瘦肉多吃也有害

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人们都知道吃肥肉对身体有害,因此都挑瘦肉吃。然而,伦敦医学院专家经研究后提出,多吃瘦肉尤其是牛肉、猪肉和羊肉等红瘦肉对人体的危害不亚于肥肉。因为红色瘦肉在 People know that eating fat is harmful to the body and therefore lean on meat. However, after studying the London Medical School experts suggest that eat more lean meat, especially beef, pork and lamb and other red meat on the human body as much harm as fat. Because of the red lean meat
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