击头技术在跆拳道运动中的运用及技能训练探究

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本文采用文献资料法、观察法、数理统计法等,对近6年内跆拳道大赛中击头技术进行研究发现,跆拳道优秀运动员的击头得分比例有明显的上升趋势,且击头技术呈现出多样化特点。根据跆拳道击头技术的变化特点,研究认为可从培养跆拳道运动员击头意识、加强击头技术实战训练、做好击头训练安全措施等方面来提高跆拳道运动员的击头技术水平,提高跆拳道竞赛得分率。
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