【摘 要】
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通过对投篮过程中腕、指关节的技术分析和一系列的实验的研究,证明腕、指关节的灵活性对投篮技术有着极其重要的影响,并探索出一种可以有效提高篮球运动员腕、指关节灵活性的
【机 构】
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扬州环境资源职业技术学院,扬州大学体育学院
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通过对投篮过程中腕、指关节的技术分析和一系列的实验的研究,证明腕、指关节的灵活性对投篮技术有着极其重要的影响,并探索出一种可以有效提高篮球运动员腕、指关节灵活性的极为有效的训练方法.
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