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春分节气与秋分节气一样,都是一年里昼夜相等的一天,且都平分了一个季节,只不过春分平分的是春季,秋分平分的是秋季。二者另一个最大的不同是:春分节气后,白天越来越长,黑夜越来越短;秋分节气后,则是黑夜越来越长,白天越来越短。
在饮食方面,春分时节不少地方有“吃春菜”的习俗,春分“吃春菜”,相传还兼有养生、开运之效。 关于“春菜”,各地所指虽有不同,但一般均为当地正应时的蔬菜。这与《黄帝内经》中养生要“食岁谷”(吃时令食物)的观念不谋而合。春天,植物生发出新鲜的嫩芽,其中,可以食用的有很多,比如说香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、春笋、菠菜等。
吃香椿芽,为魅力加分
香椿芽香味独特,而且在一年四季里香椿芽只有在春天的时候最好吃,绿中带红的香椿芽,因其味道而受人们青睐。
香椿芽豆渣饼
用料:
嫩香椿芽200克,鸡蛋1个,面粉和淀粉少许,豆渣、盐、鸡粉、胡椒粉、酱油、食用油各适量。
做法:
1.香椿芽洗净切碎,放豆渣、面粉,磕入鸡蛋,撒入白胡椒粉、盐,滴几滴酱油,加适量水搅成糊。
2.平底锅热锅放油,用小勺舀一勺面糊,用勺的背面摊成小饼,一面煎好后再煎另一面,煎成金黄色即可。
吃豆芽,迅速增旺财运
豆芽生长迅速,生命力旺盛,因其系豆子发芽长成,有“发”的谐音,尤其是春日的豆芽,更与时节相应,有自然生发之势。所以吃豆芽有让自己快速发起来的说法。
绿豆芽炒年糕
用料:
年糕500克,绿豆芽250克,韭菜100克,黄酒、盐、味精、胡椒粉、食用油各适量。
做法:
1.年糕切成条,绿豆芽清洗干净,韭菜洗净切成段。
2.热锅放油,开中火倒入年糕条翻炒,在炒的过程中喷洒适量水,将年糕炒熟。
3.加黄酒、绿豆芽继续翻炒,待豆芽熟后倒入韭菜,加盐、味精、胡椒粉拌匀即可。
吃春笋,运势节节高
被誉为“素食第一品”的春笋,自古以来备受人们喜爱,有“尝鲜无不道春笋”之说。而春笋为竹之幼苗,竹子节节上长,所以有吃春笋长运势的寓意。据说,春分吃春笋,有助于自己感情、婚姻、财运、事业、学业、健康等各方面运势的增长。
油焖春笋
用料:
春笋300克,料酒、生抽、老抽、白糖、高汤、盐、食用油各适量。
做法:
1.将嫩笋剥去笋衣,切去根部,切厚片。
2.锅中油热后,放入笋片,翻炒均匀,加料酒、生抽、少许老抽调色,加白糖翻炒均匀。
3.加高汤焖煮七八分钟,加盐调味,淋少许明油即可。
在饮食方面,春分时节不少地方有“吃春菜”的习俗,春分“吃春菜”,相传还兼有养生、开运之效。 关于“春菜”,各地所指虽有不同,但一般均为当地正应时的蔬菜。这与《黄帝内经》中养生要“食岁谷”(吃时令食物)的观念不谋而合。春天,植物生发出新鲜的嫩芽,其中,可以食用的有很多,比如说香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、春笋、菠菜等。
吃香椿芽,为魅力加分
香椿芽香味独特,而且在一年四季里香椿芽只有在春天的时候最好吃,绿中带红的香椿芽,因其味道而受人们青睐。
香椿芽豆渣饼
用料:
嫩香椿芽200克,鸡蛋1个,面粉和淀粉少许,豆渣、盐、鸡粉、胡椒粉、酱油、食用油各适量。
做法:
1.香椿芽洗净切碎,放豆渣、面粉,磕入鸡蛋,撒入白胡椒粉、盐,滴几滴酱油,加适量水搅成糊。
2.平底锅热锅放油,用小勺舀一勺面糊,用勺的背面摊成小饼,一面煎好后再煎另一面,煎成金黄色即可。
吃豆芽,迅速增旺财运
豆芽生长迅速,生命力旺盛,因其系豆子发芽长成,有“发”的谐音,尤其是春日的豆芽,更与时节相应,有自然生发之势。所以吃豆芽有让自己快速发起来的说法。
绿豆芽炒年糕
用料:
年糕500克,绿豆芽250克,韭菜100克,黄酒、盐、味精、胡椒粉、食用油各适量。
做法:
1.年糕切成条,绿豆芽清洗干净,韭菜洗净切成段。
2.热锅放油,开中火倒入年糕条翻炒,在炒的过程中喷洒适量水,将年糕炒熟。
3.加黄酒、绿豆芽继续翻炒,待豆芽熟后倒入韭菜,加盐、味精、胡椒粉拌匀即可。
吃春笋,运势节节高
被誉为“素食第一品”的春笋,自古以来备受人们喜爱,有“尝鲜无不道春笋”之说。而春笋为竹之幼苗,竹子节节上长,所以有吃春笋长运势的寓意。据说,春分吃春笋,有助于自己感情、婚姻、财运、事业、学业、健康等各方面运势的增长。
油焖春笋
用料:
春笋300克,料酒、生抽、老抽、白糖、高汤、盐、食用油各适量。
做法:
1.将嫩笋剥去笋衣,切去根部,切厚片。
2.锅中油热后,放入笋片,翻炒均匀,加料酒、生抽、少许老抽调色,加白糖翻炒均匀。
3.加高汤焖煮七八分钟,加盐调味,淋少许明油即可。