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随着人民生活水平的不断提高,我国的长寿老人越来越多,在神州大地,百岁以上的寿星到处可见。近两年,笔者在冰城哈尔滨就拜访了100多位百岁以上寿星,他们都生活得健康、快乐、幸福,都有自己的养生之道和健身之法。值此元旦、春节之际,我们从中选出10位代表和大家一起欢庆新春。祝广大读者朋友和百岁老人一样,身体健康,新春愉快!