养生,其实很简单

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走路可测自身健康美国医学专家推荐了一个用走路自测健康状况的公式:10分钟内走完一公里,说明健康状况良好;如果能在20分钟内走完两公里,说明健康状况优秀;而如果能在30分钟内走完三公里,那么你的身体状况与一个青壮年小伙子一样棒。薄荷茶可抑制女性体毛过快生长经常饮用薄荷茶,有助于减缓体毛的增长。土耳其的研究人员研究发现,女性体毛生长过快、过长,主要是由于体内的雄性激素水平高出正常水平。目前治疗体毛过长的方法多是使用口服避孕药抑制雄性激素的分泌,或者采用其他医 Walking to measure their own health American medical experts recommend a walk self-test health formula: walk within 10 minutes a kilometer, indicating good health; if within 20 minutes walk two kilometers, indicating good health; and If you can finish three kilometers in 30 minutes, then your physical condition is as good as a young man. Mint tea can inhibit the excessive growth of female body hair Mint tea often drink, help to slow the growth of body hair. Turkey researchers found that female body hair growth too fast, too long, mainly due to the body’s androgen levels higher than normal. The current treatment of body hair is too long way to use oral contraceptives androgen secretion or inhibit the use of other medical
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