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一、渗透主体教育理念的教学体会
教师备课重点放在挖掘发挥学生主体作用的切入点上。发挥学生主体作用就是引导学生主动学习，去探究知识，去感悟知识的产生和形成过程。凡是能让学生自己动脑、动口动手的，教师不要包办代替。目前教学中一个比较突出的共性问题，就是课堂上教师讲授太多，尤其是初三毕业班的课程。教师本意是一心为学生考虑，担心漏讲或少讲知识点。教师讲授得很辛苦，但学生处于被动听课状态，独立思维的空间受到限制，很难获取较大的学习效益。要实现主体教育思想就必须打破以讲授、灌输为主的教学方式，变“以教学为中心”为“以学为中心”，构建学生主动参与、师生共同探究知识、相辅相成共同发展的教学环境。这就需要教师在具有扎实的专业知识、过硬的教学基本功的基础上，把备课要点放在挖掘发挥学生主体作用的切入点上。切入点的选择是灵活的，教师要相信学生的能力，要放得开。 如分子动力学理论内容教学，教师习惯上以讲授为主，对学生进行灌输，既浪费时间，又费力，学生学起来模棱两可。因此，教师应作适当引导，出一些思考题，让学生自己学习、总结，然后引导学生讨论，总结规律，拓展学生主动学习的空间。
二、认清目标，培养学生自学能力
（1）有规律之处，让学生自由探索。对于有规律性知识的内容。教学对不应把现成结沦总结后强加给学生，而应利用学生好胜心理特点，让他们亲手做实验或亲自算一算，鼓励他们对自己实验或计算结果加以分析，在思索小发现规律。如教学“弹簧的仲长跟受到拉力的关系”，“电阻大小的决定因素”等内容时均可放手让学生自由探索。
（2）易乱易混知识处，让学生反复探究。有些形同、意不同的知识，教学中应改教师反复讲解为让学生在反复阅读、实践中去比较研究。如学生非常容易在熔解热概念叙述中漏掉“在熔点”，而在汽化热叙述中添进“在沸点”，教学时应让他们在反复阅读。反复探索中寻出差异之处，树立起牢固而深刻的概念。
（3）学习应用的内容，让学生带着问题探索。物理知识应用的内容，一般都是学生已经掌握的知识。教学这些内容时要这问题揭示课题，而后让他们带着问题用已学过的概念去探索解决问题方法来。如教学“惯性的应用”时，可以出示两把松动了的铁锤请同学们用已学过的知识将铁锤紧套在锤柄上，经过讨论探究完全可以总结出利用惯性解决问题方案：将锤柄的一端放在地面或窗台上撞击几下；用手水平握住锤柄中部，再用另一锒头号沿水平方向打击锺柄一端，坚持让学生这样学习，对培养学生解决问题的能力必能产生较大效果。教学中教师不仅发挥主导作用，还要充分调动学生学习知识的主动能动性，教会学生会读、会学、会用物理知识。让学生在学习知识中找到乐趣，从而激发他们学习的兴趣。
三、合理利用实验、课外知识和多媒体教学，提高学生能力
物理学科是以实验为基础的学科，因此，我们要特别注意实验在学生能力提高中的作用。当然，重视实验并不是要求老师自己完全控制实验，而是科学的安排实验，尽可能多地给学生创造亲自动手的机会，让学生在实验的过程中，认真观察、缜密思考，切实让学生的各方面能力得到提高，比如，我们做电学实验时，可以让学生亲自动手连接用电器的线路，让学生在操作过程中得到动手能力、观察能力、思维能力、归纳总结能力的提高，我们教师还可以在一边做好实验创新指导，提升学生的创新能力。提高学生能力不是一朝一夕的事情，除了借助物理实验外，每一堂课的精心设计都对提高学生能力有一定的作用，比如，我们还可以利用多媒体教学来提升学生能力。
多媒体作为现代教育中的一种新武器，可以极大的提高课堂容量、激发学生的学习兴趣，我们在教学中要注意运用多媒体教学，比如，在基础教育课程改革新理念的指导下，结合Internet和初中物理教学的特点，合理运用网络支持初中物理教学具有很大优势，多媒体的使用可以为教学提供丰富的信息和资源；激发学生的求知欲望，为中学物理教学创设了对话、交流、协作的环境，可以加大学生的思维容量，提升学生思维能力。但片面地在教学中使用多媒体也可能会带来一些负面效应，我们应采取适当的措施，更好地将多媒体教学和常规的教学结合起来，以防止负面效应的出现。
四、开展探究教学
物理课程改革提倡“以学生发展为本”、“强调科学探究过程”的课程理念。科学探究既是学生的学习目标，又是重要的教学方式之一，让学生亲历以探究为主的学习活动，是学生学习物理的主要途径，这使我们长期以来所形成的教学观念、教学模式受到了严重的考验。
新课程提倡科学探究式的课堂教学，对学生探究能力的培养遵循循序渐进的原则。这种探究教学给了学生更加宽松的思维和活动空间，这样我们也会陷入两难的境地：一方面假如指导过度，学生们无法自己探究学习，这样就成了一句空话，形式主义。另一方面，若指导不到位，让学生自己探究，活动又会杂乱无章，从而起不到理想的效果。这就要求自己要把握好适度原则，正确处理指导和开放式教学之间的关系，从而完成预期的教学任务，达到预期效果。
五、理论联系实际，不断归纳总结
很多物理知识都是来源于现实生活中，运动学、声像学、电磁学、光学等等都和我们的生活有着密切的联系。如果能将这些生活中的物理现象与我们学到的理论知识联系起来，你不仅会发现物理中的乐趣，同时还能收到很好的学习效果。随着我们知识的增长，需要我们解释的物理现象也就越多，而且这些物理现象也更加复杂，不再是某种单一的物理现象，而是两种或者更多的物理现象叠加。这也大大增加了学生的学习难度，但是如果能将复杂的物理现象归纳总结一下，就会发现再复杂的问题都是由单一的问题组合或者演变出来的。
新教材中出现观察和思索，接着出现“想一想”，要求学生在观察、操作的同时，大胆地提出新问题，将知识的疑点彻底弄清楚，充分发挥学生们的主观解决的新问题，要求学生以科学理论为依据，多做实验，提出质疑，去探索，去解开科学之谜。在探究式的教学过程中，有的学生会提出现在还无法解释清楚的新问题时，作为老师不要“一棒打死”，而要向学生说明，要分清这些新问题，还需要多方面的知识，以激发学生的求知欲望，增强学生学习的自信心。通过鼓励引导学生提问，使学生敢问、善问，养成提问的习惯，使学生长期处在提问的思维中，还要进一步培养学生独立思索新问题、发现新问题及解决新问题的能力。
教师备课重点放在挖掘发挥学生主体作用的切入点上。发挥学生主体作用就是引导学生主动学习，去探究知识，去感悟知识的产生和形成过程。凡是能让学生自己动脑、动口动手的，教师不要包办代替。目前教学中一个比较突出的共性问题，就是课堂上教师讲授太多，尤其是初三毕业班的课程。教师本意是一心为学生考虑，担心漏讲或少讲知识点。教师讲授得很辛苦，但学生处于被动听课状态，独立思维的空间受到限制，很难获取较大的学习效益。要实现主体教育思想就必须打破以讲授、灌输为主的教学方式，变“以教学为中心”为“以学为中心”，构建学生主动参与、师生共同探究知识、相辅相成共同发展的教学环境。这就需要教师在具有扎实的专业知识、过硬的教学基本功的基础上，把备课要点放在挖掘发挥学生主体作用的切入点上。切入点的选择是灵活的，教师要相信学生的能力，要放得开。 如分子动力学理论内容教学，教师习惯上以讲授为主，对学生进行灌输，既浪费时间，又费力，学生学起来模棱两可。因此，教师应作适当引导，出一些思考题，让学生自己学习、总结，然后引导学生讨论，总结规律，拓展学生主动学习的空间。
二、认清目标，培养学生自学能力
（1）有规律之处，让学生自由探索。对于有规律性知识的内容。教学对不应把现成结沦总结后强加给学生，而应利用学生好胜心理特点，让他们亲手做实验或亲自算一算，鼓励他们对自己实验或计算结果加以分析，在思索小发现规律。如教学“弹簧的仲长跟受到拉力的关系”，“电阻大小的决定因素”等内容时均可放手让学生自由探索。
（2）易乱易混知识处，让学生反复探究。有些形同、意不同的知识，教学中应改教师反复讲解为让学生在反复阅读、实践中去比较研究。如学生非常容易在熔解热概念叙述中漏掉“在熔点”，而在汽化热叙述中添进“在沸点”，教学时应让他们在反复阅读。反复探索中寻出差异之处，树立起牢固而深刻的概念。
（3）学习应用的内容，让学生带着问题探索。物理知识应用的内容，一般都是学生已经掌握的知识。教学这些内容时要这问题揭示课题，而后让他们带着问题用已学过的概念去探索解决问题方法来。如教学“惯性的应用”时，可以出示两把松动了的铁锤请同学们用已学过的知识将铁锤紧套在锤柄上，经过讨论探究完全可以总结出利用惯性解决问题方案：将锤柄的一端放在地面或窗台上撞击几下；用手水平握住锤柄中部，再用另一锒头号沿水平方向打击锺柄一端，坚持让学生这样学习，对培养学生解决问题的能力必能产生较大效果。教学中教师不仅发挥主导作用，还要充分调动学生学习知识的主动能动性，教会学生会读、会学、会用物理知识。让学生在学习知识中找到乐趣，从而激发他们学习的兴趣。
三、合理利用实验、课外知识和多媒体教学，提高学生能力
物理学科是以实验为基础的学科，因此，我们要特别注意实验在学生能力提高中的作用。当然，重视实验并不是要求老师自己完全控制实验，而是科学的安排实验，尽可能多地给学生创造亲自动手的机会，让学生在实验的过程中，认真观察、缜密思考，切实让学生的各方面能力得到提高，比如，我们做电学实验时，可以让学生亲自动手连接用电器的线路，让学生在操作过程中得到动手能力、观察能力、思维能力、归纳总结能力的提高，我们教师还可以在一边做好实验创新指导，提升学生的创新能力。提高学生能力不是一朝一夕的事情，除了借助物理实验外，每一堂课的精心设计都对提高学生能力有一定的作用，比如，我们还可以利用多媒体教学来提升学生能力。
多媒体作为现代教育中的一种新武器，可以极大的提高课堂容量、激发学生的学习兴趣，我们在教学中要注意运用多媒体教学，比如，在基础教育课程改革新理念的指导下，结合Internet和初中物理教学的特点，合理运用网络支持初中物理教学具有很大优势，多媒体的使用可以为教学提供丰富的信息和资源；激发学生的求知欲望，为中学物理教学创设了对话、交流、协作的环境，可以加大学生的思维容量，提升学生思维能力。但片面地在教学中使用多媒体也可能会带来一些负面效应，我们应采取适当的措施，更好地将多媒体教学和常规的教学结合起来，以防止负面效应的出现。
四、开展探究教学
物理课程改革提倡“以学生发展为本”、“强调科学探究过程”的课程理念。科学探究既是学生的学习目标，又是重要的教学方式之一，让学生亲历以探究为主的学习活动，是学生学习物理的主要途径，这使我们长期以来所形成的教学观念、教学模式受到了严重的考验。
新课程提倡科学探究式的课堂教学，对学生探究能力的培养遵循循序渐进的原则。这种探究教学给了学生更加宽松的思维和活动空间，这样我们也会陷入两难的境地：一方面假如指导过度，学生们无法自己探究学习，这样就成了一句空话，形式主义。另一方面，若指导不到位，让学生自己探究，活动又会杂乱无章，从而起不到理想的效果。这就要求自己要把握好适度原则，正确处理指导和开放式教学之间的关系，从而完成预期的教学任务，达到预期效果。
五、理论联系实际，不断归纳总结
很多物理知识都是来源于现实生活中，运动学、声像学、电磁学、光学等等都和我们的生活有着密切的联系。如果能将这些生活中的物理现象与我们学到的理论知识联系起来，你不仅会发现物理中的乐趣，同时还能收到很好的学习效果。随着我们知识的增长，需要我们解释的物理现象也就越多，而且这些物理现象也更加复杂，不再是某种单一的物理现象，而是两种或者更多的物理现象叠加。这也大大增加了学生的学习难度，但是如果能将复杂的物理现象归纳总结一下，就会发现再复杂的问题都是由单一的问题组合或者演变出来的。
新教材中出现观察和思索，接着出现“想一想”，要求学生在观察、操作的同时，大胆地提出新问题，将知识的疑点彻底弄清楚，充分发挥学生们的主观解决的新问题，要求学生以科学理论为依据，多做实验，提出质疑，去探索，去解开科学之谜。在探究式的教学过程中，有的学生会提出现在还无法解释清楚的新问题时，作为老师不要“一棒打死”，而要向学生说明，要分清这些新问题，还需要多方面的知识，以激发学生的求知欲望，增强学生学习的自信心。通过鼓励引导学生提问，使学生敢问、善问，养成提问的习惯，使学生长期处在提问的思维中，还要进一步培养学生独立思索新问题、发现新问题及解决新问题的能力。