【摘 要】
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在食物极为丰富的今天,买得到并不等于吃得对,如何科学地吃成为父母们最关心的话题.如何才能让孩子吃得好?吃得好的标准又是什么呢?rn吃什么?rn只有通过科学合理地摄入营养,
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在食物极为丰富的今天,买得到并不等于吃得对,如何科学地吃成为父母们最关心的话题.如何才能让孩子吃得好?吃得好的标准又是什么呢?rn吃什么?rn只有通过科学合理地摄入营养,才能保证孩子身体的营养供给,并有效促进免疫系统的成熟.rn蛋白质rn蛋白质是机体发挥免疫功能的物质基础,如果摄入不足会影响组织修复,使皮肤和黏膜的局部抵抗力下降,增加细菌和病毒感染的机会,降低抗感染能力.因此,每天要给孩子吃一定量的动物肉、鸡蛋和豆类,保证蛋白质的供应,如在宝宝接近12个月龄的时候,每天提供半个到1个鸡蛋、30～50克左右的肉类等.
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