方式让教师不但自己心里明白，还要能有效表达出来，有效培养了教师们的师范素养。如：教师的语言表达能力(准确、流畅、生动、亲切、幽默)、交往能力(主动、热情、以礼、平等)。
四、创新模式，丰富培训手段
由于重庆市是一座集大城市、大农村为一体的西部城市，师资队伍建设不仅具有上面所说的发展不平衡的现实，而且具有不同的条件、不同的地域环境等特点。因此，创建丰富多样的培训模式，采用各种有效的培训手段，就显得格外重要。
1.点面结合，整体提升
所谓“点”，指的是骨干培训；所谓“面”，指的是全员培训。在实践中我们深深地体会到，骨干教师的表率作用、示范作用是其他任何人都无法替代的。同时，培训的目的又绝不仅仅是为了抓几个骨干，而是要整体提高教师队伍的素养。因此，骨干培训必须与全员培训紧密结合，才能发挥出最大的潜能。
(1)骨干培训
举办骨干教师培训班。充分利
用高校专家与一线富有经验的教师资源，开展专家讲学、大会发言、小组交流、现场观摩等丰富多彩的培训活动。通过培训，教师们广泛地吸纳了教育科研信息，观念得到了更新，了解了重庆地域体育的特点，提高了课堂教学艺术及科研能力。一批思想作风过硬，学有专长的体育教师迅速成长，使全市体育教师的整体素质得到较大幅度的提高。
建立骨干教师培训长效机制。骨干教师再培训，是建立长效发展机制中最重要的方法之一，并不是骨干培训的简单重复。在培养目标上，进一步提高参培教师的思想政治素质和职业道德修养，增强他们的职业自豪感和责任意识，培育其无私奉献的精神；引导他们深入学习现代各种教育思潮和体育思潮，了解国内外体育与健康课程发展的新成果，拓宽和更新他们的体育专业知识；引导他们聚焦体育课堂，研究新课程背景下提高体育教学质量的策略与方法；深入开展课题研究，开展高质量的选题及高水平的研究等。在课程的安排上，把职业道德培训与提高专业素养融为一体，采取多种形式的教学方式，使骨干教师真正发挥其骨干作用。
(2)全员培训
统一口径、统一标准。由于重庆市是一个拥有三千多万人口的大市，市级教研机构不可能直接对全市体育教师实施全员培训。为此，必须依赖于区县教研机构，在统一认识、统一目标的基础上开展这一工作。原则是，对全体教师的培训必须依循《体育与健康课程标准》的要求和合格体育教师的认定标准实施。这一原则并不排斥培训内容和形式的丰富多彩，只要符合总的要求，各区县拥有培训的自主权。为此，举办了体育教师培训者培训班、新课标培训班、教研员培训班等。经过培训，统一口径、统一标准，以利于在全市各区县展开全员培训。
分门别类，展开培训。把符合某一类别的体育教师集中起来，开展各类别的全员培训。这种培训不仅具有明显的针对性，而且有利于实现培训效益的最大化。为此，重庆市开展了新教师上岗全员培训、农村初中体育教师专项培训、农村转岗教师全员培训等。还把市级全员培训和区县全员培训紧密结合起来，有的区县，如沙坪坝区、渝北区、九龙坡区、忠县、石柱、武隆、璧山等举办了体育教师全员培训。有的区县采取短训轮训等方式提高体育教师素质。如荣昌县、万州区、北碚区、江北区、南岸区等开展了理论与实践相结合的丰富多彩的培训活动，取得了良好的效果。
2.专家引领，以研促培
通过课题研究，在专家的引领下学习钻研，以科研带动教师专业发展，是行之有效的培训方式，也是重庆市体育师资培训最主要的方式之一。在实践中，重庆市建立一支“专、兼、群”相结合的科研队伍，结合全市体育与健康课程改革的实际，鼓励各区县(市)申报体育科研课题。通过一系列的课题研究，重庆市培养锻炼了一大批科研骨干教师。
3.开展竞赛，以赛代培
竞赛的意义绝不在竞赛本身，而是通过竞赛明确方向，提高认识，增长知识，增强能力。通过竞赛这种培训模式，使全体教师学练更有目标，总结反思更深刻。以赛代培的方式既有全市性的，也有学校、区县性的。如：九龙坡区的队列队形比赛；巴南区的教师身体素质测试；渝中区的教师技能过关；沙区的教师素质达标等等。在区县竞赛的基础上，在全市开展了一系列加强教师队伍素质的活动。如：重庆市中小学体育教师教学设计比赛、录像课的评比，直属学校教师教学技能大赛，新课程教师教学大赛，市级示范小学教学技能大赛以及重庆市中小学体育教师基本功大赛及现场展示活动等。
两年一次的全市体育教师基本功大赛内容丰富，考核全面。比赛内容涉及高中、初中、小学《体育与健康》教材所包括的田径(走、跑、跳、投)、球类(篮球、排球、足球)、体操(技巧、支跳、单杠、双杠)、武术(拳术、剑、棍)、韵律舞蹈等诸多内容。考核方式除了个人单项随机抽签确定比赛内容外，还包括了队列团队展示的成绩和理论成绩等。这样的考核方式对组织者、区县承办单位和参赛教师均是一个挑战，同时又是展示团队、展示自我的极好机会。比赛难度虽大，但锻炼了队伍，参赛教师懂得了坚持，懂得了合作，提升了专业能力。
一、城乡一体，统筹发展
重庆市是一个集大城市、大农村为一体的西部城市，师资队伍建设具有明显的发展不平衡性。为了建设一支适应重庆市特点的体育教师队伍，就必须走城乡一体，统筹发展的路子。采取的具体措施是：
1.建立片区教研网络
在全市建立了8个片区教研网络，加强体育与健康课程改革的信息交流，并充分利用网络优势，建立了不同层面的QQ群，如：全市体育教研员群、全市骨干培训班学员群、全市农村专项培训班学员群、各区县体育教师群等，做到了城乡资源共享、优势互补。尤其是广大农村地区的体育教师，不再感到闭塞，信息的畅通使他们置身于大都市的教研氛围中。
2.建立了城乡对口协作关系
城市学校利用自己相对宽松的资金和师资优势，支援农村学校的体育与健康课程改革；农村学校利用自己丰富的地方体育资源，支持城市学校开设丰富的体育地方课程。每年通过“送教下乡”“扶贫支教”等活动，把优秀的骨干教师、有培养潜力的年轻教师的课带到农村学校去，让这批教师在送教、支教的过程中得以磨炼和成长，同时，把新的课改理念、教学手段、教学创新设计及有效教学评价渗透在这些课里面，让更多的农村教师开拓视野，专业得到提升。
其实，城乡一体、统筹发展，绝不是单一的城市对农村的支援，它还是农村对城市的支持。农村富有朝气的体育资源为城市学校引入了活水，使城乡体育教师均得到了提升。
二、突出实践，注重提炼
1.体育教师基本技能状况
2008年我们在“重庆市体育教师基本技能掌握情况”“重庆市体育教师示范技能现状”调研中，主要从队列队形、田径、体操、球类、武术、韵律舞蹈等几大板块来调研体育教师技能掌握的情况，见表1。
调查的278名教师中，完全掌握教材动作的只占总人数的1.07％，需要提高的占32.37％，基本了解的占13.66％，一般了解的占27.69％，没有掌握的占25.17％。情况不容乐观。
2.注重教师基本教学姿态和队列练习
队列队形教材是中小学体育教学的重要内容之一，具有培养学生的组织纪律性、培养学生良好的身体姿态、培养学生身体协调性及团队整体协作能力等功能，是体育课组织教学的重要手段，是体育教师必备的基本能力。
重庆市注重从教师的基本姿态抓起。首先，我们对全市体育课堂教学常规进行了抽样调查，调查的内容包括：“站姿、跪姿”“手势、站位”“立正、集合”等基本姿势。然后在此基础上，我们要求全市体育教师在课堂上一举手一抬头就要体现出体育教师的精、气、神，给学生以身示范，以行为引领。我们还在全市各区县开展了队列队形比赛，对教材里基本的33个原地和行进间队列队形动作进行编排，要求在规定的时间内完成。在提高其基本技能的同时，培养了体育教师的教学组织能力(合理、有序、紧凑、自然、灵活)和教学调控能力(敏锐、时机、掌控、调节，策略)。
3.强化身体素质，提高运动技能
重庆市特别重视加强对教师运动能力、运动技能和身体素质的培养，通过田径、体操、球类、武术、韵律舞蹈等教材内容的技能学习，使教师们在教学中能做出更准确、更漂亮的示范动作，从而吸引孩子们更积极地投入学习。
4.总结经验，提升理论
在实践操作的基础上，重庆市引导教师用心领会，认真总结，把实践中的技能及其操作要领内化为自己的教学行为，把课堂教学的心得和经验提升到理论层面，使教师们的专业技能和课堂教学方式带有更强的理论色彩。通过这样的培训方式，教师对国家的体育政策方针更为心领神会，对体育教学目的性质更为明确，对《体育与健康课程标准》和教材理解更为深刻，对“健康第一”的思想更为认同。
这种由课堂实际提炼出来的理论不仅容易被参培者接受，而且具有更强的针对性和适宜性，它远比抽象的理论说教富有成效。在实践和研究中，总结提炼了重庆市新课程下体育教师课堂教学能力展示一览表，见表2。标准的制定，使师资培训中的理论学习和实践操作实现了完美的结合。
三、紧扣教材，凸显主旨
在教研中发现，由于传统体育教学的弊端，体育课堂教学随意性很强，《课程标准》和教材常常成为了可有可无的摆设。许多教师并不清楚《课程标准》的精神，没有吃透教材的体系及内容。为此，重庆市在培训中，十分注重把《课程标准》及教材作为培训和研究的主要内容之一，以凸显体育与健康课程的主旨。
1.以教材为本实施培训
教材是教学之本，学习和钻研教材始终是培训工作的应有之义。但是，师资培训的教材学习不同于大学的专业学习，也不同于教师平时的备课活动。教材培训的重点是对教材体系、内容、编排以及教材处理实施的研究性培训。为此，重庆市在培训中，引导教师多层面地钻研教材、教参，开展多种形式的备课活动，让教师们熟悉教材，吃透教材。
2.以教材为本开展帮带活动
重庆市注重以教材为依托实施培训，开展帮带活动。通过“老带新”、师傅带徒弟等方式结成对子，用情感来促进新老教师基本功的共同发展；通过说课、评课等方式让教师不但自己心里明白，还要能有效表达出来，有效培养了教师们的师范素养。如：教师的语言表达能力(准确、流畅、生动、亲切、幽默)、交往能力(主动、热情、以礼、平等)。
四、创新模式，丰富培训手段
由于重庆市是一座集大城市、大农村为一体的西部城市，师资队伍建设不仅具有上面所说的发展不平衡的现实，而且具有不同的条件、不同的地域环境等特点。因此，创建丰富多样的培训模式，采用各种有效的培训手段，就显得格外重要。
1.点面结合，整体提升
所谓“点”，指的是骨干培训；所谓“面”，指的是全员培训。在实践中我们深深地体会到，骨干教师的表率作用、示范作用是其他任何人都无法替代的。同时，培训的目的又绝不仅仅是为了抓几个骨干，而是要整体提高教师队伍的素养。因此，骨干培训必须与全员培训紧密结合，才能发挥出最大的潜能。
(1)骨干培训
举办骨干教师培训班。充分利
用高校专家与一线富有经验的教师资源，开展专家讲学、大会发言、小组交流、现场观摩等丰富多彩的培训活动。通过培训，教师们广泛地吸纳了教育科研信息，观念得到了更新，了解了重庆地域体育的特点，提高了课堂教学艺术及科研能力。一批思想作风过硬，学有专长的体育教师迅速成长，使全市体育教师的整体素质得到较大幅度的提高。
建立骨干教师培训长效机制。骨干教师再培训，是建立长效发展机制中最重要的方法之一，并不是骨干培训的简单重复。在培养目标上，进一步提高参培教师的思想政治素质和职业道德修养，增强他们的职业自豪感和责任意识，培育其无私奉献的精神；引导他们深入学习现代各种教育思潮和体育思潮，了解国内外体育与健康课程发展的新成果，拓宽和更新他们的体育专业知识；引导他们聚焦体育课堂，研究新课程背景下提高体育教学质量的策略与方法；深入开展课题研究，开展高质量的选题及高水平的研究等。在课程的安排上，把职业道德培训与提高专业素养融为一体，采取多种形式的教学方式，使骨干教师真正发挥其骨干作用。
(2)全员培训
统一口径、统一标准。由于重庆市是一个拥有三千多万人口的大市，市级教研机构不可能直接对全市体育教师实施全员培训。为此，必须依赖于区县教研机构，在统一认识、统一目标的基础上开展这一工作。原则是，对全体教师的培训必须依循《体育与健康课程标准》的要求和合格体育教师的认定标准实施。这一原则并不排斥培训内容和形式的丰富多彩，只要符合总的要求，各区县拥有培训的自主权。为此，举办了体育教师培训者培训班、新课标培训班、教研员培训班等。经过培训，统一口径、统一标准，以利于在全市各区县展开全员培训。
分门别类，展开培训。把符合某一类别的体育教师集中起来，开展各类别的全员培训。这种培训不仅具有明显的针对性，而且有利于实现培训效益的最大化。为此，重庆市开展了新教师上岗全员培训、农村初中体育教师专项培训、农村转岗教师全员培训等。还把市级全员培训和区县全员培训紧密结合起来，有的区县，如沙坪坝区、渝北区、九龙坡区、忠县、石柱、武隆、璧山等举办了体育教师全员培训。有的区县采取短训轮训等方式提高体育教师素质。如荣昌县、万州区、北碚区、江北区、南岸区等开展了理论与实践相结合的丰富多彩的培训活动，取得了良好的效果。
2.专家引领，以研促培
通过课题研究，在专家的引领下学习钻研，以科研带动教师专业发展，是行之有效的培训方式，也是重庆市体育师资培训最主要的方式之一。在实践中，重庆市建立一支“专、兼、群”相结合的科研队伍，结合全市体育与健康课程改革的实际，鼓励各区县(市)申报体育科研课题。通过一系列的课题研究，重庆市培养锻炼了一大批科研骨干教师。
3.开展竞赛，以赛代培
竞赛的意义绝不在竞赛本身，而是通过竞赛明确方向，提高认识，增长知识，增强能力。通过竞赛这种培训模式，使全体教师学练更有目标，总结反思更深刻。以赛代培的方式既有全市性的，也有学校、区县性的。如：九龙坡区的队列队形比赛；巴南区的教师身体素质测试；渝中区的教师技能过关；沙区的教师素质达标等等。在区县竞赛的基础上，在全市开展了一系列加强教师队伍素质的活动。如：重庆市中小学体育教师教学设计比赛、录像课的评比，直属学校教师教学技能大赛，新课程教师教学大赛，市级示范小学教学技能大赛以及重庆市中小学体育教师基本功大赛及现场展示活动等。
两年一次的全市体育教师基本功大赛内容丰富，考核全面。比赛内容涉及高中、初中、小学《体育与健康》教材所包括的田径(走、跑、跳、投)、球类(篮球、排球、足球)、体操(技巧、支跳、单杠、双杠)、武术(拳术、剑、棍)、韵律舞蹈等诸多内容。考核方式除了个人单项随机抽签确定比赛内容外，还包括了队列团队展示的成绩和理论成绩等。这样的考核方式对组织者、区县承办单位和参赛教师均是一个挑战，同时又是展示团队、展示自我的极好机会。比赛难度虽大，但锻炼了队伍，参赛教师懂得了坚持，懂得了合作，提升了专业能力。