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哪种健身器材适合你
哪种健身器材适合你
来源 :中国保健营养 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wd707800502
【摘 要】
:
<正> 随着人们生活水平的提高,健身器材日益受到人们的关注。然而好多人购买它只是为了赶时髦,至于用什么器材去锻炼什么部位则是比较陌生。下面就不同健身器材谈谈健身特点,
【作 者】
:
谢盛佳
【出 处】
:
中国保健营养
【发表日期】
:
1997年2期
【关键词】
:
健身器材
健身车
健步机
健身运动
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<正> 随着人们生活水平的提高,健身器材日益受到人们的关注。然而好多人购买它只是为了赶时髦,至于用什么器材去锻炼什么部位则是比较陌生。下面就不同健身器材谈谈健身特点,以帮助大家找到更适合自己的健身器材。 跑步机 它是一项非常好的有氧运动器材,通过模拟走跑运动,可有效
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