脚内侧相关论文
脚内侧拨球是培养学生脚内侧球感的球性练习动作,学生可用双脚内侧左右触球,把球控制在两脚之间,并不断改变球的运行方向。通过练习,可......
一、探析学技:足球射门技术的融合化 1.分析技术,了解技术 “学”是“练”的出发点,“练”是“赛”的支撑点,“赛”是“学”的落......
足球运球是练习者用脚连续控制球的技术,常用的足球运球技术有脚内侧运球和脚背外侧运球,笔者通过对脚内侧运球的技术分析,厘清“......
34、左片马棍(1)接上式,右脚前寸一步落地做主,左脚跟进至右脚内侧,两腿屈膝下蹲束身成为并步,同时两手握棍滑把,随左臂腕外旋右臂......
我喜欢看武术方面的杂志书刊,也是《搏击》杂志的老读者.当看到2008年第2-5期披露的关于平圆单推手训练方式后,颇有感触.我在上世......
循经导气内养功是邓州心意六合拳的内养功之一,是心意六合门的秘传内功心法,现会者极少,因而弥足珍贵.在此,我根据先师陈合龙所传......
一、预备式身体直立面向正南方向,两脚并步,两臂自然下垂于体侧,两肘微屈,左手持剑反握剑柄,使剑贴靠小臂垂立于左臂后面,剑尖朝上......
1.无级学两腿直立,两脚跟之间的夹角为90度;两臂自然下垂于身体两侧,手指自然伸直贴垂于大腿外侧;下颌微收,目视前方(图1).2.太极......
一、陈氏太极剑简介陈氏太极剑是传统陈氏太极拳、械系列套路中短器械中的一种,全套48个动作,整体布局和结构大气而合理,技术内容......
在中国足球发展处于低谷时期,推动足球运动进校园势在必行。总结校园足球带队经验,对学生脚内侧踢球(定位球)技术易犯错误进行分析、纠......
足球运动,是目前全球体育界最具影响力的体育运动,也是大家都非常喜欢的一个项目,故有“世界第一大运动”的 美称。而对于足球脚内......
【正】 为了迅速提高足球运动水平,国内外都普遍重视对少年儿童的足球训练工作。从笔者的调查中发现,目前国内外对小足球技术教学......
【正】 一、前言随着足球运动的不断普及与深入发展,使之朝着多样化的方向发展,以适应不同层次爱好者的需要。1989年首届世界室内5......
足球运动,通俗地讲就是以体能为基础的足球场上技术与战术的运用。快如狡兔的运球速度;眼花瞭乱的盘带过人;精妙准确的传接球;一箭......
【正】 一、前言足球运动是一项拼抢凶猛、争夺激烈的竞技运动。随着现代足球运动的发展,对足球运动员的意志品质,技、战术水平,心......
【正】 在大型的足球比赛中,在正常比赛和加时赛规定时间内不能分出胜负情况下,都是以互罚点球来定输赢。罚点球,紧张局面考验着守......
【正】 《埋伏拳》属于少林拳系的一个流派,广泛流传于山东省的临清、聊城、阳谷、高唐、德州、河北省的临西等地,深受人民群众喜......
【正】 黑虎拳属于南拳系的一个流派,同洪拳、金刚拳等拳种一样,在浙江一带深受广大群众喜爱。黑虎拳广泛流传于浙江台州、绍兴、......
(三十九)上步七星(1)我敌相对站立,我身体右转,提起左脚向前上步,踏敌中门,脚落在敌两脚之间,抬起左手,向前进攻,用左掌向敌面部推......
踢毽子这种运动在我国民间流传很广,历史悠久,早在五世纪的古籍中就有12岁的小孩一次踢毽子500次的记载,到了明清时代,踢毽子之风......
十一、罗汉掸尘1、接上势,左脚向左开一步,成马步,同时左掌变拳,双拳由腰侧向上冲击,然后栽于两大腿之上拳心向外,目视前方(图11- ......
(二十)左、右野马分鬃(1)我敌相对站立,敌提起右脚向前上步,踏我中门,脚落在我的两脚之间,抬起右手向前推按我胸部;我身体右转,提......
九、撑腿蹲身双手扣1、接上动运动不停,左脚在前落地,屈膝下蹲成马步,右掌变拳,双拳在面前自上向下击出,拳心向后,拳面向下置于两......
(十三)右下势(1)我敌相对站立,敌身体左转,提起右脚向前上步,踏我中门,脚落在我的两脚之间,抬起右手向前握住敌右腕,向前推按;我抬......
当我们的人身安全受到威胁时,决不能等着挨打。在这种被动的情况下,一定要进行必要的还击。本文将以大成拳的一些打法为例,介绍常......
(十五)左右倒卷肱(1)我敌相对站立,我身体右转,提起左脚向前上步,抬起左手向前进攻敌的胸面部;敌身体右转,提起左脚向前上步,踏我......
十四、仙人指路1、左体转180度变左弓步,然后右体转180度,变右弓步,上体随势摆动。双掌在体前按逆时针方向弧状抡臂360度。目视双......
摘要:脚内侧踢球是在足球比赛中使用较为频繁的传接球与近距离射门的一种踢球方法。本文以足球脚内侧传球技术在足球运动中的作用为......
【正】 一、长穗剑剑穗的规格说明长德剑的剑穗长为110公分(绳长60公分、穗长50公分),剑穗一般为120—160根。二、长穗剑的部位名......
篮球持球交叉步突破接后转身跨步投篮,是一项实用性较强、杀伤力较大的内线组合进攻技术,它具有动作转换速度快、变向突然、难于防......
本文采用足球实地教学法,着重介绍用脚内侧踢球、接传球的基本动作和训练中具体运用的方法.
This article uses football field tea......
20米运球绕杆射门(以下简称绕杆射门)是高考体育中足球专项的项目之一。该项目满分为10分,占专项成绩的1/4,是对考生运球、射门等技术的综合测......
本文通过总结多年的教学经验,笔者对脚内侧踢球技术的形式、各环节易犯错误及纠正方法 ,特别在教学中所反映出的问题进行研究和分......