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摘 要：2011年起实行的新课标为广大历史教育工作者提出了新要求，对学生的要求也更加多样化：如培养学生的全面素养，让学生生理心理双向健康成长。实行心理健康教育是为了在这一阶段培养学生的健全人格，使得学生能够更卓越地发展。而心理健康教育既可以在专门的课堂上展现，又可以在其他学科的课堂上进行。由于中学生的课业较多，在日常文化课上进行心理健康教育是最有效率和最切实际的做法，而历史学科作为一门人文学科，本身就是让学生从历史文化知识中学习一定的道理。教师可以开展一定的教学活动，来促进学生的心理健康发展。因此，在中学历史教学中渗透心理健康教育，能够帮助学生在多个方面健康成长。本文主要探讨通过何种方式在历史课堂上渗透心理健康教育。
关键词：中学 历史课堂 心理健康教育
1 引言
随着家长以及社会对学生心理健康的重视，教师在课堂上也开始重视起来学生的心理健康培养工作。历史课标明确规定：“要认识人民群众创造历史的作用以及杰出人物在历史上的重要贡献，逐步确立积极进取的人生态度，形成健全的人格和健康的个性品质。”中学教育倡导学生应当在文化学习中树立健康健全的人格，在激烈的社会竞争中养成全面发展的素质。但历史教师在日常教学中，常常会发现部分学生对历史学科的学习积极性不高，考试时出现“心情好才会发挥好，心情不好什么都不会。或者考试前紧张，焦虑，因为担心成绩而出现心悸，进而产生肠道反映”等心理和生理问题。基于这一点，本文尝试在教学中探究如何通过历史教学培养学生良好的心理素养[1]。
2 培养学生学习知识的过程中，以归属感作為心理健康教育的基础
在部分学生的印象中，历史属于副科。政史地、理化生都是学生不重视的科目，而历史教师由于任教班级多，带课量大，难以与学生形成良好的沟通。这就需要历史老师通过一定的方式营造轻松的教学环境，让学生在学习过程中能够达到轻松愉悦的学习状态，更好的理解学习，接受教师的教育，为心理健康教育的开展打下良好的基础。
在课堂上，教师可以利用历史知识新奇有趣的特点，讲授历史知识的同时可以把历史变成身边的故事，吸引学生听讲，借用历史知识中蕴含的道理教育学生，让学生的心理健康得更到好的培养。结合历史教学中五大核心素养的要求，如爱国题材在历史上有许多的典故，教师可以有针对地截取一段，通过相关的影视作品或运用通俗幽默的语言讲述。以这样的形式让学生听讲，既能讲述历史知识，又能让学生受到爱国教育，通过激发学生的兴趣的方式让学生真正了解历史知识，掌握历史知识的内涵，并且在生活中也能受到教育，达到心理健康教育的目的[2]。
3 提高学生归属感的前提下，渗透心理健康教育
在历史课堂教学中，新课标要求学生全面发展，培养学生全方位的素质，要求教师培养学生多种能力，在课堂上要以学生为主体，实施开放式教学，打造探究性的学习模式。基于此，教师在教学过程中就应该转变以往的教学思想，从学生实际出发，在平时观察学生的学习兴趣，学习状态，在课堂上为学生营造良好的学习氛围。中学阶段，学生的自尊心敏感而脆弱，在此时对待学生应当是多夸奖，少责备，查尔斯·布劳尔说：“一个新的想法是非常脆弱的，他可能被一声耻笑或一个呵欠扼杀，可能被一句嘲讽刺中身亡，或者因某位权威人士皱一下眉便郁郁而终”，多鼓励学生能让学生的学习积极性得到有效发挥，也有利于教师开展心理健康教育。
让学生对教师产生信任感。这样学生在课堂上就不会只是一味地听讲，而是敢于发言，敢于提问，敢于对教师的问题提出不同的见解。这些都是学生树立学习自信心的办法，在历史课堂上，教师常常会发现学生不重视历史课程的现象。对于教师提出的学习任务，学生虽然能够主动完成，但是大多数学生选择了被动式的完成，这样一来，学生学习的自主能动性并没有调动出来，学习的知识体系也就不会牢固，在长时间的放置后就会发生遗忘。要想解决这些问题，就需要教师调动学生的积极性，让学生对学习产生归属感。历史可以分为文化史，国别史等。以当前学生中的两种类型举例，有喜欢游戏的学生和喜欢服饰的学生。在现实中，对于依托历史开发的许多游戏，学生一般只知其一不知其二，对于其中的历史知识不甚了解。此时，历史教师可以发挥自己的优势，为喜欢这些历史类游戏的学生讲解其中的历史故事，既能吸引学生的兴趣，又能让学生学习到一定的历史知识。能够使学生在下次游戏的时候通过某个人物或者某个情节就能回忆起一定的历史知识，起到加深记忆的作用;另一方面，中国古代的人文历史发展灿烂多彩。汉服经历时代的发展，因其华美以及繁复的制作工艺，为现代人所喜爱。教师可以讲解其中花纹以及各类图案的含义，让学生明白历史中的东西其实在生活中也能见到，让学生产生探究的心理，加深学习效果[3]。
教师运用以上的方式抓住学生心理，可以让学生真正对课堂产生归属感，通过历史知识的学习掌握一定的道理，明白历史背后的意义。教师此时可以给学生开展一定的心理健康教育，比如目前较常见的根据心理测试确定人物性格的测试题。教师在课堂上也可以把气氛调节的轻松一些，如开展一个小游戏：首先让学生根据自己的喜好选出一定数量的历史人物，再根据这些历史人物的平生事迹总结出他们的性格，指出其中的优点缺点，然后让学生做一套测试题，确定每个人的性格，让学生自主选择想成为的历史人物。根据所选的人物，每个人都要做出一定的思考：自己的缺点在哪里，自己的优点在哪里，如果穿越到古代，自己能不能比古人做的更好等。教师通过一步步引导，让学生发现自己性格上的缺点，这样既不会引发学生的反感，学生也能正视自己的缺陷，通过教师的引导也能及时改正。这样的好处是学生的心理健康问题能够被自己发现，通过教师的引导能够更加明确，以此可以达到心理健康教育的目的。
4 在学期中考，末考前后对学生进行心理疏导
历史学科本质上依旧是一门应试的科目。测试是检验学生学习情况的有效方法。但是部分学生在考试前会出现一系列心理及生理方面的症状。此时，教师需要对学生进行考试前的心理疏导缓解学生的紧张情绪。在成绩公布后试卷讲解的课堂上对成绩优秀的学生予以表扬，对成绩稍差的同学予以鼓励和支持。必要时可以对学生进行单独心理辅导。课堂是需要学生和教师共同维持的，教师营造一种轻松的课堂氛围，学生积极配合教师工作才会使得心理教育工作更加顺利，历史课堂更加有效率。
5 结语
在中学历史教学中，要想在日常教学中渗透心理健康教育，教师就必须采取正确的方式方法，通过激发学生的兴趣，调动学生的学习积极性。在课堂上，可以通过多种教学方法提高学生的心理素质。这既不会让学生产生反感，也能帮助学生更快的养成良好的品质。
参考文献：
[1] 周桂珍.在中学历史课堂巧妙渗透心理健康教育的方法阐释[J].中学政史地（教学指导），2020（04）：21-22.
[2] 李艳伟.如何在初中历史课堂教学中渗透心理健康教育[J].读写算，2019（28）：32.
[3] 郭静波.浅析在中学历史教学中渗透心理健康教育的必要性[J].当代教育论坛（学科教育研究），2008（02）：127-128.
内蒙古民族大学 （内蒙古自治区通辽市 028000）
关键词：中学 历史课堂 心理健康教育
1 引言
随着家长以及社会对学生心理健康的重视，教师在课堂上也开始重视起来学生的心理健康培养工作。历史课标明确规定：“要认识人民群众创造历史的作用以及杰出人物在历史上的重要贡献，逐步确立积极进取的人生态度，形成健全的人格和健康的个性品质。”中学教育倡导学生应当在文化学习中树立健康健全的人格，在激烈的社会竞争中养成全面发展的素质。但历史教师在日常教学中，常常会发现部分学生对历史学科的学习积极性不高，考试时出现“心情好才会发挥好，心情不好什么都不会。或者考试前紧张，焦虑，因为担心成绩而出现心悸，进而产生肠道反映”等心理和生理问题。基于这一点，本文尝试在教学中探究如何通过历史教学培养学生良好的心理素养[1]。
2 培养学生学习知识的过程中，以归属感作為心理健康教育的基础
在部分学生的印象中，历史属于副科。政史地、理化生都是学生不重视的科目，而历史教师由于任教班级多，带课量大，难以与学生形成良好的沟通。这就需要历史老师通过一定的方式营造轻松的教学环境，让学生在学习过程中能够达到轻松愉悦的学习状态，更好的理解学习，接受教师的教育，为心理健康教育的开展打下良好的基础。
在课堂上，教师可以利用历史知识新奇有趣的特点，讲授历史知识的同时可以把历史变成身边的故事，吸引学生听讲，借用历史知识中蕴含的道理教育学生，让学生的心理健康得更到好的培养。结合历史教学中五大核心素养的要求，如爱国题材在历史上有许多的典故，教师可以有针对地截取一段，通过相关的影视作品或运用通俗幽默的语言讲述。以这样的形式让学生听讲，既能讲述历史知识，又能让学生受到爱国教育，通过激发学生的兴趣的方式让学生真正了解历史知识，掌握历史知识的内涵，并且在生活中也能受到教育，达到心理健康教育的目的[2]。
3 提高学生归属感的前提下，渗透心理健康教育
在历史课堂教学中，新课标要求学生全面发展，培养学生全方位的素质，要求教师培养学生多种能力，在课堂上要以学生为主体，实施开放式教学，打造探究性的学习模式。基于此，教师在教学过程中就应该转变以往的教学思想，从学生实际出发，在平时观察学生的学习兴趣，学习状态，在课堂上为学生营造良好的学习氛围。中学阶段，学生的自尊心敏感而脆弱，在此时对待学生应当是多夸奖，少责备，查尔斯·布劳尔说：“一个新的想法是非常脆弱的，他可能被一声耻笑或一个呵欠扼杀，可能被一句嘲讽刺中身亡，或者因某位权威人士皱一下眉便郁郁而终”，多鼓励学生能让学生的学习积极性得到有效发挥，也有利于教师开展心理健康教育。
让学生对教师产生信任感。这样学生在课堂上就不会只是一味地听讲，而是敢于发言，敢于提问，敢于对教师的问题提出不同的见解。这些都是学生树立学习自信心的办法，在历史课堂上，教师常常会发现学生不重视历史课程的现象。对于教师提出的学习任务，学生虽然能够主动完成，但是大多数学生选择了被动式的完成，这样一来，学生学习的自主能动性并没有调动出来，学习的知识体系也就不会牢固，在长时间的放置后就会发生遗忘。要想解决这些问题，就需要教师调动学生的积极性，让学生对学习产生归属感。历史可以分为文化史，国别史等。以当前学生中的两种类型举例，有喜欢游戏的学生和喜欢服饰的学生。在现实中，对于依托历史开发的许多游戏，学生一般只知其一不知其二，对于其中的历史知识不甚了解。此时，历史教师可以发挥自己的优势，为喜欢这些历史类游戏的学生讲解其中的历史故事，既能吸引学生的兴趣，又能让学生学习到一定的历史知识。能够使学生在下次游戏的时候通过某个人物或者某个情节就能回忆起一定的历史知识，起到加深记忆的作用;另一方面，中国古代的人文历史发展灿烂多彩。汉服经历时代的发展，因其华美以及繁复的制作工艺，为现代人所喜爱。教师可以讲解其中花纹以及各类图案的含义，让学生明白历史中的东西其实在生活中也能见到，让学生产生探究的心理，加深学习效果[3]。
教师运用以上的方式抓住学生心理，可以让学生真正对课堂产生归属感，通过历史知识的学习掌握一定的道理，明白历史背后的意义。教师此时可以给学生开展一定的心理健康教育，比如目前较常见的根据心理测试确定人物性格的测试题。教师在课堂上也可以把气氛调节的轻松一些，如开展一个小游戏：首先让学生根据自己的喜好选出一定数量的历史人物，再根据这些历史人物的平生事迹总结出他们的性格，指出其中的优点缺点，然后让学生做一套测试题，确定每个人的性格，让学生自主选择想成为的历史人物。根据所选的人物，每个人都要做出一定的思考：自己的缺点在哪里，自己的优点在哪里，如果穿越到古代，自己能不能比古人做的更好等。教师通过一步步引导，让学生发现自己性格上的缺点，这样既不会引发学生的反感，学生也能正视自己的缺陷，通过教师的引导也能及时改正。这样的好处是学生的心理健康问题能够被自己发现，通过教师的引导能够更加明确，以此可以达到心理健康教育的目的。
4 在学期中考，末考前后对学生进行心理疏导
历史学科本质上依旧是一门应试的科目。测试是检验学生学习情况的有效方法。但是部分学生在考试前会出现一系列心理及生理方面的症状。此时，教师需要对学生进行考试前的心理疏导缓解学生的紧张情绪。在成绩公布后试卷讲解的课堂上对成绩优秀的学生予以表扬，对成绩稍差的同学予以鼓励和支持。必要时可以对学生进行单独心理辅导。课堂是需要学生和教师共同维持的，教师营造一种轻松的课堂氛围，学生积极配合教师工作才会使得心理教育工作更加顺利，历史课堂更加有效率。
5 结语
在中学历史教学中，要想在日常教学中渗透心理健康教育，教师就必须采取正确的方式方法，通过激发学生的兴趣，调动学生的学习积极性。在课堂上，可以通过多种教学方法提高学生的心理素质。这既不会让学生产生反感，也能帮助学生更快的养成良好的品质。
参考文献：
[1] 周桂珍.在中学历史课堂巧妙渗透心理健康教育的方法阐释[J].中学政史地（教学指导），2020（04）：21-22.
[2] 李艳伟.如何在初中历史课堂教学中渗透心理健康教育[J].读写算，2019（28）：32.
[3] 郭静波.浅析在中学历史教学中渗透心理健康教育的必要性[J].当代教育论坛（学科教育研究），2008（02）：127-128.
内蒙古民族大学 （内蒙古自治区通辽市 028000）