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摘 要：减轻学生课业负担喊了多年一直减不下来，一个很重要的原因在于许多家长和部分教师都不愿减。他们担心减负会降低质量和影响升学率。这其中的根本问题是对课业负担与教学质量的相关性的认识。随着家长对教学质量期望值的不断提高和择校意识的不断增强，学校和教师要生存和发展必须努力提高教学质量。笔者认为可以从教学方法上提高效率，减轻学生负担，让学生在有限的时间里做有效的事情。既提高学生学习语文的兴趣，又提高学生的语文综合能力，那么，在考试中学生也会游刃有余，使自己立于不败之地。
关键词：负担；效率；目标
当今的中学语文教学，学校要求教师把学生学习成绩提上去。教师的压力就转嫁到了学生的身上，这样极大地影响了教学的效率，教师忙死，学生累死，每节课教师都有讲不完的题，学生都有做不完的题，语文成绩似乎还在原地踏步，学生的能力却不见提高，如何减轻学生负担，让学生由苦学变乐学呢？笔者认为教师应该深刻反思自己的教学思想。考试是学校检验教师的一个手段，也是教师检验学生的一个法宝，目前我们是无法摆脱这个形式了，只能从教学上提高效率，减轻学生负担，让学生在有限的时间里做有效的事情。既提高学生学习语文的兴趣，又提高学生的语文综合能力，那么，在考试中学生也会游刃有余，使自己立于不败之地。
一、每节课有相应的训练目标
每节课，在讲课之前，要进行课堂五分钟小测，将上节课重点知识点检测一下，学生以笔答形式，一步到位，当下公布答案，出分数结果，当下将有共性的问题讲解，这样学生在每节课都明确了应掌握的知识点，一课一练，课下就可以腾出时间消化所学知识，而不用无目的的做大量的题了。例如，在讲古文时，学生可以利用课下或早自习时间将所学的古文知识记牢，默写过，然后由课代表检测学生，报完打分，上报老师。听写过后，改正自己的错误，加深印象。接着，上课后，教师将早晨涉及到的古文知识以小测的形式再由学生检测一遍。这样所学的知识得到了双重的巩固。而学生也不用挤自己的课余时间准备这些了。这既减轻了学生们的负担，又提高了教学效率，学生自然乐意配合。
二、将课下作业压缩，只留典型例题
如果和别的科任老师抢时间，语文肯定抢不过数学英语等见效快的科目。但怎样让学生买语文教师的帐呢？那就是要精选练习题。避免重复。重复的练习题等于浪费学生的实践去让他们做无用功。而有些教师就是这样，不做筛选，整份卷子直接发下去，学生做了也没什么效果，也没什么针对性。在教学中要做到，变教师“讲”，学生“听”的填鸭式教学为教师为主导、学生为主体的点拨式教学；再有，将那些过于简单过于难的题去掉，这样既保护学生学习语文的积极性，又可以避免学生在这样的题上浪费过多的时间。另外，突出类型题，每一个类型题都要有相应的应对策略，让学生在做题中强化这种做题策略。例如，在做阅读练习题时，要将题型归类。关于对句子含义理解的题、作用的题、段落作用的题等每个留一个，学生做的时候，要独立完成。如果其中的典型题大多数做错了，那么，教师要在课堂上作重点讲解，并给出相应的典型题继续练习，直到大家掌握为止。
三、改革课堂教學结构，提高课堂教学效率
课程改革后，教学观念须更新、教学方法也须改革。我们围绕“自主性、创造性”这一总体目标，确立了教学研究方案，研究教学活动如何调动学生学习积极性，使师生从学生的教学负担中解放出来，促进素质教育全面发展。为此，我们着重进行了课堂教学结构和教学手段的改革，如数学课采用“读、议、讲、练”相结合的教学结构，语文课采用的“初读能、再读懂、三读透”的阅读刘课教学结构等。这此课堂教学结构有一个共同点就是训练学生自主性和创造能力，学生作业练习基本上在课内完成，课外留的作业往往是一些能引起学生探讨兴趣、或者重在动手动脑的实验性思考题。为着力探讨课堂教学效率的最优化方法，我们大力开展了教育教学手段的改革，鼓励教师大胆探讨课堂教学效率的最优化方法，我们大力开展了教育教学手段的改革，鼓励教师大胆采用多媒体电化教学，在每个教室装配了电视机、投影机、录音机和大型屏幕；学校装配了远程教育地面站卫星接受系统和闭路电视系统、计算机多媒体电化教室等现代化教学设备，为优化课堂教学结构，提高课堂教学效率准备了充足的物质条件。
四、优化学习方法，提高学习效率
学习负担重也与学生会学的能力差密切相关，使学生由“学会”到“会学”，提高学习效率是减轻学习负担的重要途径。为此，笔者采取了三条措施：一是落实学生的学习主人地位，把学习的主动权交给学生。一方面在教学过程中贯彻主体教育思想，让学生自己去发现问题，让学生知道推导过程和解题过程，多给学生表现的机会以获得心理上的满足，创造条件让学生去体验通过思考得到成功的愉快。另一方面加强自学能力的培养，努力变“要我学”为“我要学”。二是训练学习习惯。良好的学习习惯能使学生的学习才能得到充分发挥，给学习带来高效率，而不良的学习习惯会阻碍才能的发挥，给学习带来低效率。我给部分学生制订了上课、自习、作业、复习、阅读、考试、作息七个方面的优良习惯要求，并通过严格、有序、反复训练和达标验收督促和强化学生落实，使学生形成自我运动和自主学习。经过时间的检验、事实的证明此法效果不错。三是指导学法，促进转化，实现知识与能力的同步发展。我按照“指导学法——发展学习兴趣——改变原有不良方法——锻炼意志，形成新的行为方式——培养学习技能——内化为学习能力——学习能力转化为各科知识”的思路实施教学改革，通过教学示范，榜样示范，学生自讲，小组互讲逐渐使各科学习方法知识变成学生的学习行为方式，使学生逐步通晓学习门径，掌握科学的方法。
總之，在初中语文教学中进行减负，这是个既利于教师有利于学生发展的举措，教学是个需要智慧的工作，如果只管一门心思的瞎教，搞得自己很累不说，学生又累又厌学，还对自己的语言文化产生抵触情绪，因为他们在教学中除了感受到了累感受不到快。减负是大势所趋，语文减负也势在必行！
关键词：负担；效率；目标
当今的中学语文教学，学校要求教师把学生学习成绩提上去。教师的压力就转嫁到了学生的身上，这样极大地影响了教学的效率，教师忙死，学生累死，每节课教师都有讲不完的题，学生都有做不完的题，语文成绩似乎还在原地踏步，学生的能力却不见提高，如何减轻学生负担，让学生由苦学变乐学呢？笔者认为教师应该深刻反思自己的教学思想。考试是学校检验教师的一个手段，也是教师检验学生的一个法宝，目前我们是无法摆脱这个形式了，只能从教学上提高效率，减轻学生负担，让学生在有限的时间里做有效的事情。既提高学生学习语文的兴趣，又提高学生的语文综合能力，那么，在考试中学生也会游刃有余，使自己立于不败之地。
一、每节课有相应的训练目标
每节课，在讲课之前，要进行课堂五分钟小测，将上节课重点知识点检测一下，学生以笔答形式，一步到位，当下公布答案，出分数结果，当下将有共性的问题讲解，这样学生在每节课都明确了应掌握的知识点，一课一练，课下就可以腾出时间消化所学知识，而不用无目的的做大量的题了。例如，在讲古文时，学生可以利用课下或早自习时间将所学的古文知识记牢，默写过，然后由课代表检测学生，报完打分，上报老师。听写过后，改正自己的错误，加深印象。接着，上课后，教师将早晨涉及到的古文知识以小测的形式再由学生检测一遍。这样所学的知识得到了双重的巩固。而学生也不用挤自己的课余时间准备这些了。这既减轻了学生们的负担，又提高了教学效率，学生自然乐意配合。
二、将课下作业压缩，只留典型例题
如果和别的科任老师抢时间，语文肯定抢不过数学英语等见效快的科目。但怎样让学生买语文教师的帐呢？那就是要精选练习题。避免重复。重复的练习题等于浪费学生的实践去让他们做无用功。而有些教师就是这样，不做筛选，整份卷子直接发下去，学生做了也没什么效果，也没什么针对性。在教学中要做到，变教师“讲”，学生“听”的填鸭式教学为教师为主导、学生为主体的点拨式教学；再有，将那些过于简单过于难的题去掉，这样既保护学生学习语文的积极性，又可以避免学生在这样的题上浪费过多的时间。另外，突出类型题，每一个类型题都要有相应的应对策略，让学生在做题中强化这种做题策略。例如，在做阅读练习题时，要将题型归类。关于对句子含义理解的题、作用的题、段落作用的题等每个留一个，学生做的时候，要独立完成。如果其中的典型题大多数做错了，那么，教师要在课堂上作重点讲解，并给出相应的典型题继续练习，直到大家掌握为止。
三、改革课堂教學结构，提高课堂教学效率
课程改革后，教学观念须更新、教学方法也须改革。我们围绕“自主性、创造性”这一总体目标，确立了教学研究方案，研究教学活动如何调动学生学习积极性，使师生从学生的教学负担中解放出来，促进素质教育全面发展。为此，我们着重进行了课堂教学结构和教学手段的改革，如数学课采用“读、议、讲、练”相结合的教学结构，语文课采用的“初读能、再读懂、三读透”的阅读刘课教学结构等。这此课堂教学结构有一个共同点就是训练学生自主性和创造能力，学生作业练习基本上在课内完成，课外留的作业往往是一些能引起学生探讨兴趣、或者重在动手动脑的实验性思考题。为着力探讨课堂教学效率的最优化方法，我们大力开展了教育教学手段的改革，鼓励教师大胆探讨课堂教学效率的最优化方法，我们大力开展了教育教学手段的改革，鼓励教师大胆采用多媒体电化教学，在每个教室装配了电视机、投影机、录音机和大型屏幕；学校装配了远程教育地面站卫星接受系统和闭路电视系统、计算机多媒体电化教室等现代化教学设备，为优化课堂教学结构，提高课堂教学效率准备了充足的物质条件。
四、优化学习方法，提高学习效率
学习负担重也与学生会学的能力差密切相关，使学生由“学会”到“会学”，提高学习效率是减轻学习负担的重要途径。为此，笔者采取了三条措施：一是落实学生的学习主人地位，把学习的主动权交给学生。一方面在教学过程中贯彻主体教育思想，让学生自己去发现问题，让学生知道推导过程和解题过程，多给学生表现的机会以获得心理上的满足，创造条件让学生去体验通过思考得到成功的愉快。另一方面加强自学能力的培养，努力变“要我学”为“我要学”。二是训练学习习惯。良好的学习习惯能使学生的学习才能得到充分发挥，给学习带来高效率，而不良的学习习惯会阻碍才能的发挥，给学习带来低效率。我给部分学生制订了上课、自习、作业、复习、阅读、考试、作息七个方面的优良习惯要求，并通过严格、有序、反复训练和达标验收督促和强化学生落实，使学生形成自我运动和自主学习。经过时间的检验、事实的证明此法效果不错。三是指导学法，促进转化，实现知识与能力的同步发展。我按照“指导学法——发展学习兴趣——改变原有不良方法——锻炼意志，形成新的行为方式——培养学习技能——内化为学习能力——学习能力转化为各科知识”的思路实施教学改革，通过教学示范，榜样示范，学生自讲，小组互讲逐渐使各科学习方法知识变成学生的学习行为方式，使学生逐步通晓学习门径，掌握科学的方法。
總之，在初中语文教学中进行减负，这是个既利于教师有利于学生发展的举措，教学是个需要智慧的工作，如果只管一门心思的瞎教，搞得自己很累不说，学生又累又厌学，还对自己的语言文化产生抵触情绪，因为他们在教学中除了感受到了累感受不到快。减负是大势所趋，语文减负也势在必行！