随着综艺节目《爸爸去哪儿》的热播，中国首席男模张亮被更多人所熟知。在接受采訪时，他说：“关于如何做一个合格的好父亲，是我一生最重要的修行。”
　　2007年11月12日凌晨4点55分，北京协和医院产房里传出一阵清脆的啼哭，张亮的父亲之旅就这样开启了。
　　当时张亮刚从一家体育名品店辞职，由一个月薪2000元的导购正式成为一名日入千元的T台走秀时装模特。作为一个刚起步的模特，有时一天要被安排到好几个地方走秀，每天要工作十七八个小时。哪怕如此，张亮告诉自己，无论工作多忙，都要陪孩子。即使星路再囧，父爱一定要像样。
　　即使在外地半夜十二点收工，张亮也会在保证不影响第二天工作的情况下飞回北京。常常，他风尘仆仆地回来，儿子还在睡梦中，他就在外面站着，尽管儿子可能根本不知道他曾经回来过，但他坚持如此。张亮明白，父爱重要的不是被知道，而是是否表达。
　　慢慢地，张亮的事业开始步入正轨，作为中国登上米兰时装周的第一人。对张亮来说，他最骄傲的不是事业上取得的成就，而是没有因忙碌放弃对孩子的陪伴。儿子，让他感到自己是一个真正有价值的人。
　　儿子天天到了上学的年纪，张亮并没有像其他家长一样，千方百计把孩子送到管理严、狠抓学习成绩的私立学校，而是选择了一所普通的公立幼儿园。“孩子，就应该是纯真的。他爱玩，那就让他玩。”张亮认为他爱怎么玩就怎么玩，这样才能收获一个精彩无憾的童年，这也是父亲给他的最好礼物。
　　为了给孩子一个更无忧的童年，张亮早早地替孩子考察好了将要去读的注重创造性教育的学校。张亮说，自己最自豪的事就是能成为孩子最贴心的小棉袄，现在儿子遇到难事，第一时间想到的就是张亮。因为他知道，父亲是他背后最温暖的后盾。
　　张亮一直推崇言传身教，在很多场合，张亮都特别注意自己的行为是不是能够带给孩子一种正面的能量。
　　他会主动下厨做饭。做好饭，第一时间让儿子品尝他的手艺。一边做，一边告诉儿子什么菜要怎么配料，什么菜适合炖，什么菜炒出来营养价值高。他知道，现在儿子可能还不太懂，但天长日久，他就会知道。他通过这种方式也告诉儿子，一个男子汉，不仅要挑起生活的重担，还要学会疼惜自己爱的人。
　　在《爸爸去哪儿》第二期，孩子们被安排到农村找食材，天天毫不犹豫地答应Angela帮她分担重物。返回来的途中，明明自己已经很累了，但看到田雨橙拎那么重的东西，还是主动跑过去帮忙。这个6岁男孩子表现出来的担当让无数成人瞠目。张亮的男子汉风度早已在不知不觉中融入到了天天的每一个行为中。在张亮的带领下，我们看到一个小男子汉正在成长。
　　张亮说自己一直把做父亲当作生命的一种修行，这种修行让他每天都在父亲的道路上进步一点点。