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摘要：肢体语言是一种非语言行为。不容忽视。教师运用好了肢体语言，教学时会轻松许多，从而在不经意间，就拥有了一件终身受益的法宝。本人从事高中生物教学多年发现，在平时的教学中很多素材和内容都可以用肢体语言来代替，特别是人的双手。本文就简单谈谈双手在高中生物教学中的巧用。
关键词：高中生物教学；双手；巧用；场景；注意力
一、双手在高中生物教学中的巧用场景
为了启发学生尽快地理解知识。把复杂的问题简单化。把抽象的问题形象化，本人在下列几种教学情境中使用了双手，效果较好。
1 演示形态上与手大体相似的内容
例1神经元的形态可用一只手演示：将手自然张开，手掌相当于胞体，手指相当于树突。手臂相当于轴突。
2 演示形态上与手的某一姿势相似的内容
例2突触的形态可用两只手演示：
将两只手水平放置，其中一只手握紧代表突触小体，另一只手五指展开代表突触后膜。而且神经兴奋传导只能是从突触前膜到突触后膜。即单向传导；所以学生很容易理解和记忆兴奋只能从手掌到拳头。
3 可演示抽象的生命活动内容
比如。通过手的简单运动。可演示普通教具难以表达的被子植物个体发育过程。
4 可进行卫生健康教育
讲脊柱的生理弯曲和培养正确坐姿、防止脊柱侧弯或后凸时。教师可夸张示范出驼背、斜肩的状态；讲“O形腿”“×形腿”时更是能用双手的位置和姿势形象地说明佝偻病弯曲的样子和轻重程度。
5 可进行简易的实验
有些知识可利用身体某一部位来进行简单实验，很快即可得到验证。如有关触觉、痛觉、温度觉等皮肤感觉可在手上进行实验：缩手反射实验可让学生自己担任被实验对象。
6 手势的运用
在课堂中，手势不可没有，也不可太多，没有让人感到呆板、生硬、枯燥，太多又让人觉得轻浮、狂躁。并且手势太多还有张牙舞爪之嫌。总之，手势用否。用多少，何时用。要围绕有声语言与表情达意相一致、相协调、相同步。要请学生回答问题时，掌心向上，手向前伸，表示诚恳、欢迎之意。用手指向板书、教具等，可引起学生的注意和感知。当教师要控制课堂的局面时。伸出双手，掌心朝下，你就立即有权威，迫使听者服从。在适当场合，教师可轻轻拍学生的肩部，以示对学生的关心和信任。但教师在使用手势时，必须大方、潇洒自如，那种指手画脚、搓鼻揉眼、拉耳朵的习惯，不应在课堂上出现，以免学生产生反感。
二、在高中生物教学中巧用双手的意义
1 突出重点，加深理解
如在解释质壁分离内因时，本人用两只手掌做示范：两只手掌竖直并拢，左手掌表示细胞壁，右手掌表示原生质层(右手掌左右两面分别表示液泡膜和细胞膜，它们之间表示细胞质)。先解释由于细胞壁和原生质层伸缩性不同，前者小后者大，当细胞失水时，就会出现质壁分离。然后让右手掌不动。左手掌向右侧弯曲并与右手掌逐渐拉开距离，表示质壁分离现象。质壁分离复原也用这种方法演示。最后要求学生也模仿做一遍，加深印象。
2 突破难点
在学习蛋白质知识时遇到很大的困难。如氨基酸之间的脱水缩合反应就比较难理解。怎么办?本人做了如下设计：让我和一个学生表演这一过程。我走到这位学生面前，伸出右手(表示羧基)。让学生也伸出右手(表示氨基)，握手不放，同时对在座的同学说，这握着的手表示已经形成的肽键。由于握手握得久，手掌会流汗，表示形成肽键时的脱水现象。
3 活跃课堂气氛
生物课要上得有生气，体现本学科的特点。有时教师不妨采取一些灵活手段，活跃课堂的气氛。如讲到液泡的功能，为了说明液泡吸水后可以使植物细胞保持坚挺，有利于枝叶展开，接受光照进行光合作用，本人先让两手臂自然下垂，身体作松垮状。然后说当植物细胞吸水，液泡充盈时，突然向上举起两臂，身体作精神抖擞状，表示植物坚挺。此时，课堂气氛一下活跃起来，使同学们对液泡的这种功能印象深刻。
4 加强记忆
大家知道利用右大脑半球进行记忆效果极佳。在讲到氨基酸的结构通式时。本人用自己的身体打比方：躯干表示中心碳，右手臂如表示相连的氨基，则左手臂表示相连的羧基，那么，两个下肢表示相连的氢。R基怎么表示呢?就用头，同时张嘴说啊，由于每个人的头面部不同，也就是R基不同。学生一看老师的表演。很快就记住了氨基酸的结构通式。
三、巧用双手的注意点
1 手势动作真诚不夸张
手势演示错误之处时应注意尽量真实不夸张地展示，不能当众让某一学生出丑，要使错误的学生认识到教师是真心帮助他们纠正错误，且还要引导学生自己运用眼睛、嘴巴等身体各器官来充分认识到错误之处与缘由，使学生正确地理解生命现象的真正本质。
2 了解使用手势的基本原则
(1)应展开双臂，手指合拢，能显得大方、有精神。(2)手势动作自然。不夸大、不做作。(3)依身材决定手势大小。身材娇小者宜放大手势。(4)手势应多变化，但也不要太过频繁，让学生眼花缭乱。(5)不做手势时。双手可自然垂放于身体两侧。(6)教师应避免自己习惯性的小动作。(7)肢体语言运用中应该遵循科学性第一。艺术性第二的原则。也就是说肢体语言中教师的姿态动作幅度要适当，以稳重为好，应用过程中保持科学探求的严肃，凝重的气氛，不宜刻意追求华丽、夸张的效果。
3 艰手动作要为教学内容服务
偏离于教学内容需求之外的内容或教师的一些不良的、习惯性动作要尽可能减少。例如，高频率的挥手摇头，漫无目的地在讲坛上来回走动，经常去扶眼镜等这些动作，令人眼花缭乱，严重干扰学生视听。
4 双手肢体语言教学是教与学的双边过程
师生之间必须注重交流，可让学生充分参与到教学过程中来。简言之，教师不能只顾自己表演，不能只唱独角戏。因此，教学过程准备，就要求教师事先考虑周密：哪些地方必须引发同学们一同参与?如何控制调节课堂节奏和气氛?学生会出现什么错误。提出什么问题?教师该如何解答等。做到成竹在胸才能走上讲台。
在高中生物教学过程中，教师有时只是一个手势或一个动作就能表达出语言和文字难以展示的内容。同时还能把抽象的内容变得更直观、更加生动形象，从而达到良好的教学效果。倘若教师能恰当且巧妙地运用双手教学。一定会集中学生的注意力。大大提高课堂效率。
关键词：高中生物教学；双手；巧用；场景；注意力
一、双手在高中生物教学中的巧用场景
为了启发学生尽快地理解知识。把复杂的问题简单化。把抽象的问题形象化，本人在下列几种教学情境中使用了双手，效果较好。
1 演示形态上与手大体相似的内容
例1神经元的形态可用一只手演示：将手自然张开，手掌相当于胞体，手指相当于树突。手臂相当于轴突。
2 演示形态上与手的某一姿势相似的内容
例2突触的形态可用两只手演示：
将两只手水平放置，其中一只手握紧代表突触小体，另一只手五指展开代表突触后膜。而且神经兴奋传导只能是从突触前膜到突触后膜。即单向传导；所以学生很容易理解和记忆兴奋只能从手掌到拳头。
3 可演示抽象的生命活动内容
比如。通过手的简单运动。可演示普通教具难以表达的被子植物个体发育过程。
4 可进行卫生健康教育
讲脊柱的生理弯曲和培养正确坐姿、防止脊柱侧弯或后凸时。教师可夸张示范出驼背、斜肩的状态；讲“O形腿”“×形腿”时更是能用双手的位置和姿势形象地说明佝偻病弯曲的样子和轻重程度。
5 可进行简易的实验
有些知识可利用身体某一部位来进行简单实验，很快即可得到验证。如有关触觉、痛觉、温度觉等皮肤感觉可在手上进行实验：缩手反射实验可让学生自己担任被实验对象。
6 手势的运用
在课堂中，手势不可没有，也不可太多，没有让人感到呆板、生硬、枯燥，太多又让人觉得轻浮、狂躁。并且手势太多还有张牙舞爪之嫌。总之，手势用否。用多少，何时用。要围绕有声语言与表情达意相一致、相协调、相同步。要请学生回答问题时，掌心向上，手向前伸，表示诚恳、欢迎之意。用手指向板书、教具等，可引起学生的注意和感知。当教师要控制课堂的局面时。伸出双手，掌心朝下，你就立即有权威，迫使听者服从。在适当场合，教师可轻轻拍学生的肩部，以示对学生的关心和信任。但教师在使用手势时，必须大方、潇洒自如，那种指手画脚、搓鼻揉眼、拉耳朵的习惯，不应在课堂上出现，以免学生产生反感。
二、在高中生物教学中巧用双手的意义
1 突出重点，加深理解
如在解释质壁分离内因时，本人用两只手掌做示范：两只手掌竖直并拢，左手掌表示细胞壁，右手掌表示原生质层(右手掌左右两面分别表示液泡膜和细胞膜，它们之间表示细胞质)。先解释由于细胞壁和原生质层伸缩性不同，前者小后者大，当细胞失水时，就会出现质壁分离。然后让右手掌不动。左手掌向右侧弯曲并与右手掌逐渐拉开距离，表示质壁分离现象。质壁分离复原也用这种方法演示。最后要求学生也模仿做一遍，加深印象。
2 突破难点
在学习蛋白质知识时遇到很大的困难。如氨基酸之间的脱水缩合反应就比较难理解。怎么办?本人做了如下设计：让我和一个学生表演这一过程。我走到这位学生面前，伸出右手(表示羧基)。让学生也伸出右手(表示氨基)，握手不放，同时对在座的同学说，这握着的手表示已经形成的肽键。由于握手握得久，手掌会流汗，表示形成肽键时的脱水现象。
3 活跃课堂气氛
生物课要上得有生气，体现本学科的特点。有时教师不妨采取一些灵活手段，活跃课堂的气氛。如讲到液泡的功能，为了说明液泡吸水后可以使植物细胞保持坚挺，有利于枝叶展开，接受光照进行光合作用，本人先让两手臂自然下垂，身体作松垮状。然后说当植物细胞吸水，液泡充盈时，突然向上举起两臂，身体作精神抖擞状，表示植物坚挺。此时，课堂气氛一下活跃起来，使同学们对液泡的这种功能印象深刻。
4 加强记忆
大家知道利用右大脑半球进行记忆效果极佳。在讲到氨基酸的结构通式时。本人用自己的身体打比方：躯干表示中心碳，右手臂如表示相连的氨基，则左手臂表示相连的羧基，那么，两个下肢表示相连的氢。R基怎么表示呢?就用头，同时张嘴说啊，由于每个人的头面部不同，也就是R基不同。学生一看老师的表演。很快就记住了氨基酸的结构通式。
三、巧用双手的注意点
1 手势动作真诚不夸张
手势演示错误之处时应注意尽量真实不夸张地展示，不能当众让某一学生出丑，要使错误的学生认识到教师是真心帮助他们纠正错误，且还要引导学生自己运用眼睛、嘴巴等身体各器官来充分认识到错误之处与缘由，使学生正确地理解生命现象的真正本质。
2 了解使用手势的基本原则
(1)应展开双臂，手指合拢，能显得大方、有精神。(2)手势动作自然。不夸大、不做作。(3)依身材决定手势大小。身材娇小者宜放大手势。(4)手势应多变化，但也不要太过频繁，让学生眼花缭乱。(5)不做手势时。双手可自然垂放于身体两侧。(6)教师应避免自己习惯性的小动作。(7)肢体语言运用中应该遵循科学性第一。艺术性第二的原则。也就是说肢体语言中教师的姿态动作幅度要适当，以稳重为好，应用过程中保持科学探求的严肃，凝重的气氛，不宜刻意追求华丽、夸张的效果。
3 艰手动作要为教学内容服务
偏离于教学内容需求之外的内容或教师的一些不良的、习惯性动作要尽可能减少。例如，高频率的挥手摇头，漫无目的地在讲坛上来回走动，经常去扶眼镜等这些动作，令人眼花缭乱，严重干扰学生视听。
4 双手肢体语言教学是教与学的双边过程
师生之间必须注重交流，可让学生充分参与到教学过程中来。简言之，教师不能只顾自己表演，不能只唱独角戏。因此，教学过程准备，就要求教师事先考虑周密：哪些地方必须引发同学们一同参与?如何控制调节课堂节奏和气氛?学生会出现什么错误。提出什么问题?教师该如何解答等。做到成竹在胸才能走上讲台。
在高中生物教学过程中，教师有时只是一个手势或一个动作就能表达出语言和文字难以展示的内容。同时还能把抽象的内容变得更直观、更加生动形象，从而达到良好的教学效果。倘若教师能恰当且巧妙地运用双手教学。一定会集中学生的注意力。大大提高课堂效率。