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据两个最新的研究表明,酒精饮品不光对锻炼身体有益,事实上还有可能它原本就是激励人们进行运动的原因。美国宾州州立大学（Penn State University）的研究员针对150名年龄在18-75岁的女性和男性进行了调查研究。他们让这些接受研究的人员在智能手机上安装一个APP来跟踪他们的日常饮酒量和运动量,而且每一个人都必须填写大量的健康调查问卷,并同意使用这个APP至少21天的时间。