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摘要：精神病人在住院治療后精神病状获得康复，病情缓解，进入恢复期。但是由于心理、家庭、社会等因素的影响，病人的康复会受到一定的阻碍。所以，做好出院后的康复护理非常重要。本文将对精神病人出院后各方面的康复护理进行研究，促进康复护理在理论与实践方面的发展。
关键词：精神病人、出院、康复护理
一、出院后康复护理的必要性
由于我国医院目前的管理模式大多数仍处于封闭或半封闭的管理模式，病人住院期间的治疗在一定程度上会受到一些限制，不利于病人的康复。例如病人在住院接受治疗期间，医院往往不允许病人外出，即使是工娱病区也会受到严格的监护，，所以患者在院期间，往往会因单调的住院生活而变得懒散，漠视周围的环境和事物，治疗主动性大大降低，只是一味地听从于医护人员的指令而缺乏自主独立的思考，这种我们称之为“住院综合症”的现象是十分不利于患者的康复的。
其次，医院的住院环境和氛围也是影响患者康复的重要因素，嘈杂的环境和充满病患的环境，反而不利于患者的休息、治疗，也不利于患者积极接受治疗。另外，住院时期的治疗主要致力于药物治疗，这虽然对于控制病情有着良好效果，但在提高病人交流能力、独立生活能力上却没有明显作用，对于病人在康复后的正常生活并无显著效果。
所以，出院后的康复治疗是十分有必要的，也具有其自身的优势，能够有效促进病人的康复。
二、如何做好出院后病人的康复护理
出院后的康复护理需要多方面的配合，也受多种因素的影响。无论是个人心理的因素、家庭因素还是社会因素，多对病人康复有着重要影响，而出院后康复护理工作的展开需要从多方面进行考虑。
2.1、家庭护理
家庭护理无论是住院时期的治疗还是出院后的康复护理时期都有着重要的影响作用，良好的家庭环境和家人的合理护理对于病人的康复起着重要作用。良好的家庭护理要从以下几方面着手，以促进病人的康复。
2.1.1、保持舒适的家庭环境
病人出院后，仍然需要一个舒适安全、安静的疗养环境，同时病人也要多参与家庭活动，与家人接触和交流，这能够帮助病人保持良好的精神状态，防止精神衰退。相反，独居和关锁病人只会加重病情，不利于病人的康复。同时，家庭护理中，也不宜多提及病人的病情和表现，这会对病人产生一定的刺激，甚至对病人的精神健康产生不利影响。
2.1.2、家人的尽责照顾
除了舒适的家庭环境，家人的照顾对于病人康复护理也起着重要作用。家人在日常护理中要尽职尽责，细心照顾病人的起居。同时，家人也需要对病人病情的相关专业知识进行了解，能够更加科学地帮助病人康复。当然，家人对于卫生、医药常识的掌握，也有利于护理的进行。
2.1.3、温暖的家庭气氛
温暖的家庭氛围会为病人在心理和精神上起到积极作用，病人在和睦的家庭中会更快地实现康复。自由民主的家庭文化，相互关心的家庭氛围以及恰当的感情交流都有利于病人康复。而矛盾多、争吵多、互相疏离的家庭氛围对于病人的康复是十分不利的。
2.2、睡眠护理
正常良好的睡眠也是病人在康复时期不可缺少的，睡眠的质量深刻影响着康复效果。
2.2.1、舒适安静的睡眠环境
睡眠质量与睡眠的环境有着密切关系，这无论是对于正常人还是病人，都是十分重要的。所以，病人在出院康复时期，一定要注意睡眠环境的安静与舒适，以保证病人的睡眠质量。
2.2.2、合理的作息时间
病人在出院康复时期需要参加一些社会活动来帮助精神的康复，但同时也要注意合理的作息时间，这样才能够使病人的工作与休息时间更加合理化，从而保持精神的良好状态。而病人休息时间的制定和监督则需要护理人员的帮助。
2.2.3、睡前的注意事项
病人在睡前要避免过于兴奋，忌抽烟和服用兴奋性饮料，避免做引起兴奋的活动；同时睡前也不宜进食太晚，晚饭后也不宜大量饮水，护理人员要督促病人在睡前小便。
2.3、心理护理
病人的心理状况是来自病人身体内部的康复影响因素，在康复护理中要足够重视。病人出院后要保持积极自信、乐观向上的心理状态，这样才能够加快康复。具体的注意事项有：第一，提高病人的自信心，使病人能够正确对待病情。除了对病人进行开导，也需要对病人周围的人群进行引导，普及卫生知识，帮助他们正确认识精神病和精神病人，以避免周围人群的嘲笑和社会偏见对病人心理的伤害；第二，护理人员要引导病人正确对待自己的病情，不产生自卑感，同时也要鼓励病人积极融入社会，不要封闭自己，拒绝他人的关怀；第三，经常与病人进行交流和互动，使病人能够更好地融入周围人群，保持积极向上的生活态度，从而以健康的心理来对待治疗，接受治疗，促进康复。
2.4、预防复发
2.4.1、坚持量服药治疗
预防病情复发的有效方法就是维持量服药治疗，不能够在出院后就停止用药和治疗。而大量的临床资料也证明了坚持治疗对于出院后的康复是十分必要和有效的。许多自行停药的患者出现了复发病症的现象。
2.4.2、及时发现并处理复发先兆
无论是护理人员还是病人自身，在出院后都要时刻关注病情，对于病症的复发先兆要及时发现并及时正确地进行处理。一般的复发先兆主要有：懒散、发呆、情绪不稳、烦躁易怒等。
2.4.3、定期进行门诊复查
定期的门诊复查是有效预防复发的措施。因为定期复查，可以保证病人的病情可以向医生进行动态的反馈，以便于医生时刻了解病人的康复状况，也能够面对突发事故而采取及时有效的措施。而定期的复查也为病人进行心理治疗提供了便利，从而促进病人以积极健康的心态来进行康复护理。
结语：精神病人在医院长期的封闭式治疗，虽然对病人康复和疗效的提高起着主要作用，但长期封闭的住院生活在一定程度上对病人的康复一有着消极影响，所以就需要在出院后进行科学有效的康复护理，以加强病人的精神状态和精神健康，发挥病人在社交中的潜力，从而促进病人的康复。
参考文献：[1]路来英，刘淑梅.精神病人出院后的康复护理.实用医技杂志.1999年03期
[2]刘萍，柴宾.精神病人出院后的康复治疗.中国基层医学.1998年05期
[3]罗建平.慢性精神病人精神残疾的康复护理及评价.中国民族民间医药.2012年16期
[4]赵林，杨林顺，孙传华.恢复精神病人的康复护理.现代康复.1998年07期
地址:四川省遂宁市船山区民康医院精四科 629000
曾珍(收)电话：18982501212
关键词：精神病人、出院、康复护理
一、出院后康复护理的必要性
由于我国医院目前的管理模式大多数仍处于封闭或半封闭的管理模式，病人住院期间的治疗在一定程度上会受到一些限制，不利于病人的康复。例如病人在住院接受治疗期间，医院往往不允许病人外出，即使是工娱病区也会受到严格的监护，，所以患者在院期间，往往会因单调的住院生活而变得懒散，漠视周围的环境和事物，治疗主动性大大降低，只是一味地听从于医护人员的指令而缺乏自主独立的思考，这种我们称之为“住院综合症”的现象是十分不利于患者的康复的。
其次，医院的住院环境和氛围也是影响患者康复的重要因素，嘈杂的环境和充满病患的环境，反而不利于患者的休息、治疗，也不利于患者积极接受治疗。另外，住院时期的治疗主要致力于药物治疗，这虽然对于控制病情有着良好效果，但在提高病人交流能力、独立生活能力上却没有明显作用，对于病人在康复后的正常生活并无显著效果。
所以，出院后的康复治疗是十分有必要的，也具有其自身的优势，能够有效促进病人的康复。
二、如何做好出院后病人的康复护理
出院后的康复护理需要多方面的配合，也受多种因素的影响。无论是个人心理的因素、家庭因素还是社会因素，多对病人康复有着重要影响，而出院后康复护理工作的展开需要从多方面进行考虑。
2.1、家庭护理
家庭护理无论是住院时期的治疗还是出院后的康复护理时期都有着重要的影响作用，良好的家庭环境和家人的合理护理对于病人的康复起着重要作用。良好的家庭护理要从以下几方面着手，以促进病人的康复。
2.1.1、保持舒适的家庭环境
病人出院后，仍然需要一个舒适安全、安静的疗养环境，同时病人也要多参与家庭活动，与家人接触和交流，这能够帮助病人保持良好的精神状态，防止精神衰退。相反，独居和关锁病人只会加重病情，不利于病人的康复。同时，家庭护理中，也不宜多提及病人的病情和表现，这会对病人产生一定的刺激，甚至对病人的精神健康产生不利影响。
2.1.2、家人的尽责照顾
除了舒适的家庭环境，家人的照顾对于病人康复护理也起着重要作用。家人在日常护理中要尽职尽责，细心照顾病人的起居。同时，家人也需要对病人病情的相关专业知识进行了解，能够更加科学地帮助病人康复。当然，家人对于卫生、医药常识的掌握，也有利于护理的进行。
2.1.3、温暖的家庭气氛
温暖的家庭氛围会为病人在心理和精神上起到积极作用，病人在和睦的家庭中会更快地实现康复。自由民主的家庭文化，相互关心的家庭氛围以及恰当的感情交流都有利于病人康复。而矛盾多、争吵多、互相疏离的家庭氛围对于病人的康复是十分不利的。
2.2、睡眠护理
正常良好的睡眠也是病人在康复时期不可缺少的，睡眠的质量深刻影响着康复效果。
2.2.1、舒适安静的睡眠环境
睡眠质量与睡眠的环境有着密切关系，这无论是对于正常人还是病人，都是十分重要的。所以，病人在出院康复时期，一定要注意睡眠环境的安静与舒适，以保证病人的睡眠质量。
2.2.2、合理的作息时间
病人在出院康复时期需要参加一些社会活动来帮助精神的康复，但同时也要注意合理的作息时间，这样才能够使病人的工作与休息时间更加合理化，从而保持精神的良好状态。而病人休息时间的制定和监督则需要护理人员的帮助。
2.2.3、睡前的注意事项
病人在睡前要避免过于兴奋，忌抽烟和服用兴奋性饮料，避免做引起兴奋的活动；同时睡前也不宜进食太晚，晚饭后也不宜大量饮水，护理人员要督促病人在睡前小便。
2.3、心理护理
病人的心理状况是来自病人身体内部的康复影响因素，在康复护理中要足够重视。病人出院后要保持积极自信、乐观向上的心理状态，这样才能够加快康复。具体的注意事项有：第一，提高病人的自信心，使病人能够正确对待病情。除了对病人进行开导，也需要对病人周围的人群进行引导，普及卫生知识，帮助他们正确认识精神病和精神病人，以避免周围人群的嘲笑和社会偏见对病人心理的伤害；第二，护理人员要引导病人正确对待自己的病情，不产生自卑感，同时也要鼓励病人积极融入社会，不要封闭自己，拒绝他人的关怀；第三，经常与病人进行交流和互动，使病人能够更好地融入周围人群，保持积极向上的生活态度，从而以健康的心理来对待治疗，接受治疗，促进康复。
2.4、预防复发
2.4.1、坚持量服药治疗
预防病情复发的有效方法就是维持量服药治疗，不能够在出院后就停止用药和治疗。而大量的临床资料也证明了坚持治疗对于出院后的康复是十分必要和有效的。许多自行停药的患者出现了复发病症的现象。
2.4.2、及时发现并处理复发先兆
无论是护理人员还是病人自身，在出院后都要时刻关注病情，对于病症的复发先兆要及时发现并及时正确地进行处理。一般的复发先兆主要有：懒散、发呆、情绪不稳、烦躁易怒等。
2.4.3、定期进行门诊复查
定期的门诊复查是有效预防复发的措施。因为定期复查，可以保证病人的病情可以向医生进行动态的反馈，以便于医生时刻了解病人的康复状况，也能够面对突发事故而采取及时有效的措施。而定期的复查也为病人进行心理治疗提供了便利，从而促进病人以积极健康的心态来进行康复护理。
结语：精神病人在医院长期的封闭式治疗，虽然对病人康复和疗效的提高起着主要作用，但长期封闭的住院生活在一定程度上对病人的康复一有着消极影响，所以就需要在出院后进行科学有效的康复护理，以加强病人的精神状态和精神健康，发挥病人在社交中的潜力，从而促进病人的康复。
参考文献：[1]路来英，刘淑梅.精神病人出院后的康复护理.实用医技杂志.1999年03期
[2]刘萍，柴宾.精神病人出院后的康复治疗.中国基层医学.1998年05期
[3]罗建平.慢性精神病人精神残疾的康复护理及评价.中国民族民间医药.2012年16期
[4]赵林，杨林顺，孙传华.恢复精神病人的康复护理.现代康复.1998年07期
地址:四川省遂宁市船山区民康医院精四科 629000
曾珍(收)电话：18982501212