高住高练低训对心脏收缩时间间期及踝臂指数的影响

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【摘要】

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为探讨HiHiLo训练对心脏收缩时间间期及踝臂指数的影响,以有良好运动经历的在校男大学生为研究对象,对其进行为期4周的HiHiLo训练,分别在训练前、训练2周、4周后测试STI/ABI.

【作者】

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李广周

【机构】

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重庆三峡学院体育与健康学院

【出处】

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重庆三峡学院学报

【发表日期】

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2014年3期

【关键词】

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高住高练低训心脏收缩时间间期踝臂指数 HiHiLo STI ABI

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为探讨HiHiLo训练对心脏收缩时间间期及踝臂指数的影响,以有良好运动经历的在校男大学生为研究对象,对其进行为期4周的HiHiLo训练,分别在训练前、训练2周、4周后测试STI/ABI.研究发现：经HiHiLo训练后,受试者心肌收缩力增加,心力储备提高,心功能得到增强;受试者ABI在生理范围内升高,提示受试者动脉血管功能得到改善.

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