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人类肢体语言可反映社会地位
美国趣味科学网站日前报道,一项新研究结果显示,一个人的肢体语言可以彰显一个人的富有。在与他人谈话时,拥有较高社会经济地位的人则显得较无礼。加利福尼亚大学伯克利分校心理学家迈克尔·克劳斯和达谢·凯尔特纳用摄像机拍下了100名大学本科生面对面交谈的镜头。任何一对大学生都互不认识。结果显示,其父母拥有较高社会经济地位的学生更多地有研究人员所说的“不礼貌”行为,如梳理头发、拍打尘土、心不在焉地乱涂乱画和坐立不安等。而其父母地位较低的学生则更多地显示出“我感兴趣”的姿态,包括大笑和扬眉。
春天穿低领衫会引发颈肩痛
春天是气温最不稳定的季节,早早穿上低领衣服,很有可能导致颈椎病。低领的衣服,看着是轻薄时尚,活力四射,但脖子可就没活力了,风吹到脖子上,一暖一寒,使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环,就引发颈肩酸痛,导致颈椎病。专家建议,在气候还不稳定的初春,最好不要太早穿低领衣服,如果穿这样的衣服,外出时身边也要备一条围巾,防止颈部受寒。
同种牙膏
不要连续使用超过三个月
据了解,从今年2月1日起,国家实施新的牙膏强制性国家标准。牙膏新国标最引人注目之处在于,明确规定了成人和儿童牙膏中氟的指标限量值:将成人含氟牙膏的氟含量底线由0.04%提高至0.05%,范围在0.05%~0.15%,并规定儿童含氟牙膏中氟含量应在0.05%~0.11%。按照国家卫生部的要求,对六岁以下儿童刷牙时该挤多少膏体也有了具体的量化标准,就是每次刷牙时,只需挤豌豆大小的膏体即可。这类儿童购买牙膏时最好选用“个头”小的牙膏,因为任何一种牙膏,都不要连续使用超过三个月,要勤更换,尤其最好不要给六岁以下的儿童使用含氟牙膏。
牙周炎可能会激活
潜伏的艾滋病病毒
日本的一项研究显示,当人们患牙周炎时,牙周炎病原菌产生的丁酸有可能激活潜伏的艾滋病病毒,促使艾滋病发病。日本大学教授落合邦康和名古屋市立大学教授冈本尚等人进行了相关研究。检测表明,牙周炎患者牙齿和牙龈之间的缝隙中丁酸的含量是健康人的20~30倍。
吃汤圆最好搭配山楂陈皮
由于汤圆里含有大量的糖分和热量,而且其主要原料是糯米,黏性很大,不易于消化,不论什么年龄段的人都不宜多吃。汤圆的馅种类很多,无论是甜的还是咸的,其油脂含量均较高,一顿吃四五个足够了。对于消化功能不佳的患者、老年人、孩子,在食用汤圆时都应特别留意。孩子的吞咽反射发育尚未完善,有的老人吞咽反应变差,儿童和老人在食用汤圆时,还应注意避免食物堵在咽喉部,造成儿童窒息或老人元宵粘住假牙,甚至导致误吞假牙等意外。在吃汤圆时,最好搭配一些有助于消化的食物,如山楂、大麦芽汁、陈皮和生萝卜。在煮食汤圆的同时也应注意,尽量避免油炸。
人类六、七十岁时
幸福感最强
从社会学、生物学和心理学等多角度研究人类幸福感的科学家认为,幸福感与年龄有关,六、七十岁时,人们的幸福感最强烈。据西班牙《世界报》日前报道,科学家在对80多个国家的200多万人进行调查后发现,中年危机困扰着40岁上下的男性,女性则在50岁左右出现危机感,这使他们的幸福感大大降低。在走出人生的这一低谷时期后,幸福感会逐渐上升,到了六、七十岁时,人们的幸福感最强烈。
保密能力强的人
更具社交吸引力
长期以来,心理学家们就认为保守秘密的能力居于一个人心理健康发展的最中心位置。儿童在6~7岁时就学会不要提前泄露送给妈妈的礼物。在青春期和成年后,一个人能不能在社交中流利地说无伤大雅的谎话,经常关系到他的精神健康。研究者们还发现,保守秘密的本事能加强一个人的吸引力。就像英国文学家奥斯卡·沃尔德说得那样:“最常见的事物,只有当你把它藏起来的时候才会叫人高兴。”心理学家发现,在美国有数千人,例如生活在异性婚姻下的同性恋者,出于羞耻和对自己的克制,都不得不开始一段通往另外一个世界的秘密旅程。而这样一段秘密的生活是否会具有破坏性,则取决于这个秘密的本质和一个人的心理构成。
喝酒上瘾也是一种精神病
精神病科专家介绍,喝酒上瘾也是一种精神疾病,如果不进行及时治疗,必然会导致病情加重。随着人们生活水平的不断提高,酒已进入寻常百姓家,殊不知,酒在增进人们感情的同时,却也在危害着人们的健康、家庭和社会,对酒依赖过度,易引起胃炎、胃出血、冠心病、酒精中毒性肝炎、脂肪肝和肝硬化等疾病,还会对神经系统产生负面影响。因此,人们在饮酒时应学会量的控制。
孕妇常晒太阳
可令子女身材高大
英国布里斯托尔大学进行一项历时18年的研究,发现享受大量夏日阳光的怀孕母亲,生下的孩子比起在春天和冬天出生的婴儿较高大,骨骼较强壮。研究员调查7000名儿童的母亲,跟踪她们怀孕期最后三个月晒太阳的程度。到儿童10岁时,研究员为他们量度身高,以及用X光扫描测量儿童的骨质密度。结果发现,晒最多太阳的母亲所生的孩子,比在日照时间较短月份出世的孩子高平均半厘米。夏天和秋天出世的孩子,由于骨骼宽度增加,他们的骨骼面绩会额外多大约五英寸。
乳腺癌患者大量食果蔬
可将复发降低31%
据西班牙《世界报》报道,多吃果蔬、纤维类健康饮食有助于降低乳腺癌复发几率。美国加州大学研究人员对乳腺癌与饮食的关系进行长期研究指出,多吃蔬菜、水果和纤维类食品,减少脂肪摄入量,尤其有助于降低没有潮热现象的患者乳腺癌复发风险。研究表明,乳腺癌幸存者食用大量果蔬后,能将复发风险降低31%,而已过绝经期的妇女如以果蔬为主,其复发风险更会降低47%。
复合维生素不能防癌
美国科学家研究发现,女性长期服用复合维生素片并不能降低患癌症和心血管疾病的风险。位于西雅图的弗雷德·哈钦森癌症研究中心科学家2002年开始跟踪调查16.2万名已过更年期的女性,这些人中有42%每天服用复合维生素片。科学家发现,八年间共有9619人患上癌症,其中包括乳腺癌、直肠癌、肺癌和卵巢癌等;8751人患上心脏病和中风等心血管疾病;另外还有9865人死亡。但患病率和死亡率与她们是否服用复合维生素片无关。迄今为止,对于服用维生素片与人体健康关系的研究中,这次研究的规模最大,参与人数最多。
美国趣味科学网站日前报道,一项新研究结果显示,一个人的肢体语言可以彰显一个人的富有。在与他人谈话时,拥有较高社会经济地位的人则显得较无礼。加利福尼亚大学伯克利分校心理学家迈克尔·克劳斯和达谢·凯尔特纳用摄像机拍下了100名大学本科生面对面交谈的镜头。任何一对大学生都互不认识。结果显示,其父母拥有较高社会经济地位的学生更多地有研究人员所说的“不礼貌”行为,如梳理头发、拍打尘土、心不在焉地乱涂乱画和坐立不安等。而其父母地位较低的学生则更多地显示出“我感兴趣”的姿态,包括大笑和扬眉。
春天穿低领衫会引发颈肩痛
春天是气温最不稳定的季节,早早穿上低领衣服,很有可能导致颈椎病。低领的衣服,看着是轻薄时尚,活力四射,但脖子可就没活力了,风吹到脖子上,一暖一寒,使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环,就引发颈肩酸痛,导致颈椎病。专家建议,在气候还不稳定的初春,最好不要太早穿低领衣服,如果穿这样的衣服,外出时身边也要备一条围巾,防止颈部受寒。
同种牙膏
不要连续使用超过三个月
据了解,从今年2月1日起,国家实施新的牙膏强制性国家标准。牙膏新国标最引人注目之处在于,明确规定了成人和儿童牙膏中氟的指标限量值:将成人含氟牙膏的氟含量底线由0.04%提高至0.05%,范围在0.05%~0.15%,并规定儿童含氟牙膏中氟含量应在0.05%~0.11%。按照国家卫生部的要求,对六岁以下儿童刷牙时该挤多少膏体也有了具体的量化标准,就是每次刷牙时,只需挤豌豆大小的膏体即可。这类儿童购买牙膏时最好选用“个头”小的牙膏,因为任何一种牙膏,都不要连续使用超过三个月,要勤更换,尤其最好不要给六岁以下的儿童使用含氟牙膏。
牙周炎可能会激活
潜伏的艾滋病病毒
日本的一项研究显示,当人们患牙周炎时,牙周炎病原菌产生的丁酸有可能激活潜伏的艾滋病病毒,促使艾滋病发病。日本大学教授落合邦康和名古屋市立大学教授冈本尚等人进行了相关研究。检测表明,牙周炎患者牙齿和牙龈之间的缝隙中丁酸的含量是健康人的20~30倍。
吃汤圆最好搭配山楂陈皮
由于汤圆里含有大量的糖分和热量,而且其主要原料是糯米,黏性很大,不易于消化,不论什么年龄段的人都不宜多吃。汤圆的馅种类很多,无论是甜的还是咸的,其油脂含量均较高,一顿吃四五个足够了。对于消化功能不佳的患者、老年人、孩子,在食用汤圆时都应特别留意。孩子的吞咽反射发育尚未完善,有的老人吞咽反应变差,儿童和老人在食用汤圆时,还应注意避免食物堵在咽喉部,造成儿童窒息或老人元宵粘住假牙,甚至导致误吞假牙等意外。在吃汤圆时,最好搭配一些有助于消化的食物,如山楂、大麦芽汁、陈皮和生萝卜。在煮食汤圆的同时也应注意,尽量避免油炸。
人类六、七十岁时
幸福感最强
从社会学、生物学和心理学等多角度研究人类幸福感的科学家认为,幸福感与年龄有关,六、七十岁时,人们的幸福感最强烈。据西班牙《世界报》日前报道,科学家在对80多个国家的200多万人进行调查后发现,中年危机困扰着40岁上下的男性,女性则在50岁左右出现危机感,这使他们的幸福感大大降低。在走出人生的这一低谷时期后,幸福感会逐渐上升,到了六、七十岁时,人们的幸福感最强烈。
保密能力强的人
更具社交吸引力
长期以来,心理学家们就认为保守秘密的能力居于一个人心理健康发展的最中心位置。儿童在6~7岁时就学会不要提前泄露送给妈妈的礼物。在青春期和成年后,一个人能不能在社交中流利地说无伤大雅的谎话,经常关系到他的精神健康。研究者们还发现,保守秘密的本事能加强一个人的吸引力。就像英国文学家奥斯卡·沃尔德说得那样:“最常见的事物,只有当你把它藏起来的时候才会叫人高兴。”心理学家发现,在美国有数千人,例如生活在异性婚姻下的同性恋者,出于羞耻和对自己的克制,都不得不开始一段通往另外一个世界的秘密旅程。而这样一段秘密的生活是否会具有破坏性,则取决于这个秘密的本质和一个人的心理构成。
喝酒上瘾也是一种精神病
精神病科专家介绍,喝酒上瘾也是一种精神疾病,如果不进行及时治疗,必然会导致病情加重。随着人们生活水平的不断提高,酒已进入寻常百姓家,殊不知,酒在增进人们感情的同时,却也在危害着人们的健康、家庭和社会,对酒依赖过度,易引起胃炎、胃出血、冠心病、酒精中毒性肝炎、脂肪肝和肝硬化等疾病,还会对神经系统产生负面影响。因此,人们在饮酒时应学会量的控制。
孕妇常晒太阳
可令子女身材高大
英国布里斯托尔大学进行一项历时18年的研究,发现享受大量夏日阳光的怀孕母亲,生下的孩子比起在春天和冬天出生的婴儿较高大,骨骼较强壮。研究员调查7000名儿童的母亲,跟踪她们怀孕期最后三个月晒太阳的程度。到儿童10岁时,研究员为他们量度身高,以及用X光扫描测量儿童的骨质密度。结果发现,晒最多太阳的母亲所生的孩子,比在日照时间较短月份出世的孩子高平均半厘米。夏天和秋天出世的孩子,由于骨骼宽度增加,他们的骨骼面绩会额外多大约五英寸。
乳腺癌患者大量食果蔬
可将复发降低31%
据西班牙《世界报》报道,多吃果蔬、纤维类健康饮食有助于降低乳腺癌复发几率。美国加州大学研究人员对乳腺癌与饮食的关系进行长期研究指出,多吃蔬菜、水果和纤维类食品,减少脂肪摄入量,尤其有助于降低没有潮热现象的患者乳腺癌复发风险。研究表明,乳腺癌幸存者食用大量果蔬后,能将复发风险降低31%,而已过绝经期的妇女如以果蔬为主,其复发风险更会降低47%。
复合维生素不能防癌
美国科学家研究发现,女性长期服用复合维生素片并不能降低患癌症和心血管疾病的风险。位于西雅图的弗雷德·哈钦森癌症研究中心科学家2002年开始跟踪调查16.2万名已过更年期的女性,这些人中有42%每天服用复合维生素片。科学家发现,八年间共有9619人患上癌症,其中包括乳腺癌、直肠癌、肺癌和卵巢癌等;8751人患上心脏病和中风等心血管疾病;另外还有9865人死亡。但患病率和死亡率与她们是否服用复合维生素片无关。迄今为止,对于服用维生素片与人体健康关系的研究中,这次研究的规模最大,参与人数最多。