【摘 要】
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中国与美国对健康成人提出的钙RDA(推荐的每日钙供给量)均是800 mg/d,即认为每日供给800 mg的钙元素可使96%以上的健康成人获得足够的钙.每日摄入的饮食含钙量400 mg为正常低
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中国与美国对健康成人提出的钙RDA(推荐的每日钙供给量)均是800 mg/d,即认为每日供给800 mg的钙元素可使96%以上的健康成人获得足够的钙.每日摄入的饮食含钙量400 mg为正常低水平,1 000 mg为正常高水平.但无论是采用膳食调查的估计方法,或用生化实测的方法,我国城乡居民每日膳食中钙量均偏低,只有400～500 mg[1].当饮食钙处于低水平状况时,机体可通过肠道的代偿作用使钙代谢达到平衡.但在疾病、不利环境和需钙增加等情况下则可能缺钙[2].故适当补充钙剂是符合我国人民当前膳食情况的.
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