【摘 要】
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当妈妈感到育儿压力,感到疲劳、焦虑、没有自信时,懂得如何转换自己的心情很重要。一旦恢复了心情就会觉得神清气爽。这里,妈妈们交流能使自己心情愉悦的方法,你将感到,即使
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当妈妈感到育儿压力,感到疲劳、焦虑、没有自信时,懂得如何转换自己的心情很重要。一旦恢复了心情就会觉得神清气爽。这里,妈妈们交流能使自己心情愉悦的方法,你将感到,即使细小的改善,也会让妈妈的心中充满成就感和自信心。
When mothers feel parental pressure, feeling tired, anxious, and not confident, it’s important to know how to transform their feelings. Once recovered, you will feel refreshed. Here, mothers exchange ways to make themselves feel good, and you will feel that even a small improvement will make Mom’s heart full of sense of accomplishment and self-confidence.
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