放屁是肠道正常运行的一种表现。由于消化道内大肠杆菌和其他细菌的作用，我们吃进去的食物会在体内发酵，产生气体，而我们的肠道总是在不断地蠕动着，这些气体就会随同肠道蠕动向下运行，从肛门排出，这就是放屁。气体排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。
　　有调查发现，一个人每天放屁大约10次，可排出废气约500毫升。其中，大约含59%的氮、21%的氢、9%的二氧化碳、7%的甲烷以及4%的氧气，这些气体都是无味的，但其中还有不足1%的氨和粪臭素等其他化学物，它们会散发出刺激性气味。
　　屁是健康的晴雨表，屁的气味、多少与饮食相关，也能反映出消化道的健康状况。异常的屁大体可分3类：放屁过多、臭屁熏天、无屁可放。
　　放屁过多
　　与饮食有关 洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食等食物含有可产生大量氢、二氧化碳、硫化氢等气体的基质，食用后往往会废气大增，不断放屁。
　　与吃饭快有关 屁中约70%的成分是吃饭时随着食物一起咽入的空气，因此，狼吞虎咽、吃饭很快的人就容易吞下更多空气而导致屁多。
　　与疾病相关 中医认为，屁属于浊气下行。闷气少言、肝胆不宣、忧郁的人，气机运化不良或者气上行不通而致浊气下行。若屁多但不臭，可能存在胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病。
　　臭屁熏天
　　大便稀溏 大便稀溏者放出来的屁屎臭味很浓，若大便排出，屁即中止。
　　进食过多蛋白质类食物 屁臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻，这是由于进食了过多蛋白质类食物，食物滞留在消化道内被分解后会产生胺类，胺就具有这种恶臭味。解决办法是减少食量，特别是减少进食含蛋白质食物的量。
　　消化道疾病 若屁多且臭，可能存在消化不良。若屁奇臭难闻，可能存在消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外，恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，放出的屁也会很臭。
　　无屁可放
　　新生儿肛门发育问题 如果新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。
　　肠道疾病 成人或儿童没有屁放，腹胀如鼓，要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘等。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻时，因肠道堵塞而无屁，并有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进或消失等症状。
　　腹部手术后 腹部手术后，肠蠕动会出现反射性抑制，胃肠内气体和液体滞积，也会出现无屁的情况。
　　温馨提示
　　在日常生活中，不少人往往觉得放屁是一件令人尴尬的事，也很少去留意。其实，放屁是一种正常的生理现象，是身体健康状况的一面镜子。
　　留意“屁事” 要留意异常的屁，及时采取针对性措施，如改善饮食习惯、吃饭时增加咀嚼次数以减少空气吞入等，必要时应到医院检查，千万不要不好意思。
　　不要憋屁 屁是诸多气体的混合物，憋着屁不放，这些气体会被肠道黏膜吸收而进入血液和组织中。若经常憋屁，会危害健康。
　　尽量避免在公众场合放屁 公众场合放屁不雅，可以尽快去无人处，这样就不会影响他人。