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半年前，我常便秘，服药后好转，但时有反复，中医朋友向我推荐了香蕉粥。原料：粳米50克，香蕉200克，蜂蜜适量，做法：粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥千水分：粳米入锅加水800毫升，先用旺火煮开，然后改用小火熬煮，粥将成时，将香蕉去皮，撕掉筋，切成丁，
香焦粥治排便不畅
【摘 要】
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半年前，我常便秘，服药后好转，但时有反复，中医朋友向我推荐了香蕉粥。原料：粳米50克，香蕉200克，蜂蜜适量，做法：粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥千水分：粳米入锅加水800毫升，先用旺火
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2013年11期
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