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跳远教学与训练中的两个速度是一个关键因素。本文从问题提出、找出依据、值得注意的事项和训练方法等方面,对跳远在教学和训练中抓好助跑的水平速度与起跳腾空时的垂直速度进行了探讨。
论跳远教学与训练中的“两个速度”
【摘 要】
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跳远教学与训练中的两个速度是一个关键因素。本文从问题提出、找出依据、值得注意的事项和训练方法等方面,对跳远在教学和训练中抓好助跑的水平速度与起跳腾空时的垂直速度
【机 构】
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广西柳州城市职业学院
【出 处】
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魅力中国
【发表日期】
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2009年22期
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