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一、三溜手1、正握十字溜手2、反握十字溜手3、正反握十字溜手二、五换把1、穿棍换把2、盖棍换把3、搅棍换把(抡棍换把)4、甩棍换把5、抽棍换把三、十二花1、单手正握剪腕花2、单手正握撩腕花3、单手反握剪腕花4、单手反握撩腕花
短棍基本功法-三溜五换十二花
【摘 要】
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一、三溜手1、正握十字溜手2、反握十字溜手3、正反握十字溜手二、五换把1、穿棍换把2、盖棍换把3、搅棍换把(抡棍换把)4、甩棍换把5、抽棍换把三、十二花1、单手正握剪腕花2
【出 处】
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搏击
【发表日期】
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2010年3期
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